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女,剛剛畢業(yè)的學(xué)生，剛剛步入社會(huì)，剛剛進(jìn)入職場(chǎng)環(huán)境，感覺(jué)很不適應(yīng)，第一天去公司上班很尷尬，因?yàn)楦静恢栏抡f(shuō)些什么，一個(gè)人的時(shí)候感到很孤獨(dú)，同事之間都有自己的小團(tuán)體，而自己也跟他們插不上話，很想和她們交流，也想跟她們成為朋友，但是感覺(jué)很難，因?yàn)椴恢栏齻兞男┦裁矗舱也坏皆掝}，而且也不知道如何插話，本來(lái)以為時(shí)間長(zhǎng)了，大家比較相互熟悉了，可能就會(huì)好一點(diǎn)，但是時(shí)間長(zhǎng)了也不知道為什么，感覺(jué)還是很難融入群體，跟大家聊不來(lái)，而且感覺(jué)大家似乎都很討厭我，不喜歡和我聊天，總感覺(jué)是自己溝通有問(wèn)題，自己說(shuō)的話，別人不喜歡聽(tīng)，而且看別人感覺(jué)很不自然，害怕看到別人的眼睛，自己躲閃的眼神，可能讓別人也感覺(jué)不舒服吧！??！別人看到我會(huì)馬上低下頭，而我有時(shí)看到別人從正前方走過(guò)來(lái)的時(shí)候，會(huì)不自覺(jué)的看手機(jī)，來(lái)掩飾自己的尷尬，很害怕看到別人的眼神，跟別人聊天的時(shí)候，也很不自然，感覺(jué)很容易僵住，似乎很緊張，不知道為什么，而且有時(shí)候跟別人聊天，別人會(huì)忽然不說(shuō)話，這會(huì)讓我很尷尬

女 不知道怎么說(shuō)好！就是感覺(jué)自己沒(méi)什么朋友，人際交往不炸地，而且別人不愛(ài)與自己嘮嗑，覺(jué)得自己不會(huì)嘮嗑說(shuō)話，愛(ài)招人煩，特別固執(zhí)，就是今天和爸爸還有一些親戚朋友給爺爺輩過(guò)生日好多好多人，然后脾氣就是不知道從哪里上來(lái)，誰(shuí)說(shuō)話也不聽(tīng)感覺(jué)特別煩，還有就是我開(kāi)始有一點(diǎn)點(diǎn)討厭我爸爸，還有就是脾氣不好特別愛(ài)哭，人一多一激動(dòng)就特別容易哭別人跟我說(shuō)一句就哭出來(lái)了，然后哭也不說(shuō)話，還有就是莫名其妙就會(huì)生氣搞得特別不愉快，想改但是改不了，特別愛(ài)胡思亂想(嚴(yán)重)，愛(ài)頂嘴但是我自己覺(jué)得我說(shuō)的是對(duì)的，還有就是在外人看嘻嘻哈哈的跟個(gè)小瘋子似的咋咋呼呼的，但是有時(shí)候感覺(jué)自己很孤獨(dú)沒(méi)什么朋友感覺(jué)朋友家人老師都不怎么喜歡自己，特容易哭，還容易自己看不順心的事情就會(huì)發(fā)脾氣但是別人不這么認(rèn)為，感覺(jué)很煩，焦慮，而且感覺(jué)自己好像得病了，頭發(fā)掉的特別嚴(yán)重，有一小塊都禿了就一小小塊，而且別人都有人喜歡有對(duì)象，自己什么也沒(méi)有，不明白為什么自己沒(méi)人喜歡，不會(huì)嘮嗑說(shuō)話，而且我爸爸脾氣就不好，我媽媽爸爸總是說(shuō)我不懂事，我不知道自己哪里做錯(cuò)了哪里不懂事了，真的不明白。

女 為什么我對(duì)別人好別人卻不對(duì)我好，總感覺(jué)別人是虛情假意，感覺(jué)好朋友離開(kāi)一小會(huì)就感覺(jué)背叛了自己，心太軟，被傷害會(huì)選擇原諒，認(rèn)為對(duì)別人好他們也會(huì)對(duì)自己好。

女,總感覺(jué)自己溝通有問(wèn)題，有時(shí)候和別人聊天總是感覺(jué)沒(méi)有話題，都是自己在找話題，特別羨慕他們?nèi)穗H關(guān)系特別好的有很多朋友，而我，總感覺(jué)自己做的不好，為什么我沒(méi)有朋友，自卑，有時(shí)候和別人聊天不敢直視眼睛，說(shuō)話的時(shí)候總是不大方，不知道手放在哪里，很拘謹(jǐn)，而且特別易怒，稍有不順心，就感覺(jué)整個(gè)世界都塌了，自己控制不住自己

女 以自我為中心太嚴(yán)重了，看見(jiàn)自己的好朋友和別人玩，心理就會(huì)很煩，光感覺(jué)別人什么都是好的，其實(shí)我自己有好多朋友，自己不知足，，應(yīng)該怎么辦啊

女 我太在意別人的目光，每次提醒自己不要在意卻偏偏更在意，而導(dǎo)致手腳顫抖。每次做一件事時(shí)，都想著會(huì)不會(huì)別人笑話，會(huì)不會(huì)發(fā)抖的更讓人笑話，然而卻會(huì)又接著發(fā)抖。每天都活在害怕中。不知道是我膽小還是怎么樣，總是想著不好的事情，恐懼甚至逃避。幫幫我

女 有些東西真的裝不來(lái)！比如親情！我媽雖然生我，但我們兩人沒(méi)有感情，她不愛(ài)我，我也不愛(ài)她，自從十一二歲我就離開(kāi)我的母親，跟著我的父親一直到二十幾歲，這十幾年我媽不怎么給我打電話，也沒(méi)關(guān)心過(guò)我，也從來(lái)沒(méi)給我一分錢，直到現(xiàn)在她也是一樣！如果說(shuō)我對(duì)我媽沒(méi)有感情也是基于這十幾年她對(duì)我這樣，所以導(dǎo)致我也沒(méi)辦法對(duì)她有感情，對(duì)她好！我想對(duì)她好，但是我本能做不出來(lái)！現(xiàn)在她希望我關(guān)心她，給錢給她用，對(duì)她好，可是她從來(lái)沒(méi)想過(guò)她這十幾年對(duì)我怎么樣，我其實(shí)挺恨她！ 有人說(shuō)她畢竟生了你，我想說(shuō)如果你生了我，不愛(ài)我，不關(guān)心我，那你干脆不生我好一點(diǎn)！因?yàn)樯聛?lái)我沒(méi)感覺(jué)到幸福！有人又說(shuō)，你爸也有責(zé)任，為什么你不怪他？我心里是怪我爸的，但是身為母親不應(yīng)該有母愛(ài)的嗎？不應(yīng)該比父親更疼愛(ài)子女嗎？其實(shí)活到現(xiàn)在我覺(jué)得真的沒(méi)有任何意思，爸爸不疼，媽媽不愛(ài)！我不知道我為誰(shuí)而活？真的還不如死了算了！