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王倩倩心理咨詢(xún)師
31歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場(chǎng)青少年
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咨詢(xún)
問(wèn)小學(xué)心理咨詢(xún)個(gè)案研究
2017-01-29 17:31:42
抱抱TA
男 如何克服緊張焦慮的心理？怎掉克服性格內(nèi)向問(wèn)題
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蔣振寧
你好 -
史丹鳳
你好，自我肯定，自我鼓勵(lì) -
許文慧
你好！ -
蔣振寧
修身養(yǎng)性
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張銀玲
你好 -
周紅梅
你好 -
陳金玉
你好？接受系統(tǒng)的心理輔導(dǎo)？點(diǎn)我頭像有效溝通！: -
李錦云
心動(dòng)不如行動(dòng)，多鍛煉。 -
李乾
你好對(duì)于焦慮緊張種情緒，你越想去克服它，他的反抗力量就越大。當(dāng)你出現(xiàn)焦慮緊張的時(shí)候你停頓二十秒，用心去感受一下，然后，該做啥就做啥。另外學(xué)會(huì)一些軀體放松技巧。 -
張柏和
你好你恐懼啊緊張焦慮情緒是因?yàn)槟愕男愿裨斐傻淖员白员安蛔孕啪蜁?huì)引發(fā)你和外人交流中產(chǎn)生恐懼在咨詢(xún)師的咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)輔導(dǎo)，樹(shù)立自信心克服自卑心理 -
許朝輝
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男 怎樣克服內(nèi)向心理 癥狀主要表現(xiàn)是不敢和上司交流 發(fā)表自己的建議 (匿名) -
男 我有點(diǎn)內(nèi)向，見(jiàn)到男的還沒(méi)問(wèn)題，見(jiàn)到女生總是不敢直視，不敢說(shuō)話，這是心理疾病么？還有治么？怎么樣可以改變自己？ -
男 我是一個(gè)內(nèi)向又害怕的男人，如何解決問(wèn)題？ (匿名)
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男 有什么方法可以克服內(nèi)向和自卑，我從小就內(nèi)向，有話不敢說(shuō)，長(zhǎng)大后越來(lái)越自卑，請(qǐng)問(wèn)我該怎么克服。 (匿名)
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男 我比較內(nèi)向，可能還會(huì)因?yàn)閯e人不經(jīng)意的一句話，一件事傷心 我這種情況該怎么克服 (匿名)
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老師你好，我24歲，男，大學(xué)畢業(yè)一年，就是我從小的性格就是非常內(nèi)向，導(dǎo)致圈子特別窄，感覺(jué)做什么都怕做不好，不敢自我表現(xiàn)，特在意別人的看法，這也是因?yàn)闆](méi)自信，有些自卑，怎樣才能克服呢？ (匿名)
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男 我不愛(ài)說(shuō)話，性格內(nèi)向，一和女生接觸就特別緊張，不自信，而且太老實(shí)死板，不會(huì)掩飾自己，我該怎么辦。 (匿名)
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男 內(nèi)向的人怎么辦 也許是家庭原因造成 現(xiàn)在很苦惱 (匿名)
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原先出過(guò)車(chē)禍 現(xiàn)在坐車(chē)害怕怎么辦 坐上心臟就開(kāi)始跳 車(chē)開(kāi)快啦心里跳著厲害了 -
女 長(zhǎng)期失眠，平時(shí)容易自卑，焦慮，想事情容易愛(ài)鉆牛角尖，經(jīng)常用別人的錯(cuò)誤來(lái)懲罰自己，明明知道這種思維模式只會(huì)給自己帶來(lái)傷害，卻無(wú)法改變！
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