女 為什么給老顧客吹頭發剪頭發會緊張，放不開，擔心做不好，

我是一名十年的發型師！最近剪頭發的時候老是緊張！手嘚瑟！怕剪不好！遇到熟顧客就沒有這個癥狀！以前也有過！只是偶爾的！現在越來越頻繁了！記得是有一次大約一年前的時候一個女顧客說了我一句是不是學徒的！就從那時候開始的！請老師們幫幫我！如果一個發型師不能剪頭發了！那我的事業就完了！

男 你好，我是一名美發師，最近2年給新顧客剪頭發都會手抖，緊張怕剪不好，但都能剪好，可是就是緊張手抖，這是因為不自信嗎？怎么解決？

男 慢慢聽我說 現在一想剪頭發就渾身難受 剪頭發時候開始就是緊張 怕咽口水的聲音被聽見得動一下 怕抖一直忍著 特別是那個推子碰我頭特別想抖 剪刀還好點 越是小心翼翼越想抖 因為我之前剪頭發一直抖 周圍的人還有理發師 奇怪的目光看著我好尷尬 這是敏感還是病 (匿名)

男 你好老師: 我是一名美發工作者，我干美發四五年了。一直心情處于心理折磨狀態每做一個顧客就像是上刑場一樣。從干美發到現在一直克服不了的一個心病就是害怕顧客，跟顧客在一起覺的特別緊張，尷尬，緊張害怕尷尬就什么都做不好，心里想的總是顧客看穿我害怕怎么辦，害怕顧客說我做的不好。越是這樣，我給顧客的感覺就是一個新手什么都不會拿他練手的，，其實我會做，就是我緊張害怕，尷尬所導致的心理讓我犯蒙。結果就是讓我臉紅，全身冒汗，自己就越掩飾自己心理的世界。我真的是什么都做不好，每接待一位顧客老是掩飾心理的這份緊張，害怕，越是掩飾就不敢直視顧客的眼睛，不敢跟顧客說話，特別的尷尬。特別的緊張，心理沒有一次平靜過，不管老的少，男的女的。我干活的時候還不能讓別人看著一看著我就就緊張害怕。要說進了一個行業四五年了。就是每天看不學習，也該會個差不多了。曾經我也剪過頭發，但是一直克服不了對顧客的緊張對顧客的害怕對顧客的尷尬。我放棄了兩年沒有做理發。但是我發現我換其他工作也是一樣自己不會溝通沒有親和力，和同事打不一片。有時候還排斥他們。我好像總是在包裹自己。對別人總是排斥，到現在一事無成。我現在仍是一個洗頭的，跟初學者沒有什么兩樣，有時還不如他們。他們有緩沖的時期，從不會到會需要的是時間過了這個時期也就好了。順其自然，而我呢一直如此，如果不能心平靜下來是做不好一件事的。不管我所學的東西會不會，都害怕顧客質疑，每次做顧客好像小偷害怕警察一樣總是是在躲顧客，躲顧客的眼神，躲顧溝通，好像我現在是啥都不會了。每天上班就像上墳一樣心情。特別痛苦。緊張害怕尷尬每天就這樣不停地循環著四五年了一直這樣。 工作是這樣的。然而現在的我跟家里人，跟朋友，跟同學也是一樣的，幾乎沒有交流和溝通。甚至見面說話有時都覺得尷尬，跟爸媽在一起吃個飯有時都覺的尷尬。不知道說啥，不愿意讓別人走進我的心理。記得我沒有干美發的時候還是很快樂的，雖然不善于溝通，但是也沒有把自己封閉起來。好像從來沒有一個人走進我的心理。我把自己包裹的死死的封閉起來。有時候還對他們有敵意的意思沒有跟任何人說過我心理話。我現在覺得我沒有朋友。自己一個人獨來獨往，不喜歡去人多的地方，不喜歡被別人關注，不喜歡別人看我。沒有理想，沒有希望，經常戒酒消愁。沒有快樂可言，對什么也沒有興趣。 (匿名)

女 總是怕自己的發型跟別人一樣，總是覺得別人會說我跟她學，精神壓力特別大，頭痛的厲害，我該怎么辦？ (匿名)

男 剪了自己特別不喜歡的發型，不敢出去見人，更害怕女朋友會不喜歡我

男 頭發剪得太難看了，被人嫌棄嘲笑，修整了好幾次，但弄了更丑，不想出門口了，焦慮了兩個星期，還有幾天上學了，去還是不去呢？好心煩！

女 是這樣的，我和一個同性的朋友在一起，總感覺兩個人之間怪怪的，她有的時候莫名的對我笑，兩個人之間又不想打破這種感覺，她不知道是不是把我當成了小妹妹一樣對待了，但是我們是同齡的，大家都是同學，就是兩人之間有一種說不出來的感覺，在一起反正就是挺安心的，沒有什么特別討厭這種感覺，總用一種把我看穿的眼神看我 (匿名)

女,媽媽今年41歲 每天脾氣特別暴躁 誰的話都不聽 每天都起床就開始罵 抱怨特別特別多 稍微有點不順心也回來對著家里人發脾氣各種罵家里人 好像全世界都對不起她一樣 (匿名)