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て淸風(fēng)ㄟ℡
20172天前在線
2017-01-30 23:05:38
抱抱TA
回復(fù)
女 怎樣能跟身邊的人相處得更近,別人對我的看法覺得我非常自閉
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心理咨詢師三級怎么報(bào)
2025-03-25 18:52:40
咨詢師
王旭東
你好
2017-01-30 23:05:43
咨詢師
史丹鳳
你好,你感覺,為什么不能更近呢
2017-01-30 23:06:25
咨詢師
康建萍
你好
2017-01-30 23:06:54
你好
我話太少,跟人在一起不知道該聊什么
我不知道該怎么走進(jìn)別人的心里,也不知道該怎么讓別人走進(jìn)自己的內(nèi)心
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女 我是一名學(xué)生。從小就很自卑,小時(shí)候就很胖,自我感覺有點(diǎn)自閉,上初中那一會兒和同學(xué)們處的關(guān)系都不好,就更加自閉了。上高中略微好點(diǎn),自我感覺完全學(xué)霸型吧,還是有點(diǎn)不好相處。上大學(xué)后,開始的時(shí)候和我舍友關(guān)系還好,后來覺得她比我成績好,比我人緣好。就餐飲暴食,呈一度體重達(dá)到127斤,而我自是一個(gè)154cm的矮子。大學(xué)畢業(yè)那一年可以考研,當(dāng)時(shí)真的是要瘋了,她考上了,而我沒有,想過死了算了。后一年我二戰(zhàn)沒有如愿調(diào)劑到一個(gè)二區(qū)學(xué)校,開始也還好,但我導(dǎo)師和其他人導(dǎo)師都不同,她會給我布置任務(wù),和我想的不一樣,我一直認(rèn)為研一上學(xué)期不會有什么事,那段時(shí)間真的覺得瘋了算了,至少不會那么煩,我和導(dǎo)師關(guān)系不好有點(diǎn)隔閡,真的真的很沒有自信,我該怎么辦啊,很苦惱,15年我刻意節(jié)食交費(fèi)體重是瘦了,但過了年又胖到120斤,說真的我不想那么在意體重,但是就是會控制不住的去在意別人比你強(qiáng)比你厲害,這樣又更加自卑了。我該怎么辦啊???
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3313天前
女 又是一個(gè)失眠的夜可以聽我說說話嗎? 我十六歲我感覺整個(gè)人快要廢了,好像感覺自己行尸走肉失去了想法,我嚴(yán)重懷疑自己應(yīng)該是有抑郁癥吧還是自閉癥 我希望你可以幫幫我怎么走出來[大哭我現(xiàn)在是一個(gè)朋友都沒有,沒有一個(gè)人可以出來聊天逛街的,現(xiàn)在放假回家了,我整天就在家那都不去,其實(shí)我真的快要得精神病了,我現(xiàn)在就感覺自己頭腦脹脹的,頭疼感覺特別壓抑,壓的我喘不過氣,在家我是早上睡到十二點(diǎn)有時(shí)不吃飯,因?yàn)槲覜]胃口沒心情,就沒怎么笑過,不知道為什么別人覺得開心搞笑的事情我卻無感我,我沒有朋友,一個(gè)我都沒有,我整天抱著手機(jī)不知道在干嘛沒人和我說話交流,感覺都不如三歲小孩了。我好想交朋友,我不知道怎么回別人溝通,我這個(gè)人也挺好的,就是話是少了點(diǎn),為什么看別人交朋友就那么容易,到我這是怎么了,我知道我傻,同學(xué)都說我傻,是真的傻我也知道,我反應(yīng)遲鈍總比別人慢半拍,我也不想啊。