女 我感到自己有交際恐懼，害怕和人交往，到新的環(huán)境中無所適從，自卑感很重，在陌生環(huán)境中常常會(huì)感到心慌，經(jīng)常睡不好覺，情緒抑郁 (匿名)

女 容易緊張焦慮與不熟的人相處不自在害怕不自信自卑

女 與人交往容易感到緊張。很難與人親近和交心，喜歡獨(dú)處。跟人在一起覺得不自在。很難向外人袒露自己的喜怒哀樂。 (匿名)

女,25歲,我總是很緊張，很焦慮也很自卑，不敢多和人交流，感覺很痛苦 (匿名)

女 我總是怕跟人交流，特別是陌生人。 總覺得自己做不好事

女 女 我覺得自己多少是有些心理問題的： 1、我不愿意跟陌生人交往，我會(huì)覺得認(rèn)識(shí)一個(gè)新的朋友是一件很麻煩的事情，特別是最開始初步了解一些基本信息的時(shí)候，我會(huì)因?yàn)椴荒蜔┒艞壗佑|。 2、我會(huì)很沒有安全感，脫離了我認(rèn)為的安全環(huán)境就會(huì)莫名的緊張，但不得不去接觸的時(shí)候又會(huì)覺得好像也沒什么好怕的。 3、看待問題的時(shí)候總是很負(fù)面 (匿名)

女,人際關(guān)系總是容易緊張，讓人不舒服，突然就覺得自己整個(gè)人都不好了，留下了不好的印象，整個(gè)人都不舒服了………………………………好怕再碰到人家，不知道怎么打招呼，哎哎哎哎哎哎， (匿名)

女 跟熟悉的人交流很困難，很緊張，很在意別人的看法，所以跟同事關(guān)系很微妙，我想改變，但是在陌生環(huán)境感覺很安全，交流沒有障礙，我是不是存在心理問題？？ (匿名)

男 本人今年24歲從事汽車銷售工作，雖然工作時(shí)間不長但業(yè)績還算不錯(cuò)。 可是我有一個(gè)毛病，就是特別難與人相處。 也沒什么經(jīng)常聯(lián)系的朋友，也很難相信周圍的人感覺大家都是在利用我， 做事也比較猶豫走時(shí)還缺乏自信，但走時(shí)又會(huì)自信過頭，總是搞砸很多事，也沒有女朋友，因?yàn)楹腿讼嗵幪貏e是獨(dú)處的時(shí)候很難放開自己，會(huì)非常的緊張 ，不知道該和對(duì)方聊什么， 有時(shí)候和別人聊天說過的話，會(huì)在之后冷靜的時(shí)候被自己推翻，我就想請(qǐng)大家?guī)蛶臀以趺礃幼兊米孕牌饋恚?怎么樣讓自己的思維穩(wěn)定持續(xù)的運(yùn)轉(zhuǎn)，在和別人交往的時(shí)候說對(duì)話不緊張 也不會(huì)傷害別人？ (匿名)

女 認(rèn)識(shí)一男生，一開始他說他單身，后來我們見面了在一起不到一個(gè)月，他前女友發(fā)現(xiàn)了我們的關(guān)系，他們分手時(shí)間不長，鬧著和他要復(fù)合，前女友各種方式聯(lián)系我，罵我。后來我們分手了，他們復(fù)合了分手好幾次。那段時(shí)間我也很難過，每次在我下定決心要放下，不聯(lián)系他時(shí)，他總會(huì)找我，我心軟了，一直和他有聯(lián)系。他對(duì)我挺好的，買東西，給錢，甚至大年三十晚上開車那么遠(yuǎn)來找我。他說他愛我，想跟我一輩子，但不和她分開，怕她知道我兩關(guān)系。我一直很高傲，愛憎分明，但在他這我變得委曲求全，不想失去他。那女的一直關(guān)注我，在他面前甚至別人面前說我壞話，詆毀我。我隨便轉(zhuǎn)個(gè)微博，他評(píng)論罵我，我給回了。他怪我沒遵守約定，她跟他鬧，讓別把他拉進(jìn)來，他想清凈。那女的個(gè)性簽名都在罵我，我也有工作，怕她亂說影響我生活。我該怎么辦？幫幫我。 (匿名)