給力心理
男 我自己是焦慮，我也知道自己因為什么而焦慮！現在就是在一直控制著自己！但是現在就是怕自己控制不住的時候出現反彈！那樣就害人害己了！
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11條評論
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網友
心理咨詢師南師大
2025-04-02 07:16:25
咨詢師董娟波
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你好，控制不是好辦法。想辦法化解才是正道
2017-02-15 17:43:26
咨詢師許文慧
你好！！
2017-02-15 17:44:16
咨詢師李曉曉
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你好，面對問題是解決的第一步，正視問題的存在找到原因
2017-02-15 17:46:08
咨詢師李錦云
控制，反而不好，要接納自己
2017-02-15 17:46:15
咨詢師周紅梅
你好
2017-02-15 17:46:54
咨詢師胡亞娣
您好
2017-02-15 17:50:02
咨詢師國云霞
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你好，越控制越焦慮，所以尋找正確的方法才是正道
2017-02-15 17:51:16
咨詢師李錦云
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剛才看了看您提過很多問題，看來你一直心情很焦慮，真的，啊，建議您做一個正規的心理咨詢，盡快改善您這種焦慮的狀況，啊，您可以點擊信任專家的頭像。當然，我也歡迎您聯系我
2017-02-15 17:53:09
好多方法我都試過，包括看心里醫生，中藥，西藥都有過！但是效果還是不行！
咨詢師許朝輝
您好
2017-02-15 18:22:46
網友綻放光芒
既然知道原因，那不如說出來看看
2017-02-15 19:16:52
