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匿名
2017-02-09 02:40:41
抱抱TA

男 我今年二十三歲體重九十四斤一米七九。白天感覺(jué)沒(méi)事黑夜就手腳出汗有的時(shí)候不出平均下來(lái)一天只睡四個(gè)小時(shí)。有一些煩躁。白天想睡不敢睡怕晚上睡不著。以前作息規(guī)律了然后現(xiàn)在又變成這樣了。希望各位善良的心理醫(yī)生能路過(guò)的時(shí)候給一些意見(jiàn)。 是不是經(jīng)常吹牛也會(huì)給自己帶來(lái)心理負(fù)擔(dān)阿。有的時(shí)候會(huì)害怕未來(lái)。但是自己鼓勵(lì)自己就沒(méi)事了。最近越來(lái)越覺(jué)得。睡覺(jué)好難。有一些害怕。

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  • 黃利瓊咨詢師的頭像 黃利瓊
    你好
  • 黃利瓊咨詢師的頭像 黃利瓊
    有去醫(yī)院檢查過(guò)嗎?如果身體檢查沒(méi)有問(wèn)題的話,可以做心理咨詢進(jìn)行調(diào)節(jié)的,你的睡眠問(wèn)題必須要改善,持續(xù)時(shí)間太久,會(huì)對(duì)身體和心理都造成更大的傷害
  • 匿名 匿名
    沒(méi)去醫(yī)院檢查,不過(guò)我的身體狀況一直不錯(cuò)。就是過(guò)年以后。最近開始失眠的。已經(jīng)持續(xù)快半個(gè)月了吧。有一些敏感。身體沒(méi)問(wèn)題。心肝脾肺腎一切正常。腎可能不太好經(jīng)常手淫。
  • 匿名 匿名
    白天心情特別好。就是晚上睡不著。手腳出汗。
  • 黃利瓊咨詢師的頭像 黃利瓊
    是不是因?yàn)榇汗?jié)期間,過(guò)節(jié)把作息時(shí)間給擾亂了?可以通過(guò)心理咨詢做一下調(diào)解
  • 匿名 匿名
    應(yīng)該是。畢竟最近受了刺激了吧。被妹妹瞧不起。有一些自卑。我會(huì)努力變好的,
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