給力心理
女 我現(xiàn)在15歲，上高一，在我們市里最好的高中上學(xué)，成績(jī)不是很好，感覺(jué)壓力很大。經(jīng)過(guò)多次考試打擊以后，我發(fā)現(xiàn)自己變了。我自認(rèn)為從前是個(gè)很開(kāi)朗的人，但現(xiàn)在我真的不想說(shuō)話，不想對(duì)別人笑，不想出門(mén)。在人多的地方就很難受。我現(xiàn)在很多情緒都會(huì)寫(xiě)在日記本里，我感覺(jué)就算告訴別人別人也不會(huì)懂。我懷疑自己有了社交恐懼癥和抑郁癥。但其實(shí)又覺(jué)得很可笑，畢竟我還小而且我感覺(jué)自己不會(huì)是這么脆弱的人。希望您能幫幫我，謝謝
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4條評(píng)論
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網(wǎng)友
對(duì)驚恐失眠人士的心理咨詢(xún)
2025-03-27 22:40:40
咨詢(xún)師王金波
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您好！剛剛看完您所有的描述，這種情況最好及時(shí)進(jìn)行專(zhuān)業(yè)心理減壓疏導(dǎo)
2017-01-26 22:07:39
咨詢(xún)師周紅梅
你好
2017-01-26 22:08:30
咨詢(xún)師許朝輝
您好
2017-01-26 22:12:36
咨詢(xún)師李錦云
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可以心理減壓訓(xùn)練，你可以點(diǎn)我頭像展開(kāi)正式咨詢(xún)。
2017-01-26 22:16:40
