男 現(xiàn)在的生活對我感覺沒有意義了,因?yàn)槲业哪挲g不斷的增長,已經(jīng)有22歲了,但是智力方面還是不如小孩子那樣聰明,感覺腦子就像沒有的一樣,不存在,真羨慕能像別人那樣,智商特別聰明,知道自己應(yīng)該做什么,就好了,感覺自己心里特別煩惱死了,因?yàn)槲乙呀?jīng)失去了自我,做什么事情也是自己一個人去做什么,感覺周圍的人好像不存在一樣,可是我現(xiàn)在越來越怕見人了總是想找個地方躲起來,心里總是覺著恐懼,可是我就是客服不了
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網(wǎng)友
葫蘆島市中心醫(yī)院心理咨詢
2025-03-29 02:57:06
我總是覺著自己不屬于自己管了
感覺別人讓我做什么我就做什么

咨詢師劉海艷
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先慢慢的讓自己就做你自己,不要害怕做錯了做的不好,這是成長的一個過程,接納自己跟別人不一樣,允許自己不完美,也肯定自己,鼓勵自己去獨(dú)立
2017-02-10 17:51:35
可是我現(xiàn)在真是覺著自己沒有用
慢慢的找回自己