女 我很不自信，無(wú)論是對(duì)自己的外貌，穿衣打扮還是性格，習(xí)慣，我總感覺(jué)別人好于我優(yōu)于我，沒(méi)辦法悅納自己。我走在街上時(shí)也總感覺(jué)我的打扮是最怪的，總是沒(méi)來(lái)由的懊惱，后悔。平時(shí)孤僻少言，也有人說(shuō)我文靜，感覺(jué)和這個(gè)世界脫節(jié)了一樣，我該怎么辦？ (匿名)

女 我對(duì)自己不太自信。①我覺(jué)得我不清楚自己到底是一個(gè)什么樣的人，這樣我就不知道我的思想和作為是不是對(duì)的，是不是受歡迎的，也就無(wú)法改變。②我很容易羨慕和嫉妒別人，就得別人好。 (匿名)

女 女 特別不自信，在意被人對(duì)自己的看法，做事情看事情越來(lái)越極端，我以前不是這樣的，該怎么辦？越來(lái)越找不到自己了，現(xiàn)在覺(jué)得有時(shí)候跟別人說(shuō)話都會(huì)緊張，然后就不能完整表述

女 沒(méi)有自信，感覺(jué)處處不如別人，走在路上感覺(jué)自己的一舉一動(dòng)。都有別人看著，我這是怎么了 (匿名)

女 在別人眼里我是一個(gè)樂(lè)觀開(kāi)朗的女孩，大大咧咧愛(ài)和別人講話。但是我自己內(nèi)心非常難過(guò)，對(duì)社會(huì)外界情感特別敏感。別人的一舉一動(dòng)我都很在意，并且會(huì)想很多，同時(shí)我也覺(jué)得自己很沒(méi)有安全感，在意別人對(duì)我的看法，怎么評(píng)價(jià)我。害怕別人冷落孤立我。內(nèi)心非常渴望有真摯友情的溫暖，并且我容易妥協(xié)，別人因?yàn)槲矣悬c(diǎn)不開(kāi)心我就很糾結(jié)不開(kāi)心。一點(diǎn)點(diǎn)小事就會(huì)容易哭，不會(huì)跟親人朋友傾訴，怕麻煩他們，他們用另一種眼神對(duì)待我。我最近發(fā)現(xiàn)我身邊的朋友都對(duì)我比較冷漠，就算我很孤單也不會(huì)注意到我，我有時(shí)候也會(huì)發(fā)脾氣，可能沒(méi)有注意到別人的感受，氣憤完了之后我又跟愧疚自責(zé)，就會(huì)去道歉求和。以前讀書(shū)跟寢室人玩的不好，被孤立了，天天獨(dú)來(lái)獨(dú)往，同時(shí)遭遇愛(ài)情失戀被傷害。現(xiàn)在走出來(lái)了。明顯感覺(jué)自己現(xiàn)在記憶力下降，注意力不集中，易怒多想，脆弱不安如果白天不開(kāi)心，晚上就會(huì)一直想一直想，失眠狀態(tài)不好，特別容易焦慮，心悸。很多次懷疑自己得了抑郁癥。 (匿名)

女 沒(méi)有自信。總是在乎別人的看法。聽(tīng)見(jiàn)別人說(shuō)自己的不好很難受。特別累，總是喜歡逞強(qiáng)。不習(xí)慣別人看見(jiàn)自己脆弱的一面 (匿名)

女,我太在意別人的看法，是自己不自信的表現(xiàn)。會(huì)以別人的事為優(yōu)先。會(huì)想太多，擔(dān)心一些無(wú)需擔(dān)心的事情

女 我特別不自信，什么事都喜歡憋在心里，感覺(jué)別人對(duì)我都是異樣的眼光，經(jīng)常悶悶不樂(lè)，但在別人面前表現(xiàn)的很開(kāi)朗，有點(diǎn)自卑，總覺(jué)得自己什么都不行，對(duì)周圍的事物感到厭惡！

男,54歲,我總是情緒不好，人際關(guān)系緊張，心情煩躁焦慮，敏感多疑，通過(guò),心里咨詢可以解決嗎。 (匿名)

女 我婆婆做事情很慢 我老是看不慣 老是想吵她 吵過(guò)后還后悔 因?yàn)樗嗍毓寻牙瞎B(yǎng)大 可是感覺(jué)他太墨跡 昨天讓他看會(huì)孩子 孩子想喝奶 她直接把早上的剩奶加熱水讓他喝 她好像傻一樣 問(wèn)她還不承認(rèn) 哎 我是不是心理有問(wèn)題啦 現(xiàn)在總想讓她離開(kāi)我的視線 可是上班 還要讓她看孩子