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王曉光心理咨詢師
46歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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咨詢
問小學(xué)心理咨詢標(biāo)語
2017-01-25 02:19:39
抱抱TA
男 我比較孤僻，不善言辭，也不愛與別人溝通，一打電話就緊張，一緊張要么就說不出話要么就結(jié)巴，怎么辦？
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獲得公益心：
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陳明
你好，你多大了，發(fā)生過什么事情開始的呢？
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沒發(fā)生過什么事
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以前打電話沒發(fā)現(xiàn)，后來越來越不行
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陳明
恩，緊張，膽小，是不是曾經(jīng)父親要求很嚴(yán)呢
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沒有，我父親對我沒啥要求
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陳明
恩，你感覺自己真正怕什么呢
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我也不清楚我怕什么，就像是人們常說的如鯁在喉，話到嘴邊就是說不出來
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陳明
順其自然，為所當(dāng)為。急于求成，往往事與愿違
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問題是現(xiàn)在越來越嚴(yán)重了，再順其自然下去就沒了
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一開始旁邊的人也和我說順其自然，不要急于求成，不要緊張啊，平常心對待啊，
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然后過了幾年現(xiàn)在就不行了，非但沒好反而越來越嚴(yán)重
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許文慧
你好！！ -
你好
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