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女,我不知道是我懷孕還是沒懷孕之前我老公就認識了這個女的網(wǎng)友后然后約會見面就出軌發(fā)生了性關(guān)系有一次在我不經(jīng)意中發(fā)現(xiàn)他的辦公電腦上存了一些他們開房親密的相片和女的勾引他弱麻裸相片和聊天記錄我當時崩潰了就說這是怎么回事他不做聲了我一直以來都很信任他想不到背后會干這種事怪不得有時總吵著動不動就會說離婚等話但我懷孕了氣的一晚離家不回他就一直打我電話和找我我都撕心裂肺不接他電話等到第二天我想想我們以前是大人不同意走在一起心軟就接了電話回家了他就找我談話說原諒他不原諒就走開但我想想11年的感情了第一個孩子都這么大了現(xiàn)在又懷二胎挺不容易就選擇原諒但我現(xiàn)在很害怕走不出這個陰影怕有了一還會有二三等他說說改但又怕他背后和心里還是會存在的有一次又被我無意中發(fā)現(xiàn)女的換Q叫我老公加他又加了說不知道是誰我老公說過去就過去了叫我別提和多想他說他和她斷了跟我好好過家還是要的我無意中一提他就會說煩說我說話帶刺要總這樣提等他說不如一個人過或離婚但我總害怕不知道怎么辦才好現(xiàn)在看他回家不像以前總拿手機玩了我就怕私下還會有聯(lián)系等我現(xiàn)在孩子都快要生了總糾結(jié)這事不知道怎么辦

女 很痛苦，面對家人，我連生活的勇氣都沒有，總說愛我愛我，一切事物都告訴我，婚姻過的不好，我拿自虐來釋放自己，總想著體諒，心里無比恨，連一句話都聽不進去，從小到大，吵吵鬧鬧，打打殺殺，特別煩，弟弟不聽話告訴我，到處亂借錢，處處騙我，扮可憐，老爸出軌，老媽叫我去找，找回來天天打架，很痛苦，每天喝酒解愁，他們說我性格有問題，心里變態(tài)，給他們丟人，只要他們告訴我一點事，我就神經(jīng)崩潰，可還是每天每次都得像我說，到底怎么就不理解我的無助，從上學時給我錢，沒有任何關(guān)心，以為給錢就好了，從上班之后，我害怕妹妹和我一樣，經(jīng)常看她，怕她心里覺得沒有家人陪，付出很多，我沒想著要回報，他們總說一切都是我自愿付出的，又不是他們逼的，特心疼，特恨，我怎么不為別人付出，只要他們說的每件事或許對他們而言，就那樣說說，可我無比痛苦，總說他們愛我，再困難時無助時，更多的只是抱怨，動不動老媽就說活著不如死了算了，我聽著特別恨，現(xiàn)在特別敏感，只想逃離生活，他們又在那里說心疼我，害怕我一個人出去，以前鬧矛盾時怎么不擔心我？叫我去找我爸，特累，每天只要聽到說愛我就特恨，什么事情都告訴我，這叫愛我？每天生病了不看病，經(jīng)常說死了算了，這叫愛我？我每天出去喝酒，身上一堆疤，怎么不心疼的問問叫愛我？每天弟弟一堆事，他們總是叫我打電話問，自己為什么不打？我不想聽到任何家里事，一聽到特煩，但又害怕家里又出什么事？我恨每一個人，親戚也好，朋友也罷，家人也罷，每個人都感覺利用我，都做什么好像理所當然的，我做了心里不舒服，還每天都防著我，說我會混亂每個孩子！