我該怎么辦在這么下去我會死的,現(xiàn)在可能因?yàn)樾那椴缓冒桑^發(fā)也開始落了快成禿子了,也長了還多痘痘,在宿舍里不是特別受歡迎,每次他們走的時(shí)候都不等我,總是孤立我一個(gè)我實(shí)在受不了了,我好害怕回宿舍對我來那就是的監(jiān)獄我一會到宿舍就不開心,沒人在意我,經(jīng)常拿我缺點(diǎn)開玩笑,戳我痛處,還是我太弱了,活該被欺負(fù)。我該怎么辦,我想要那種兩三個(gè)好朋友可以不離不棄的,我不想孤獨(dú)的一個(gè)人,我受夠了,我真的好失敗,心酸,我怎么過成這個(gè)樣子。我該怎么和別人相處,我挺自卑的我真的很笨。我感覺自己病的不輕,我快人格分裂了,我怕哪天我爆發(fā)了怎么辦,我會不會做出犯法的事來,幫幫我大家
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2985天前
男,“親密關(guān)系恐懼癥”的主要表現(xiàn)是注意保持距離,拒絕過度親密,很難融入某個(gè)圈子。無論是朋友和親人都不能關(guān)系很親近,一旦別人表示親近點(diǎn),我就會有壓力想逃避。 很喜歡也很習(xí)慣一個(gè)人待著,極少時(shí)間才會想和別人一起玩,如果一個(gè)人待著覺得很好,別人要參與或者叫我一起去玩之類的我會很排斥(以前一直以為是自己懶..),覺得其他人很煩,就算這個(gè)人是我親人或很好的朋友。如果不想做某件事或者想安靜的時(shí)候,會覺得很親近的父母或死貼或戀人都是累贅。 不能想象和一個(gè)人每天在一起、在一個(gè)空間這樣會讓我感覺心里受到壓迫和威脅,就算對方對我很好,我也會感覺他在束縛我,我迫切需孤獨(dú)和自由,很奇怪的論調(diào),但是心里是這樣想的。別人會問我一個(gè)人會不會寂寞,會很奇怪別人這么問,年齡長一點(diǎn)以后,才明白大多數(shù)人貌似都會有這樣的時(shí)刻,但是我?guī)缀鯖]有,只會覺得孤獨(dú)不會覺得寂寞。我能正常的交朋友,不管同性還是異性,剛開始都能相處的很好,但是當(dāng)彼此越來越親密時(shí),就會出問題,我會感覺壓力慢慢在增大,潛意識里做出很多排斥的事情,比如和朋友去逛街我會感覺她挽著我的胳膊讓我很不耐煩想要甩開,女孩子一起逛商場更是悲劇,我會覺得自己一直在圍著她們團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn),自己一點(diǎn)輕松的心理都沒有只有不耐煩,而換做我自己我反而喜歡網(wǎng)購或者和同事(不那么親近)的人一起去購物。就算是慢慢熟悉、了解起來的朋友,甚至認(rèn)識七八年的我也會有這樣的感覺,表現(xiàn)最明顯的我不喜歡和任何人睡一張床,女孩子一起玩的時(shí)候經(jīng)常會喜歡窩在被窩聊天,但是我卻不習(xí)慣,我自己喜歡的東西,比如床單、電腦、抱枕之類的我會很排斥別人碰,就算好朋友或者父母都有點(diǎn)難以接受。和親人也是一樣,就算很久不見面不聯(lián)系我也不會很想他們,偶爾靈光一閃會想起給他們打個(gè)電話,我媽媽就說過我薄情,但是我有時(shí)候也會想起家人在一起很開心的時(shí)刻,可是我會覺得那是過去了。我自己碰到問題了比如生病了、工作上挫折了、錢包掉了,我也不會想到要找家人或者朋友幫忙,我反而很冷靜的該干嘛干嘛。偶爾爸媽頻繁的給我打電話或者電話里說出很貼心的話,我就會一下子緊張起來,覺得為什么要這樣?