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逍遙
20174天前在線
2017-02-10 22:06:44
抱抱TA
回復
女 關于學習與考試的問題,希望能得到解決。謝謝
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網友
南京雞鳴寺心理咨詢處
2025-03-28 07:29:02
咨詢師
胡亞娣
您好
2017-02-10 22:06:52
咨詢師
胡亞娣
具體是什么問題
2017-02-10 22:07:04
咨詢師
周紅梅
你好
2017-02-10 22:07:19
你好
我的成績有了很大的退步
馬上要開學考試但是我沒有預習感覺很想逃避
咨詢師
胡亞娣
還有多少時間,可以加緊復習
2017-02-10 22:09:40
咨詢師
許朝輝
您好
2017-02-10 22:09:53
咨詢師
許文慧
你好!!
2017-02-10 22:09:56
咨詢師
許文慧
0
不要給自己太大的壓力,過度緊張也會有逃避感的
2017-02-10 22:10:28
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女 初三了,一起學習一直都挺好進入了尖子班,可是因為初三第一次考試缺考了幾門,導致那次考試的分數比別人低了100多分,第二次分考場的時候我就被分去了一個差的考場(我們是按照年級排名分),結果因為考試氛圍糟糕第二次也考差了。從那次考試之后我就很挫敗,絕的自己很失敗,莫名其妙的緊張討厭期末考試,后來期末考試的成績來了,考的還算好,但是和一起相比還是退步了,當初進尖子班時是年級14,這次卻只有30多名,心里很失敗,我的同桌初二成績跟我一樣,她卻一直很穩固,所以我覺得是不是我的學習方法有問題,但又不知道該從哪開始改,明天就要上課了,很煩。怎樣才能調節這種情緒啊
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672次閱讀
2971天前
女 臨近考試壓力大,晚上總是睡不著,還有心塞的感覺,也不知道是因為睡不著導致的身體問題還是心理問題。也會暗示自己,但是還是睡不著,影響了學習和生活,謝謝解答!
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17條評論
1297次閱讀
3035天前
女 經歷大學六年失敗的感情,因為是初戀沒有戀愛經驗分手,聽說男友有很多異性朋友之后疑心病很重,經常吵架,感覺自己比較乖,但是錯過了最應該學習考證的時間,畢業后做銷售工作,忙碌中突然感覺自己需要一份喜歡并且能體現自我價值的工作,覺得自己的業余時間被工作時間占據,為了業績每天接觸不同的陌生人,腦子完全沒有目標和未來打算,很盲目很迷茫,心里很累很疲憊,感情結束后養了一條小狗讓自己從失落中走出來,現在辭職在家準備考試,但是因為考試難度內容很大,準備了將近七個月左右,近期有點懈怠,經常看電視劇混過一天,心里焦慮不安行動卻拖延,不知道怎么辦,長期封閉與外界不聯系在家學習,感覺突然不知道什么是正常的生活,開始發現最根本的問題是因為工作不穩定不喜歡沒有規劃,我想未來從事律師行業,但是備考期間找不到一個目標一致的學習伙伴,最近經常夢見以前的對象的事情,不知道怎么樣專心復習,克服誘惑和拖延,很想安靜抓緊時間復習,想有什么辦法可以安心復習,不知道是不是自己過于浮躁,有沒有心理上的問題
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27條評論
1146次閱讀
3339天前
女 我一上課,考試就肚子難受,想上廁所。上課都在擔心,搞的我天天都不能專心學習,我很困惑。眼看馬上就要開學了,我很害怕,是不是心理有問題啊?
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505次閱讀
2974天前
女 我家寶貝今年14歲,從小到大一直很優秀,漂亮、聽話、孝順、善良、學習也不錯,也是我們一大家子寵愛的小公主。就在她13時,一次意外讓她身體受傷,休學兩個月,床上躺了三個月,寶貝很堅強,生病的時候躺在床上接受一對一的補習功課。三個月后重新回到學習,那時的她走路都還沒完全恢復正常,可是她很堅持一定要回到學校繼續學習,第一次學月考試考了全班第三名,想必孩子也非常高興,休學兩個月還能考出這么好的成績,同時也成為全班學習的對象。可是后來我慢慢發現了一些問題,自從返校學習每周末回到家寶貝就把自己關起來,躺在床上,都不愿意出走自己的房間,也不愿意和爸爸媽媽溝通,剛開始我以為青春期,可是后來她越來越想不與人接觸(包括親人),對很多事都不感興趣,學習在慢慢下滑,現在自己提出想看心里醫生,她老認為自己心里有問題(她的一個很好的同學曾經有患過焦慮癥,看過心理醫生)不知道跟這些有沒什么關系,請教一下各位老師,給點意見和建議,謝謝!
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28次閱讀
2970天前
女,18歲,高三學生 總是因為一點小事就疑神疑鬼特別在乎別人想法 總覺得心里累堵的不行 雞毛蒜皮的小事也會成為大事
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535次閱讀
2967天前
老想象著一些危險的事會發生,覺得門口的路會絆倒人(路有點爛),這是怎么回事呢?
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493次閱讀
2967天前
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