女 女 和男友在一起很不容易，在一起很幸福，自他考駕照以后，別的很多事忙不過來，心情不好的時候時常無緣無故對我冷落。我有過以前的陰影，因朋友出賣遭受過失身，最后失去朋友，父母差點不認自己，差點被迫嫁給那個流氓。高中認識前男友，以為我們可以很久很久，一開始挺好的，后來知道自己的身世百般嫌棄，最后勉強體諒我。交往三年，在一起的一年里還好好的，后面的兩年用盡自己所有的好：他花錢大手大腳，自己脾氣有時候不好，最后的兩年里改變了很多，幾乎是打不還手罵不還口。經(jīng)常花我的錢不心疼，最后看上了別人和我分手。我為了不受回憶控制，去了學生會做了很多自己想嘗試做的事，和現(xiàn)在的男友結(jié)緣。我們是認識了一個學期后才在一起，是同班同學，怎么在一起的也不清楚，想以前我們看到的那樣，因為緣分。一開始我們愿意跟對方說自己的事，有什么都好好說。還跟我說了關(guān)于他有個知己的事，他知己喜歡他，那時候他跟他前女友在一起，當他知道她喜歡他的時候，他覺得還是做朋友吧。我能理解他。可是我們都在一起算起來快十個月了，他一直不敢讓他知己知道我的存在，只有他家人和親戚知道。我們剛在一起兩三個月的時候他帶我回他家過一次，我一直相信他對我的肯定。可是我想不通，既然他倆關(guān)系那么好，有什么不好意思說的。前段時間那女的和她的一個閨蜜要來我們這里跟我男友玩，他一開始叫我也去，我隨便說了一聲不去，他真的不讓我去了，說他會很尷尬。他說如果我要去也可以，以導(dǎo)游或者同學的身份來，我問他我們是偷偷摸摸的嗎？他說因為他在乎她，我問他在乎我嗎？喜歡我嗎？他說他不知道。后來我說起了我們很多的點點滴滴，他說他沒有不信我，我也不必多說，如果真的為他著想，就不要跟過去。我問他：那我想知道，你想好好跟我在一起嗎？他說那要看我了。我說：嗯嗯，我信你。從一開始我就只想恨=跟你好好的。他送她們回去的那晚，我們回我們租房的地方休息，我不知道自己是哭還是笑。當晚他說我很粗魯，他說他看到我的時候是憤怒的，我不想多說什么，叫他睡覺。在這之前，我剛準備不做《虛擬女友》軟件的客服工作，后來因為出新版本不小心下單約會短息發(fā)我手機上了，他看到后不理我。我跟他解釋，也看到他委屈的樣子，不知道怎么辦好，抱住了他，事情就先這樣冷靜下來了。后來他媽催他考駕照，那段時間他的其他事挺多的，我也沒有對他有什么不滿，偶爾心情不好的時候無故冷落我，對我生氣。后來有一次他知己又給他發(fā)視頻，每次他們視頻我都得躲一邊去，那次我忍不住哭了，他說我無理取鬧。我就是想不通一提起他知己，他就像碰到刺一樣避諱我。我問他是不是還沒有跟她說，他說有必要嗎？只是同學而已，難道要告訴自己有生以來所有的同學朋友自己有女友了。我覺得，既然選擇相信，那就一直相信他吧。后來我也沒有跟他計較，他也越來越避諱我，有什么心事都不跟我說，知道前段時間他開始心情好了，理我了，沒過多久就告訴我她要來玩的事。我那時候有想到過，是不是因為她，他心情才好的。他送她們回去后，他發(fā)說說：最后幾個月（畢業(yè)），只想自己一個人安安靜靜的，我問他怎么了，他說他覺得累了。后來我說了安撫他的話，說我們都會有繁瑣期，這段時間他的事也挺多的，讓他好好享受冷靜下來的時光，有些人有些事如果真的眷顧我，他會回來的，說關(guān)于他倆之間的矛盾我已經(jīng)決定翻篇了，叫他不用再糾結(jié)。后來他才平靜。最近他跟我說，那女的暑假要跟他去他媽工作的地方度過，我懶得說什么，就說哦哦。沒跟他鬧什么。