女,我非常沒有安全感,老是愛胡思亂想。男友以前和別的女的很曖昧,我很介意?,F(xiàn)在雖然過了很久但我還是放不開,老是控制不住自己去亂想。要想挽回男友我應(yīng)該怎樣改變呢?
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網(wǎng)友
心理咨詢師邢庚
2025-03-27 01:19:41
是的
他說他受不了我多想
我應(yīng)該怎么改變呢
跟男友在一起就不會(huì)想
不在一起就愛亂想
控制不住。好想改掉。
不知道該怎么辦
我應(yīng)該怎么改變自己呢?

咨詢師陳素娟心理專家、暢銷書作者
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亂想,一方面是因?yàn)榕缘奶攸c(diǎn),容易猜疑,另一方面是我自己缺乏安全感,怕失去怕被拋棄,這些我可以幫你進(jìn)行深入的調(diào)整。
2015-08-13 14:48:36
我需要看心理醫(yī)生嗎
我應(yīng)該怎么去克制呢
不知道該怎么辦