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嗷嗚.
20175天前在線
2017-02-09 17:09:42
抱抱TA
回復
女 老師們,我想問一下,胸口悶仿佛被一個大石頭壓住了似得,總是失眠……精神不佳……而且,還有點闖不過氣…………是不是得了什么病?
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考心理咨詢師試題相關
2025-03-29 02:30:08
咨詢師
張慶儀
您好
2017-02-09 17:10:15
老師你好
咨詢師
趙玉梅
這樣的情況多久了
2017-02-09 17:10:31
咨詢師
許令智
多大了?多久了?
2017-02-09 17:10:40
一個星期多了
咨詢師
趙玉梅
你多大年齡?
2017-02-09 17:10:58
咨詢師
許令智
第一次情況下發生?
2017-02-09 17:11:06
咨詢師
趙玉梅
發生什么事了嗎?
2017-02-09 17:11:09
14,是的
咨詢師
郭林生
有郁結。
2017-02-09 17:11:25
咨詢師
李錦云
你好
2017-02-09 17:11:32
咨詢師
郭林生
就是心里裝事了。
2017-02-09 17:11:50
咨詢師
郭林生
最近和誰鬧別扭了?
2017-02-09 17:12:04
咨詢師
黃利瓊
0
去醫院檢查過沒有?有什么讓你感覺到有壓力或者不舒服的事情嗎?
2017-02-09 17:12:05
沒檢查過,最近我很煩,跟自己從小玩的很好的閨蜜吵架了……
老師們,還在嗎?
咨詢師
許朝輝
您好
2017-02-09 17:27:56
咨詢師
許朝輝
您好
2017-02-09 17:28:00
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女 老師,你好。我是一名高一新生。但是,自從上了高中,我的一切生活都變了。第一次月考時,老師說它很重要,這是高中的第一場考試,我就很看重,考試從不緊張的我竟然在考試前一天晚上失眠了。我以為,這只是一次緊張而已,我考了第九名。我在的學校是重點高中,全部都是學霸型的。我想,只要繼續保持就好了。在期中考試時,我又再次緊張,害怕萬一考不好怎么辦?我又是一連幾天失眠。結果就是惡性循環,越來越嚴重,一到考試前幾天我就緊張,經常徹夜失眠早醒,早晨嘔吐。我以為它會慢慢平淡。因為學校是封閉式,必須住校。我就一星期處于失眠,心情憂郁,一星期正常,心情很好。一直到現在,都是這樣,我害怕自己這樣下去,會得神經病。而且,我一失眠,第二天就困,影響上課,成績下滑。 因為心理問題,我的性格都變了。我以前很開朗,愛笑,但上了高中,我經常郁郁寡歡。不只是因為壓力大還是什么原因,體重劇增,大家以前都說我漂亮,現在見面第一句是你胖成這樣了。我的生活越來越不盡人意。我變得不在自信,甚至自卑。我經常想,為什么別人沒有的事我有?別人都在努力學習,我卻還在這心里慌亂,學不下習?別人都比我好,我什么都不好。我的世界里都是別人。當我看見成績不如我的同學努力,當我上課遇到聽不懂的問題時,我想別人什么都會,我什么都不會,我被落下了。我什么都不好。 老師,還有爸爸媽媽每天都為我擔憂,希望我走出來,我很想走出來,我想克服它,但是沒有辦法,我還是這樣。如果這樣下去,我的高中三年就完了。我害怕,我想走出來。老師,求求你了,幫幫我,我不想在這么累了,這樣活著好壓抑,我想找回原來的自己。
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14條評論
1287次閱讀
3281天前
女,感覺壓力好大呀,持續失眠中,老師說要活出自己,到底什么時候能活出自己,活出自己也不著急,可是仍失眠怎么辦,一躺下來就好像有壓力,這些天,越著急睡越睡不著,現在好困額,感覺已經到極限了,快要被自己逼死的感覺
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686次閱讀
3285天前
女 昨晚失眠了,精神萎靡,怎么辦?求助老師了
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16條評論
559次閱讀
3332天前
女 你好老師 我奶奶最近去世對我打擊很大 現在都快半年了還走不出來,現在覺得剩下爸媽了,我婆婆也最近查出得了癌癥,我覺得他們也快死了,一個一個離我遠去了,一想到這個心里就感覺永遠快樂不起來,每天過的水深火熱,想到這些就覺得天要塌了,現在晚上失眠頭疼也快成習慣了,我好壓抑,不知道要怎樣盡孝才可以。幫幫我吧,我35,女,事業單位上班,謝謝老師。
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9條評論
537次閱讀
3002天前
15 ,女 我最近老師失眠甚至是一個晚上都沒有睡,也快開學,不知道是不是壓力制造成的,所以,我我在想怎么放松,各位老師,有木有什么好的建議?喝牛奶,什么的我都試過了,沒有用。
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433次閱讀
3499天前
女,我和老公一起認識的時候,他總是為了前女朋友傷害我,我坐月子的時候他也跟前女朋友聯系,現在只要有一點點事我就不由自主想到前女朋友身上.
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21條評論
545次閱讀
2969天前
女 自我調節不過來,自己壓制自己感情。不知道老師該如何幫助我。
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538次閱讀
2969天前
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