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女,27歲,我曾經(jīng)有輕度抑郁癥，通過(guò)治療過(guò)后已康復(fù)4年，最近因?yàn)榍楦袉?wèn)題心情低落，經(jīng)常失眠，引起頭痛，越是頭痛約心慌，越失眠，我不想再吃藥了，我該怎么辦，怎么可以調(diào)節(jié)！

我是一名大三女學(xué)生，戀家情節(jié)特別嚴(yán)重，每次回到學(xué)校都好痛苦，想家里的一切，看到學(xué)校里的東西也會(huì)想起家，心情特別郁悶，不想干任何事情，就是想哭，還出現(xiàn)了胸悶，心慌等癥狀，吃不下飯，失眠多夢(mèng)，真的好想退學(xué)回家，心情很差很差，覺(jué)得活著沒(méi)勁，我是不是得了什么病啊？

女,20歲,心情一直很低落，想不開(kāi)，很壓抑，而且提不起精神，頭疼，記憶力變得很差，害怕自己得了什么病…之前家里一夜之間破產(chǎn)和爸爸出軌后，雖然很難過(guò)，但是生活還是得繼續(xù)下去。但是最近兩年我越來(lái)越控制不了自己的情緒，而且睡眠突然變差，又很害怕失眠。而且心跳也很快，心慌，對(duì)很多事情焦慮。這幾天心情真的低落到極點(diǎn)，媽媽身體又不好，更是雪上加霜。感覺(jué)生活不下去了，過(guò)半個(gè)月大學(xué)也要開(kāi)學(xué)了可是我不想去學(xué)校了…而且不想活著…

