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女 老師們好，我的問題是婚姻的，我一時不知從何言起，我們戀愛5年，結婚6年，可以說是一直將就，其實從認識就發現問題，但一直以來分居就淡化了至命的梗，每回吵后想想要分開就不計較，他是獨生子，從小被爸媽寵慣了，從來不做任何事撥，也不操心任何事，沒有責任心和擔當，最最至命的是永遠搞不好身邊的任何人際關系，他在人際交往這塊完全是沒有一點意識，俗話說就是一點譜一點數都沒有，他是一本畢業的，從小唯有讀書高的家庭理念，父母包辦所有事，也從來不教他做人的道理，在他的世界除了手機就是電腦，現實他是最不喜歡的圈子，自負又自悲，舉例說下第一次到我家任何人不喊（這樣到結婚后），飯桌子一直低頭玩手機，不說話，吃完不打招呼直接走人，那時26歲了。因為家里有個表哥在國企當領導，把他弄進單位了，但他從來不理睬表哥，他的性格是任何有能力的人都瞧不起還嫉妒，從來不會說去靠近去學習別人優點，表哥幾次想提撥他，一有飯局就想帶他一起，他都是十分不愿意，他覺得不認識的人不要見，見了沒話說，要知道那些人全是企業老總，他就是這樣一個人，在工作上，只要是有一點辛苦的事就抱怨，領導只要是批評就頂嘴還給領導下不了臺，工作上總是出問題，別人給他擦屁股，平時有是擠點時間工作，主要是玩游戲，不玩也是舉倒手機看電子書，不看書看網頁，他把工作當成業余的，對家庭那就免談了，小孩已經5歲半，他工作我一直是理解支持的幾個月回家就三天，我都不說什么，但是我受不了的是回來就幾天，無時不刻就是手機玩游戲，他無論多久沒回家，回來也是冷冰冰，從來不問家里的人，任何事不問，我問他他的人生到底有什么追求，他混吃混喝等死，我問他為什么那么不喜歡和人打交道，他問我人為什么非要和人玩，他說獨處很舒服，他工作11年，做什么都要我去找關系調動，我就一家庭主婦，我每回是求人哄人幫他，但他心里一點數沒有，什么事都是像小孩，不高興不爽誰也不管就耍脾氣，他的領導沒有一個人賞識他，我總是想慢慢培養帶著他慢慢走，慢慢來，我想他不懂，我就教啊，不是傻子都會的，但他從來不會聽，他認為我瞧不起他，認為我裝懂，他脾氣暴得很，不管什么場合誰都不給面子，有一回和領導鬧太僵，領導直接罵他牛什么牛，算什么東西，單位上人都說他，自能以為是，不得了，自認為天下等一能干，其實能力很一般，靠關系，靠老婆才進的單位，我聽到嘔得要死，別人說自己老公這樣我心里能好過？不過我的心早也涼死了，如果說你工作能力一般，事業沒有希望，我也管算了，我對物質生活要求不高，我一個人撐起天也行，但是他回來得非常少，我就受不了回來就幾天都是手機不離手，他根本不懂什么是感情，什么是家人，孩子愛他粘他得不行，爸爸是早重要，爸爸沒回來就天天門問什么時候回，爸爸回來就性怕爸爸走，但他對這些根本無所謂，接孩子放學那是邊走邊玩手機，千和我那幾乎不交流，很少回來，回來都是冷冰冰，他一直如此，在他的世界里根本沒有任何人，只有自己，他的人生中從來不會有積極，努力，拼搏，這些字，他就是現在36歲了，還恨不得每天有人喂他吃飯，還有很多很多的事，我真的說不完，這兩年，他一會這個單位不行那個不行，我找關系給他調，現在調到北京了，離家很遠，孩子常年思念爸爸，他是沒有什么感情的人，他一點不想想孩子，我讓他想辦法回武漢，他說辭職，這他的工作能力真的很一般，辭職那將來不敢想，，他回來我也愁，能不能相處，整天沉迷網絡不能自撥，晚上一二上才睡，早上起不來，半夜經常是搞得一沒家人睡不好，起來抽煙，上廁所，連上廁所都奇葩，沒半小時不出來，喝茶，每天吵，他一回來我就睡不好，和他溝通他才不管誰死活，他懶散怪了，我其實是那種，自己什么苦能吃，什么委屈能乳，但對他沒有什么要求，既然工作只能平庸那就算了，那他多愛家人就好，回不來家那就在回來的時候和我們在一起，多陪伴，多說話，他三天個月回三天都一公分鐘不能不看手機，這種我真心受不了，我不知道怎么辦，我經常心里難受得要撞墻，我不知道該怎么辦，我一說他，他就發火，說我嘴不能不說話嗎？是不是悲劇啊，三天個月沒回家，回來就這種狀態，他還經常回來想一個人睡，我說這樣的婚姻怎么過。我再不說出來，我怕哪一天我受不了我跳樓了。

