給力心理
男 本人是復(fù)讀生，總是靜不下心復(fù)讀，成績(jī)不好很著急
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網(wǎng)友
項(xiàng)文達(dá)盲人心理咨詢室
2025-03-26 00:50:22
咨詢師吳立敏
你好
2017-02-16 08:53:24
你好
咨詢師王金波
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您好！剛剛看完您所有的描述，請(qǐng)問(wèn)您感覺(jué)是哪些因素導(dǎo)致了無(wú)法靜下心……？
2017-02-16 08:53:47
咨詢師蔡慧霞
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這樣情況屬于是考試焦慮，進(jìn)行心理疏導(dǎo)和幫助消除焦慮狀態(tài)。
2017-02-16 08:54:01
咨詢師吳立敏
很焦慮是嗎
2017-02-16 08:54:05
網(wǎng)友kitty
你以前的成績(jī)好嗎
2017-02-16 08:54:16
對(duì)高考緊張導(dǎo)致的
是有點(diǎn)焦慮
還行能考上二本
咨詢師周紅梅
你好
2017-02-16 08:56:03
咨詢師張慶儀
您好
2017-02-16 08:56:36
咨詢師王金波
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能理解您的感受，我想首先要正確看待高考，不要將高考看成，如果考不好，一切就完了！如果將高考視為生活中最重要的事！那么就會(huì)有無(wú)形的壓力產(chǎn)生！這樣不僅不可能在考試的時(shí)候正常發(fā)揮，反而會(huì)影響正常的考試成績(jī)。所以，只要自己努力了就好！以平常心去對(duì)待高考！自信些，好嗎？加油！
2017-02-16 08:57:36
咨詢師張慶儀
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可以做一下考前焦慮的心理疏導(dǎo)，這樣可以讓你放平心態(tài)，安心的學(xué)習(xí)。
2017-02-16 08:57:48
謝謝您，我盡量會(huì)放平心態(tài)的
怎么做心理疏導(dǎo)？
咨詢師王金波
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通過(guò)適合的心理療法走進(jìn)您的潛意識(shí)去進(jìn)行壓力疏導(dǎo)
2017-02-16 08:59:44
咨詢師王金波
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但療法式心理疏導(dǎo)不是圖文咨詢能進(jìn)行的，只能通過(guò)順暢的電話咨詢進(jìn)行
2017-02-16 09:00:46
咨詢師李錦云
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做心靈疏導(dǎo)的話，會(huì)放松你的焦慮，調(diào)整好你的狀態(tài)，如果可以的話做一個(gè)，嗯，如有需要也可聯(lián)系我
2017-02-16 09:00:57
嗯
咨詢師李風(fēng)濤
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先放松自己，降低目標(biāo)。跟著老師的節(jié)奏一步一個(gè)腳印走，做到盡力就行。
2017-02-16 09:03:19