女 畢業(yè)后和朋友分別在不同地方實(shí)習(xí)，但是她由于一些原因辭職了，她找我想讓我跟她一起做做明信片，一開(kāi)始我是不想回家的，但是正好遇到公司倒閉了，加上第一次拒絕了她之后我其實(shí)心里非常糾結(jié)，感覺(jué)自己做了什么對(duì)不起朋友的事，最后還是答應(yīng)回家跟她做明信片，她其實(shí)人很好，除了脾氣有點(diǎn)大，主要是大學(xué)里我們倆關(guān)系最好，我一直容忍著她的脾氣。本來(lái)我打算過(guò)完年再找別的工作，她提議回到讀大學(xué)的城市A城，我說(shuō)可以，她會(huì)自己家以后，過(guò)完年我就一直在網(wǎng)上找A城的工作，但是找了很久，眼看又過(guò)了一個(gè)月還沒(méi)找到合適的，那個(gè)時(shí)候我其實(shí)也不想在家待著，想出去，就跟她說(shuō)想這個(gè)月中旬就走，但是她對(duì)我之前找的工作不滿(mǎn)意，如果要去做那就我自己去，她另找別的，這期間還有一個(gè)小插曲，有天晚上我們聊天，聊了一會(huì)后我要去散步但是手機(jī)快沒(méi)電了，我就跟他說(shuō)去散步不帶手機(jī)留下充電，她就說(shuō)找你總是要么沒(méi)電要么沒(méi)空，我也就當(dāng)她開(kāi)開(kāi)玩笑，可是我回來(lái)了，一看手機(jī)她給我發(fā)了我一些內(nèi)容，看字的語(yǔ)氣讓我感覺(jué)她心情不好，我就回復(fù)她，我之前沒(méi)說(shuō)什么呀，你怎么心情不好之類(lèi)的話(huà)，結(jié)果她打電話(huà)過(guò)來(lái)跟我吵架，說(shuō)我別以為自己很了解她，她本來(lái)沒(méi)有生氣，是后來(lái)我的回復(fù)惹她生氣了，感覺(jué)她怎么我了一樣，后來(lái)她情緒穩(wěn)定點(diǎn)了才談到工作的事，因?yàn)橐恢睕](méi)有工作挺煩的，她對(duì)工作要求又有點(diǎn)多，一直確定不下來(lái)，就在這幾天我有一個(gè)機(jī)會(huì)去一家西餐廳做學(xué)徒，但是在本地，我也沒(méi)多想，雖然西餐和我學(xué)的專(zhuān)業(yè)一點(diǎn)關(guān)系都沒(méi)有但是那是我一直想學(xué)并從事的職業(yè)，所以我選擇去面試了，通過(guò)了，可是就是因?yàn)槲彝蝗粵Q定留在本地不去A城了，她跟我說(shuō)很難過(guò)，有一種被拋棄的感覺(jué)，之前一直篤定我一定會(huì)和她一起去A城，一起創(chuàng)業(yè)，結(jié)果我現(xiàn)在突然選擇留下來(lái)，還是留在之前一直不想待的地方，所以她很難過(guò)，我也不知道該怎么勸，我現(xiàn)在全是負(fù)罪感，她之前確實(shí)有說(shuō)過(guò)如果我想去別的第方也可以，但是我這么做了，卻得到這樣的下場(chǎng)，她沒(méi)有辦法接受，感覺(jué)我就這樣把她丟開(kāi)，我現(xiàn)在也很糾結(jié)，很苦惱，我只能說(shuō)對(duì)不起抱歉，不知道該說(shuō)什么該怎么辦，她說(shuō)人還是只能相信自己，她說(shuō)以后她還會(huì)在別的地方找到可以談心的人，她說(shuō)以后道不同不相為謀，雖然也說(shuō)了我們之間太過(guò)于依賴(lài)對(duì)方，也許分開(kāi)后會(huì)有更大的進(jìn)步，茍富貴勿相忘，我以為她想通了，結(jié)果就是還沒(méi)有，她還是無(wú)法接受，還是覺(jué)得我丟下了她，她覺(jué)得我只要一句“不會(huì)影響友誼”就可以安心，不是的，我想的不只是這樣，但是我表達(dá)不出來(lái)，我一直在想是我做錯(cuò)了？我不該這樣，應(yīng)該去A城的，想這些兩個(gè)晚上失眠，我該怎么辦，現(xiàn)在看到她的消息我都有一種負(fù)罪感，越來(lái)越痛苦越來(lái)越覺(jué)得自己惡心，我不想失去這個(gè)朋友，但也不想從此變?yōu)槠胀ㄅ笥眩F(xiàn)在無(wú)時(shí)無(wú)刻不在心慌，是我太自私了嗎，我是不是要辭掉這個(gè)工作？辭掉她會(huì)不會(huì)又覺(jué)得我辭工搞得好像是被她逼的，然后我又陷入另一種困境，啊啊啊！

女,我與人一直不知道怎么相處 我都三十歲了 從上學(xué)的時(shí)候開(kāi)始就不會(huì)與人相處 我總是獨(dú)來(lái)獨(dú)往

女 冷靜，自信，分析他話(huà)， 任哥昨晚還說(shuō):喜歡一個(gè)人，只需片刻，愛(ài)上一個(gè)人，往往會(huì)是一生。 任哥還說(shuō):紅，我永遠(yuǎn)不會(huì)嫌棄我愛(ài)的女人，但如果她過(guò)于喜歡錢(qián)，既使現(xiàn)在我是世界首富，同樣，也會(huì)無(wú)情砍斷這份情絲，1個(gè)人的本性很難改變，就讓她去找單純有點(diǎn)錢(qián)的男人吧 任哥還說(shuō):紅，她都這樣，我還能相信誰(shuí)的愛(ài)情，讓我再冷靜半年吧，奇怪，我怎么會(huì)看錯(cuò)她呢？水清則無(wú)魚(yú)，愛(ài)情需要裝糊涂，但我做不到。 我明天依然去商場(chǎng)買(mǎi)肥皂，洗衣服，

男 我發(fā)現(xiàn)自己沉迷于手淫中怎么辦，雖然一次次說(shuō)要改但每次都是事后后悔