女 我是一個剛踏入社會一年半的人，在我上小學五年級的時候，突然換班主任，新來的班主任可能因為看到我的頭發有一佐是黃色的，可能覺得我像混混一樣，開始在處處針對我，我不屬于調皮搗蛋的孩子反而是聽家長話，在班里學習成績一般，記得有一次寫作文的作業，我因為看過一些作文書，有一篇不錯的作文，他講的適合同桌之間發生的事，用了酸甜苦辣四個字，寫了四個小故事，我借鑒的是用那四個字，寫成關于我的一些小故事，我挺滿意的，我覺得新來的班主任會認可我夸我，結果，他的評語意思是不要抄襲別人的東西，開始強烈的排斥我，甚至有點人生攻擊，我開始變得不愛說話，不敢和好朋友玩，怕他們笑我，走路也低著頭，不敢抬頭看，看一眼就馬上低著頭，我不知道該怎么跟我的爸爸媽媽說，因為從小到大，只要聽到一些不好的或者我和小朋友玩，有點小真吵，他們就會把責任勸退我身上，可是大多時候我是最無辜的那個，我覺的很不公平，從小就是這樣，我父母也從沒和我談過心，他們打工掙錢，小時候家里真的很窮，我白天只能到離家不遠的姨奶奶家吃飯，晚上回家睡覺，沒有人管我，我爸特別討厭我，因為我不是男生，動不動就打我，還經常說要不是因為我他早就掙好多錢了。到了初中我也是自卑，因為上六年級開始就沒有朋友了，也變得麻木了，還是每天低著頭走路，交了兩個友誼不深的朋友，朋友過生日，我很頭疼，她請了很多人，我害怕我自卑，就沒去，朋友等了我很久，打了好幾個電話，我推辭了，就沒去，我現在很后悔，可是來不及了，到現在我還是沒有一個可以交心的朋友，我覺得很孤獨。現在工作了，我因為覺得和同事之間隔了一層膜，領導整天高興了對我笑一下不高興了像我欠他了什么一樣，我很壓抑，決定辭職，想了很久，這幾天我在找工作，很壓抑，不敢跟我爸媽說，因為我知道，說了只會被罵一頓，還不如不說，甚至開始懷疑自己到底能做什么，想要是自己一個人生活的住在外邊就好了，我該怎么辦心里好壓抑，整天活著像具空殼。