突然這么關(guān)心我好奇怪,我會緊張很長一段時(shí)間,甚至一直惴惴不安。和異性普通朋友相處算是大大咧咧比較開朗那種,但是如果偶爾肢體碰觸會讓我有點(diǎn)不舒服。特別的是異性追求者,會完全排斥,不管對方怎樣,都會感覺很煩躁。嘗試過和別人交往,往往我會在交往期間避免直接接觸,如果單獨(dú)兩個(gè)人在一起我會覺得無話可說,對方說什么我都會覺得提不起興致,而且會覺得很委屈。對于自己喜歡的人也只能算是遠(yuǎn)遠(yuǎn)欣賞,一旦對方給予一點(diǎn)曖昧的意思,馬上就會很不舒服,然后就會轉(zhuǎn)移目標(biāo)(別人說我是花心..)。不會讓自己很喜歡一個(gè)人,只會讓自己很喜歡一個(gè)物件,所以常常是暗戀比較多,年齡長一點(diǎn)了會開始考慮結(jié)婚是件很可怕的事情,無法接受和一個(gè)毫無血緣關(guān)系的人生活在同一個(gè)空間,睡同一張床,做一件事情或一個(gè)決定還要互相通電話,晚回家或失眠的時(shí)候還要被詢問... 但是我并不自閉,也不是很內(nèi)向,可以和身邊認(rèn)識的人或陌生人相處的很好,談?wù)撘矌缀鯖]有顧忌,什么話題都不會覺得很敏感,就算是說自己的一些私事或者對方傾述她的私事,我都不會感覺很大排斥,我甚至可以給出別人以為很中肯的建議,可是我自己心里卻覺得我只是就是論事,這樣說吧我可以理解和分析別人說的事件,但是不能體會她們的心情,我可能知道她們是開心或者悲傷什么的,但是到底是怎樣的開心、悲傷 怎樣的感覺我完全不能體會,而且在這樣的時(shí)候我感覺不到自己在排斥去理解別人,我反而發(fā)現(xiàn)我好像就是缺少這么一種感應(yīng)。 我也并沒有受到過很大的欺騙或者傷害,身邊的親人、朋友對我都還是很好的,應(yīng)該是不存在有創(chuàng)傷之類的說法。很缺少安全感什么的我感覺也不像,因?yàn)椴⒉皇悄欠N對世事憤憤不平的青年,我常常會感覺很幸福,因?yàn)橛谐杂写┯泄ぷ鳎€活著很好,很不錯(cuò)。自卑什么的就更沒有了,我從小到大都算是正常范圍內(nèi)的自信,也不會懷疑自己不如別人,偶爾對自己懷疑還是因?yàn)樯磉吪笥岩辉僬f起的問題,比如親密關(guān)系恐懼癥。
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3367天前
男 我的女朋友比我小20歲,我非常愛她疼她,滿足她所有的要求。但是她是單親家庭,從來沒見過自己的父親,所以她的脾氣特別古怪,稍微不如意就會發(fā)脾氣,有時(shí)候是自己和自己較勁。另外,她把自己內(nèi)心的所有情緒都壓抑的很深,從來不展示給別人,包括我,但是從她也對我說過,她內(nèi)心其實(shí)很自卑,害怕受到傷害,她還經(jīng)常把自己是單親家庭掛在嘴上,但只是對我說,感覺她為此會感到很自卑,并以此作為脾氣古怪的理由。她喜歡出風(fēng)頭,好面子,讓我不能接受的是他經(jīng)常和異性喝酒泡吧,表現(xiàn)的她很夠義氣很場面,而且不讓我參加不讓我管,我知道她不會出軌,但是我感覺她這樣不正常,她卻好像能通過這樣的事找到尊嚴(yán)忘掉自卑。她經(jīng)常對我說,她不喜歡被束縛,要自由,要我不管她,但是我不理她,她又會感覺被冷落而和我鬧別扭。感覺她都不知道自己到底想要那種的生活,感覺她有自閉癥或是抑郁癥之類的心理疾病,我不知道怎么把握好和她相處的分寸,我很想幫她走出來,走上健康正常的生活軌道,看淡自己是單親的家庭背景。我很愛她,但不知道怎么去愛她,給她滿意的生活。求專家?guī)蛶臀遥∥沂呛颖笔埣铱诘模袥]有心理專家能面談的?