最近前幾天，我跟他好好溝通，他說他懶得理我，說我有什么值得他理的。我說因為愛算嗎？他說我煩不煩啊。他最近也是這樣老說我煩。我說是不是因為覺得我很沒用連他專門給我買的手機都不能讓我家人看出來，畢竟那是他真心想對我好，很想給我買的。那時候他有事沒錢的時候，我經(jīng)常鼓勵他幫他，他沒給過我什么，很想給我買個手機。在他考駕照期間，老是嫌我煩我不知道怎么的他經(jīng)常在我關(guān)心他的時候說不需要、不用、不要、說自己什么都不缺。我真的想好好跟他說說心事，一到說心事的時候，他總是不肯理我。估計他這段時間很多事不是跟我分享的，而是跟那個人分享。我從來就沒有想過要挑戰(zhàn)我在他心里的位置和她在他心里的位置，真的很想他知道。那天我剛要說的時候，他說他承認我說的話很好聽，但都是在事情之后。我不知道怎么辦好了，我真的好想他信我，我說的都是真心話。我感覺自己什么都不能說了，我說過的話做過解釋他似乎都沒有聽進去過。暑假他們就要享受他們快樂假期了，我。。。。。他一直沒告訴她，暑假的時候必然也會很少想起我。他媽早認識她，我害怕哪天他會跟我說，他媽媽希望他們在一起。我會崩潰掉，他的家人里，他跟他媽媽關(guān)系最好。我怕連爭取讓他媽媽熟悉我的機會都沒有。我該怎么辦？我現(xiàn)在好難放下心里的石頭，我想在剩下的半個月里好好的和他在一起，我現(xiàn)在不敢跟他亂說什么，怕他又誤解我。我該怎么和他去相處？讓他對我放心，讓他相信我。

女 和男友在一起很不容易，在一起很幸福，自他考駕照以后，別的很多事忙不過來，心情不好的時候時常無緣無故對我冷落。我有過以前的陰影，因朋友出賣遭受過失身，最后失去朋友，父母差點不認自己，差點被迫嫁給那個流氓。高中認識前男友，以為我們可以很久很久，一開始挺好的，后來知道自己的身世百般嫌棄，最后勉強體諒我。交往三年，在一起的一年里還好好的，后面的兩年用盡自己所有的好：他花錢大手大腳，自己脾氣有時候不好，最后的兩年里改變了很多，幾乎是打不還手罵不還口。經(jīng)常花我的錢不心疼，最后看上了別人和我分手。我為了不受回憶控制，去了學生會做了很多自己想嘗試做的事，和現(xiàn)在的男友結(jié)緣。我們是認識了一個學期后才在一起，是同班同學，怎么在一起的也不清楚，想以前我們看到的那樣，因為緣分。一開始我們愿意跟對方說自己的事，有什么都好好說。還跟我說了關(guān)于他有個知己的事，他知己喜歡他，那時候他跟他前女友在一起，當他知道她喜歡他的時候，他覺得還是做朋友吧。我能理解他。可是我們都在一起算起來快十個月了，他一直不敢讓他知己知道我的存在，只有他家人和親戚知道。我們剛在一起兩三個月的時候他帶我回他家過一次，我一直相信他對我的肯定。可是我想不通，既然他倆關(guān)系那么好，有什么不好意思說的。前段時間那女的和她的一個閨蜜要來我們這里跟我男友玩，他一開始叫我也去，我隨便說了一聲不去，他真的不讓我去了，說他會很尷尬。他說如果我要去也可以，以導(dǎo)游或者同學的身份來，我問他我們是偷偷摸摸的嗎？他說因為他在乎她，我問他在乎我嗎？喜歡我嗎？他說他不知道。后來我說起了我們很多的點點滴滴，他說他沒有不信我，我也不必多說，如果真的為他著想，就不要跟過去。我問他：那我想知道，你想好好跟我在一起嗎？他說那要看我了。我說：嗯嗯，我信你。