女, 幾天來由于左胳膊做的微創手術也又一次的對我的婚姻進行了一次考量。1月18日做的小手術本無其它想法，即便他說了一句叫我一手開車去醫院輸液的話，我也沒在意的回絕了，他還是陪我一起去輸了二天液。手術后的第一天他給我做了十幾年來的第一頓飯，雖然比較難吃，但是我感覺到了溫暖。第二天晩上他便說有事不能回來了，要給我帶點吃的，我很真誠的說不用了，只當減肥了。其實當時也沒有仼何的感覺，當他回來后問我吃什么了嗎？我說沒有，他卻說：我不相信一只手就不能打個雞蛋？明天早上我示范給你看。我只能回答他，我沒怨你沒給我做飯的意思，我一只手真的打不了雞蛋。隨后眼淚奪眶而出。我默默地問我自己我哭什么呀？沒有人痛而傷心嗎？是發泄不良情緒嗎？在自我寬慰中我又一次讓自己堅強。第三天是我的生日，我收到了朋友們的祝賀，我就希望他說一句生日快樂，但是一直到第二天也沒有，我告訴我自己，你不是也把他的生日給忘了，算是扯平了。只是內心隱隱作痛。終于等到我手術的第四天，我可以活動了，再也不用他的照顧了。他陪我到醫院見到了醫生，得知了后續的康復治療方案。離開醫院后，陪同一起的許華建議到另一醫院檢查一下他們的甲狀腺，因以前查的時候發現有病變體。所以我積極支持再去查一下，看看有沒有不良發展。結果發現他的一個腫塊的邊界不清晣，建議去更好的醫院再查査。于是我們立即到許昌市中心醫院找到主仼醫生親自査看，因為是熟人，醫生一再強調不放心，建議到省醫院就醫。聽到此消息如雷灌頂，原來以為這種病離我們很遠，沒想到卻就在咫尺。怕影響他的情緒，我只能觀察他的表現，他若無其事，中午同朋友聊天喝酒，下午打牌。整個下午我坐臥不安，于是我就開始打掃衛生，收拾房間來分散注意力。因為我知道，如果我勸他馬上就醫的可能性不大，于是我想到了兒子，剛好兒子來電話有事，我就把我的想法告訴了他，因此我認為家人的健康問題就是天，沒有比這更重要的了，兒子也非常同意早發現早治療。到了晚上吃完飯回家的路上，他用埋怨的口氣問我為什么將他生病的事告訴兒子，這樣會影響兒子的學習與生活，我就回答說我知道自己在他眼里的分量，在無計可施的情況下說的，我的本意是早治療早放心。于是，他一再怨我告訴兒子是我的錯，我滿心的擔憂與關懷被他肆虐踐踏，我怒氣之下說了一句：好心當成驢肝肺。于是乎，世界大戰便開始了，說什么我有病你就這樣對我的？你真想氣死我？我一下無語以對，我叫他早點去看病錯了嗎？我所有的一切一切都停滯了，我不知道該如何處理。我只有閉嘴來停止無修止爭吵。整整一夜我梳理了我們從認識到現在的所有生活。 我們是1982年我剛踏入技校，入學一月后到車間實習他見到我的。當時我才19歲，根本沒想過戀愛的事。他給我寫了一封信，信中表示要同我認識交朋友。于是我就拿這信叫好朋友看了，她說，不用理他，等你畢業了再說，條件那么好不著急。在不經意中撕毀扔掉了，這事也沒放在心上。一周過后，他再次找到我問我的想法，我當時可能性是學生，年齡也不大，告訴他沒想法，就是沒想過要談戀愛，他說不談也可以，就交個朋友認識認識。我也沒說什么。從此以后，在我放學的路上總能遇到他，也總是聊一些無關痛癢的事。在這其間我還沒有認識到他己經在給我談戀愛了，我只是告訴他我們的交往不要告訴仼何人，并天真的相信他跟我一樣是個守信用的人。直到有一天我們的關系徹徹底底的暴露在光天化日之下，成為全體師生茶余飯后議論的主題時我才如夢方醒。他早就說出去了，既來之則安之，聽天由命吧！主要是我感覺到他當時的愛，以比他慢一拍的節奏進行了戀愛與婚姻。結婚后，雖然因性格與生活習性的差異導致生氣吵架，最終都以互體量結束，內心深處沒有仼何的傷痛，事情過去就過去了，日子照常過。隨后，有了孩子，我的全世界都在照顧孩子上，上班的忙碌與照看孩子的艱辛我都擔了起來。隨著孩子長大，我又開始進修深造提升自我。這其間我是家、孩子、單位、學業四管齊下忙碌的不亦樂乎。就在這時候我聽到了他在外面的風言風雨，甚至有為我報打不平的親自打電話告訴我，他在外面的事情。自我審視后決定說說他，雖然不承認，但也無收斂。從此以后，三天兩頭一吵架，雙方在彼此傷害著，有一天身心疲憊的我給兒子說媽媽要離婚了，你不會怪媽媽吧，等你長大了媽媽再告訴你為什么？我記憶尤新的場面永遠刻在我的心里，兒子當時上小學，他拉著我的手哭的很傷心，說媽媽不要離婚，那樣很丟人，同學都會對我指指點點的，我們班有個同學父母離婚了，同學都在說他。那種乞求眼光永遠的刻在了我的心上。當時我就下定決心為了兒子，我忍多大的屈辱都可以。 放棄離婚的想法后我把精力用在了事業上，盡力做個好媽媽、操次好家務，對他在外面的事釆取兩耳不聞窗外事的態度。但是內心深處卻是在流血、掙扎。經過努力終于在事業上取得了成就，工作能力得到領導與同事認可，擔仼了部門主管，同時擔任工會主席一職。通過認真工作來麻痹自己，通過時間來撫平傷痛。隨著時間的推移，在一起次偶然中我發現他又有了新女友，他在我家樓下肆無忌憚相互發著短信，當看

男 我很容易自卑，而且不自信，請問專家們怎么克服自卑，讓自己自信起來。

男 女朋友短信給我發來這句話，是什么意思？？“我沒有備胎 也不玩曖昧 我所有的眼淚和笑容 溫柔和任性 好脾氣孩子氣都給了你 愿你珍惜 晚安”

男 和上司關系不好，總覺得他對我意見，別人請他吃飯就對他好。做錯事也不說，我做錯事就對我黑口黑面。平事都不和他說過話

男 八歲父母離異，跟隨爺爺奶奶生活，高二時候，曾與母親吃過一次飯，談到爺爺奶奶年歲已高，父親在外吃喝嫖賭，外出十年沒能給家里一分錢，后來考上大學，母親一直沒有過問過，曾試著與母親微信說過一次，告訴她我考上大學了，但是一直沒能收到她的回復，卻總是看到她在舅舅家與我同齡哥哥的微信朋友圈下，噓寒問暖，說實話，夜深人靜的時候，總是覺得，自己很多余，拖累了爺爺奶奶，又在這個世界上很孤獨，很無助。