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3242天前
女,19歲,您好, 我馬上就要高考了,是否去外省上學(xué)這個(gè)問題困擾了我很久很久很久,但其實(shí)這個(gè)問題只是一個(gè)映射,最主要還是我自己敏感又內(nèi)向的性格問題。 我家在新疆,淘寶都不包郵的偏遠(yuǎn)地區(qū),去外省上學(xué)無論是哪個(gè)省都是很遠(yuǎn)。現(xiàn)在離高考只有一個(gè)月的時(shí)間,這個(gè)問題已經(jīng)困擾到我沒法靜下心來學(xué)習(xí)。 我是復(fù)讀生,而且是上過一個(gè)多月大學(xué)回來的復(fù)讀生。去年陰差陽錯(cuò)考到了河南的一個(gè)二本學(xué)校,對我來說是很不愉快的一段經(jīng)歷。第一次離家萬里,而且不是心儀的城市,首先難以克服的就是對家里的思念,嚴(yán)重到每天都會哭好幾次,吃個(gè)飯吃著吃著眼淚就下來了,我特別討厭自己這么脆弱,明明身邊的同學(xué)也有很多去了遠(yuǎn)方上大學(xué),別人能克服,自己就克服不了嗎?其次和室友關(guān)系不好,軍訓(xùn)時(shí)候其他人總是一起出去,我也有叫住過她們幾次,但她們從來不會主動等我,久而久之我也就習(xí)慣總是一個(gè)人獨(dú)來獨(dú)往了,吃飯一個(gè)人,去超市一個(gè)人,散步一個(gè)人,在宿舍也沒法融洽的聊天,完全融入不了。 說到這個(gè),我一直覺得自己可能真的有什么心理上的疾病,說的通俗點(diǎn)是放不開慢熱,說的嚴(yán)重一點(diǎn)是真的是有心理障礙,有時(shí)候痛苦的讓我一度懷疑自己是不是有抑郁癥。我沒有辦法和別人熟悉起來,大概是小學(xué)轉(zhuǎn)學(xué)后這個(gè)問題就漸漸顯露了出來,但是小時(shí)候畢竟想法沒那么多,初中就表現(xiàn)出來的就是極度內(nèi)向,甚至沒法正常和不熟悉的人交流,緊張到手足無措,語無倫次。從初中認(rèn)識到這個(gè)問題之后就一直很痛苦,甚至有小學(xué)的同學(xué)再見我說變化太大以為我得了自閉癥,畢竟小學(xué)還是整天玩玩鬧鬧有一群小伙伴的,到了初中就一直被這個(gè)痛苦纏身,每天形單影只。大概是到了初三才和班里的同學(xué)熟悉了起來,就是心理那層隔閡才消融了一些。后來上了高中,漸漸也學(xué)會掩飾了,不會在和別人說話緊張到語無倫次,而是假裝很高冷來掩飾內(nèi)心的脆弱敏感,但是依然沒法交朋友,沒法和別人熟悉起來,可以和別人嘻嘻哈哈的,也可以隨大流說些廢話,但是很尷尬,對,就是尷尬,無論怎么掩飾怎么裝熟悉對話氣氛的尷尬是完全沒辦法消除的,直到高三也只和同桌能毫無心理障礙的溝通,其他的同學(xué)真的一畢業(yè)就幾乎是再也不聯(lián)系了。 再說到去年上大學(xué),雖然不是喜歡的城市,也不喜歡這個(gè)專業(yè),但是我有一直很努力的去適應(yīng),想讓自己的生活好起來,參加了很多社團(tuán),也很積極的參與活動,每天都掩飾的很辛苦,到了晚上就自己一個(gè)人去河邊散步,邊走邊哭,覺得自己好孤獨(dú)好痛苦,別說交心的朋友,就是連個(gè)能正常對話瞎扯的朋友都沒有,后來漸漸開始懷疑人生,我報(bào)志愿時(shí)不顧父母反對堅(jiān)決不報(bào)疆內(nèi)學(xué)校,一心想去外面看看,擁有一顆敏感脆弱的心卻又向往著更大的世界,我這樣是不是很悲劇?我是不是。。根本沒法融入這個(gè)世界?那時(shí)候白天裝作很開心的樣子,晚上就一個(gè)人哭,后來嚴(yán)重到精神恍惚,哭一路把自己弄丟了,一遍一遍走回原地,看到河都有了想跳下去的沖動。我不敢和別人說,說了別人也只會認(rèn)為我脆弱敏感,父母也只會是一副恨鐵不成鋼的樣子,我現(xiàn)在想起來都覺得痛苦的難以忍受。后來我實(shí)在堅(jiān)持不了了,我怕我真的會跳河,和父母打電話說要復(fù)讀,先是說實(shí)在不喜歡這個(gè)專業(yè),父母不同意,然后又說了我在學(xué)校形單影只的狀況,室友也相處的不好,再后來實(shí)在忍不住哭了起來,一股腦的說了一堆亂七八糟的話,父母也一下?lián)牡牟坏昧耍詈笳f回來就回來吧,畢竟我過得好才是最重要的。 