從一開始我就只想恨=跟你好好的。他送她們回去的那晚，我們回我們租房的地方休息，我不知道自己是哭還是笑。當晚他說我很粗魯，他說他看到我的時候是憤怒的，我不想多說什么，叫他睡覺。在這之前，我剛準備不做《虛擬女友》軟件的客服工作，后來因為出新版本不小心下單約會短息發(fā)我手機上了，他看到后不理我。我跟他解釋，也看到他委屈的樣子，不知道怎么辦好，抱住了他，事情就先這樣冷靜下來了。后來他媽催他考駕照，那段時間他的其他事挺多的，我也沒有對他有什么不滿，偶爾心情不好的時候無故冷落我，對我生氣。后來有一次他知己又給他發(fā)視頻，每次他們視頻我都得躲一邊去，那次我忍不住哭了，他說我無理取鬧。我就是想不通一提起他知己，他就像碰到刺一樣避諱我。我問他是不是還沒有跟她說，他說有必要嗎？只是同學而已，難道要告訴自己有生以來所有的同學朋友自己有女友了。我覺得，既然選擇相信，那就一直相信他吧。后來我也沒有跟他計較，他也越來越避諱我，有什么心事都不跟我說，知道前段時間他開始心情好了，理我了，沒過多久就告訴我她要來玩的事。我那時候有想到過，是不是因為她，他心情才好的。他送她們回去后，他發(fā)說說：最后幾個月（畢業(yè)），只想自己一個人安安靜靜的，我問他怎么了，他說他覺得累了。后來我說了安撫他的話，說我們都會有繁瑣期，這段時間他的事也挺多的，讓他好好享受冷靜下來的時光，有些人有些事如果真的眷顧我，他會回來的，說關(guān)于他倆之間的矛盾我已經(jīng)決定翻篇了，叫他不用再糾結(jié)。后來他才平靜。最近他跟我說，那女的暑假要跟他去他媽工作的地方度過，我懶得說什么，就說哦哦。沒跟他鬧什么。最近前幾天，我跟他好好溝通，他說他懶得理我，說我有什么值得他理的。我說因為愛算嗎？他說我煩不煩啊。他最近也是這樣老說我煩。我說是不是因為覺得我很沒用連他專門給我買的手機都不能讓我家人看出來，畢竟那是他真心想對我好，很想給我買的。那時候他有事沒錢的時候，我經(jīng)常鼓勵他幫他，他沒給過我什么，很想給我買個手機。在他考駕照期間，老是嫌我煩我不知道怎么的他經(jīng)常在我關(guān)心他的時候說不需要、不用、不要、說自己什么都不缺。我真的想好好跟他說說心事，一到說心事的時候，他總是不肯理我。估計他這段時間很多事不是跟我分享的，而是跟那個人分享。我從來就沒有想過要挑戰(zhàn)我在他心里的位置和她在他心里的位置，真的很想他知道。那天我剛要說的時候，他說他承認我說的話很好聽，但都是在事情之后。我不知道怎么辦好了，我真的好想他信我，我說的都是真心話。我感覺自己什么都不能說了，我說過的話做過解釋他似乎都沒有聽進去過。暑假他們就要享受他們快樂假期了，我。。。。。他一直沒告訴她，暑假的時候必然也會很少想起我。他媽早認識她，我害怕哪天他會跟我說，他媽媽希望他們在一起。我會崩潰掉，他的家人里，他跟他媽媽關(guān)系最好。我怕連爭取讓他媽媽熟悉我的機會都沒有。我該怎么辦？我現(xiàn)在好難放下心里的石頭，我想在剩下的半個月里好好的和他在一起，我現(xiàn)在不敢跟他亂說什么，怕他又誤解我。我該怎么和他去相處？讓他對我放心，讓他相信我。

