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匿名
2017-01-25 22:23:37
抱抱TA

女 我在學校感覺總是處理不好和同學之間的矛盾,同學刁難我,我總是不知道怎么還擊,我又怕自己錯了,怕大家都不理我。但事后我又默默自責當時為什么沒還擊,以至于學不進去。我不想做他們那樣的人,可是我也想保護自己。

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  • 陳明咨詢師的頭像 陳明
    你好
  • 許文慧咨詢師的頭像 許文慧
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    外柔內剛,外圓內方。
  • 李錦云咨詢師的頭像 李錦云
    可以學習一些有關人際方面,嗯相處的技巧。
  • 匿名 匿名
    但這樣總影響我學習。我總是被情緒控制
  • 康建萍咨詢師的頭像 康建萍
    你好
  • 陳明咨詢師的頭像 陳明
    恩,開始接納自己一切情緒,而不是急于控制逃避。面對自己的情緒。
  • 匿名 匿名
    接納?
  • 陳明咨詢師的頭像 陳明
    接納允許陪伴自己的情緒。
  • 匿名 匿名
    如果強迫自己去學習,忘記這種情緒,算不算逃避問題呢
  • 的頭像
    有辦法,大方一點,請客同學吃點零食,跟 同學說說早飯吃什么,適當時候遞塊餅干之類,增進同學間感情,你對人家好了,所有的事都不是事
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