現(xiàn)在復(fù)讀了,我知道,這也不過是我逃避現(xiàn)實(shí)的一個(gè)暫時(shí)的法子,和現(xiàn)在的同學(xué)說起來也只說是實(shí)在不喜歡這個(gè)專業(yè)才回來。但是現(xiàn)在離高考越來越近,我該怎么辦呢?問題遲早會擺在我面前,我很想去上海,想感受大城市的生活,想去看看微博上介紹的各種美麗的地方,想去看演唱會,想?yún)⒓雍芏嗷顒樱虢灰蝗阂慌募春系呐笥眩胍黄鹑ヂ眯校胝剳賽郏雵L試獨(dú)立生活,想感受不用和客服講來講去淘寶也包郵的感受。可是我可以嗎? 我又會想,我拼命學(xué)習(xí)是為了離開我的家鄉(xiāng),離開我的親人,去再次體驗(yàn)?zāi)欠N痛苦,去再次陷入那家鄉(xiāng)從此再無春秋只有冬夏的相思之苦嗎? 我會不會還是和室友相處不好,會不會還是每天形單影只,會不會還是最后陷入痛苦無法自拔?我真的怕了,我怕我沒有能力去追求那些我想要的生活,我怕下一次就真的是倒駱駝的最后一根羽毛了。 問題已不單單是是否該去外省上學(xué)那么簡單了,只不過這是個(gè)擺在我眼前迫在眉睫的的問題,而真的問題,我自己的問題,沒有哪一天不令我感到痛苦。 就像如今,每天上學(xué),一面在學(xué)校里因?yàn)槿穗H交往不順而每天承受那似曾相識的孤單痛苦,一面回到家自責(zé)的貪戀家里的舒適溫暖,我該怎么辦。 其實(shí)我也不是那種自閉到完全不和別人交流的程度,也有那么一兩個(gè)從小玩到大的朋友,盡管這個(gè)心理障礙嚴(yán)重起來是不分陌生人和好朋友的,從小到大也都不缺男生喜歡我,剛進(jìn)入大學(xué)就遇到了幾個(gè)追求我的男生,現(xiàn)在到了新班級也是立馬有很多喜歡我的男生,但是我又怕談戀愛,我怕他們喜歡的只是我的表面,接觸了發(fā)現(xiàn)我是這樣脆
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3246天前
女,20歲了 感覺自己很孤獨(dú) 對以后沒有希望 一直都單身 不參加任何的社交活動 因?yàn)樯磉叺呐笥讯家呀?jīng)成雙成對了 就感覺自己很孤獨(dú) 也希望自己身邊能有一個(gè)人。但心理又很抗拒 并不是沒有人追 也被別人說很有氣質(zhì) 女神 。在中學(xué)時(shí)期就屬于校花級別 對追求者一直很高冷 那時(shí)候很單純 也幻想長大后的生活。因?yàn)槲壹覜]有男孩 只有 我和姐姐兩個(gè)女孩 姐姐已經(jīng)結(jié)婚了 兩年前 因?yàn)橐恍┦虑?家里希望我可以留在家里 也就是坐家招夫 并在家里蓋了房子 但也沒有挑明說 怕給我壓力 但這已經(jīng)是所有親戚鄰居和朋友 認(rèn)定的事了 。我心里不是很愿意 因?yàn)樵敢馊ヅ郊业哪械囊欢l件很差很差 但想想父母老了以后很孤獨(dú) 也就在心里默認(rèn)了 但越來越大 心里的疙瘩也越來越大 心里很不愿意留在家里 感覺自己很委屈 因?yàn)槲壹依飾l件特別差 父母比較邋遢 我不希望 過一輩子的這種生活 卻又給家里人開不了口 怕傷了他們的心 讓他們在村里抬不起頭 但自己心里又很委屈 感覺自己都變了 以前很心疼父母工作辛苦 現(xiàn)在也感覺不到 感覺整個(gè)人都變了 經(jīng)常自己偷偷的哭 也不愿意生活下去 我都懷疑自己是不是抑郁了 在追求者面前 他們感覺 我很高冷 但在背后 我又一點(diǎn)小自卑
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2975天前
女 今天我跟老公打架了,因?yàn)樗緛聿辉趺创蚺疲蝗谎従映鋈ゴ蚺疲従計(jì)寢尣蛔屓ィ冶鞠胱屗丶遥檬忠恢覆恍⌒膭澋剿哪樍耍晕覀冊卩従蛹页沉藥拙洌缓笪野验T給關(guān)了,我婆婆開門后發(fā)現(xiàn)他不在外面,我又怕他打賭氣牌,滿世界的找他,最后通過附近的人才找到,我特別生氣,朝他身上打了好幾拳,他很生氣但是沒還手,回家后我把孩子扔給他沒管,孩子哭了半天他就火了,罵罵咧咧的,然后兩人就打起來了,我該怎么辦?
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2975天前
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