男 各位朋友們好，由于我遇到很嚴重的心理問題，我想向大家求助，希望大家能夠幫幫我走出困境。我深知道我的問題很復(fù)雜，絕對不是一兩句話就能夠說清楚的，但我盡可能的描述清楚，這是我第一次寫出自己的心理問題，從內(nèi)心來講，我已經(jīng)冒了很大的風險，因為寫出來求助就進一步加深了“我是有問題”的自我認知，我一直不想承認我是有心理問題的，因為我怕我會崩潰，我十分恐懼自己不是一個正常人，恐懼自己有這個問題那個問題，十分恐懼自己不健康。這種恐懼帶給我的感受不僅僅是想不開那么簡單，而且是生理上的難受，比如胸悶，呼吸困難，心悸……等等，同時還深深帶有一種對死亡的恐懼。 這是第一個，下面我說一下我現(xiàn)在的狀況，請原諒我說話沒有邏輯，現(xiàn)在我實在是沒有心思顧什么邏輯，我只想胡亂說一通，想到什么說什么，因為我很難受。 我大學剛剛畢業(yè)，還有半個學期的實習期，回家呆了一個月，現(xiàn)在一個人來到學校準備找工作，問題就是在畢業(yè)回家的這一個月里，我情緒起伏特別大，內(nèi)心十分痛苦，我確定現(xiàn)在已經(jīng)進入抑郁的狀態(tài)了，猛然覺得自己來到這個世界上沒有任何意義，一想到某些事情就胸悶，心里難受，有猝死感……十分恐懼。首先我要說的是，我是一個多愁善感的人，具有強烈的自卑情懷，這種情懷有七八年的歷史了，我用盡了各種辦法同它斗爭，我在大學期間很正常，因為大學是一個封閉的圈子，充滿了各種多元的內(nèi)容和人物，四年我一時戰(zhàn)勝了它。而且我以為我戰(zhàn)勝了它，沒想到大學一畢業(yè)，那種圈子被打破，許多過去的那種豐富感和美好的東西一去不復(fù)返，再加上社會撲面而來的強大壓力，使我陷入了一個異常孤獨的處境，終于在家的一個多月里，那種自卑情節(jié)重新被點燃，而且燃燒的更加兇猛了…… 接下來說說我的自卑情節(jié)，從高中開始的，那時候?qū)ψ约和饷膊蛔孕牛幪幭訔壸约簤阂肿约簤阂至苏辏纬闪藝乐氐膶ψ约翰徽J同，并且把這種不認同感深深嵌入到了自己的本我之中（本我是我后來看心理學書籍看到的一個概念，就是指很深層次的自己）于是這種深入骨髓的東西我好像根本就無法戰(zhàn)勝，大學生活是我的一個僥幸，我慶幸有那么一段生活讓我遠離了這種深重的自卑情節(jié)。 可是現(xiàn)在已經(jīng)畢業(yè)了，我不知道以后怎么辦？我現(xiàn)在依然對自己超級不認同，不敢面對自己，不敢正式自己，并且我覺得這些年看慣了這個世界上這么多事，好像做什么都沒有意義，人生也就那樣，活著真不知道為了什么？（重點注明，我在大學的時候很有理想很有目標，但更多的是尋找自己的存在感）而且我不敢喜歡女孩子，不敢談戀愛，覺得自己不配，也配不上別人……覺得別人根本就看不上自己…… 我現(xiàn)在很痛苦的是，心里的這些痛苦會引發(fā)生理上痛苦……以前不會心悸，胸悶氣短這些……現(xiàn)在突然感覺很平常，而且就是在這一個月以內(nèi)發(fā)生的事，我痛苦在這種抑郁情緒中產(chǎn)生那種絕望輕生的念頭，這個是當務(wù)之急，而且這種念頭一旦產(chǎn)生，就好像是一個魔咒，自己會不斷的去重復(fù)它……感覺自己已經(jīng)不能解決了……我該怎么辦？？？？？

男,不知道女朋友在想什么，為嘛都聽從家里安排

女,經(jīng)常莫名心慌煩躁 還有時候呼吸不暢成天東想西想 請問下有什么辦法么