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男,9歲,孩子焦慮，膽小，擔心，沒有自信，如何重返校園

女 從小內心就處于緊張，擔心，害怕，不安，焦慮的狀態?，F在也是這樣，想看看可以緩解這種狀況的一些書籍，謝謝各位專家，可以推薦一些嗎

女 擔心，無法正常工作和生活了，怕老公找女人，擔心，害怕，哪位老師可以幫幫我呀

我今年25歲，無所作為，目前為止在一家房地產做保安，收入只有兩千元，也很想有份高收入，哪怕吃苦就行，想想可以，卻很難做到，情況是這樣的，我從小就屬于散養型的，父母對我都是不管不問，溺愛多一些，打我記事開始，我本是個活潑點的孩子，直到上學遇到領家伙伴，他比我強壯，比聰明，他打了我一頓，我沒打過他，就特別怕他，于是他常常和其它伙計，欺負我，侮辱我，叫我往東，不敢往西，從來不敢反抗，在他們跟前，總是悶悶不樂，沉默寡言，也總是恨他們，總是想自己一個人，不想跟他們任何人在一起，從那以后，我就喜歡獨處，下課的時候，總是一個人坐在教師里，同學們都在玩耍，我只是在看，我為人老實，經常被人欺負，滿滿的也就養成了，膽小，懦弱，怯場的性格，直到我初中畢業，踏入社會，也會有同樣的時事情發生，因此，去工廠里上班，通常是下了很大的決心，可是一旦接觸了當時的環境，就感覺像坐牢一樣，緊張，壓抑，內心的不安，極力的想離開這里，我感覺，特別在意別人對我的看法，哪怕是一舉一動，我都覺得別人在看，很拘束，尤其在干活的時候，有人在，我都干不好，甚至不敢大大聲說話，自卑，意識到做不好，即使別人不說，不指責你，我都不想做了，極力想回避，敏感，看到別人在注視你，總覺得對方是看不起，是嘲諷，極力想回避，工作當中，感覺說不上話，腦子平時都像放電影一樣，亂七八遭，有時候，看到別人有說有笑的，我特別的嫉妒，因此，也想回避，還有就是紅白喜事，領導同事的聚餐，我都不敢去，特緊張，驚恐，不安，以上都是我的經歷，望各位老師指點一下，我到底是怎么了，能否幫幫我，我謝謝大家了

女 我之前住的宿舍環境不是很好，但是跟舍友相處很好，6人住也熱鬧。后來因為跟班里一個同學關系挺好就跟她一起搬到環境好的宿舍了。之后又增加了一個舍友，就3人住。。但后來經歷了很多事，我覺得那個朋友不可以交心。之后我就不再向她說心里話什么的，但是我開始防備她，不會再像以前任他擺布，對她遷就百依百順了。但是我發現我就是跟她一起久了，才變得內向了，因為她不參加的活動我也不參加，班級聚餐她不去我也不去。她也不讓我交新朋友的感覺，她都要去干涉我認識的，我認識的她也要找別人搭一下話，她之前是很高冷不說話的。然后我覺得她現在也變了，有點試著去認識新朋友。我之前跟一個女生關系挺好，但是她說他不喜歡那個女生，叫我不要跟她玩，因為我要是在繼續和那個女生玩，我和她就會冷戰。畢竟我和她是舍友，認識的時間也比新朋友時間長，我就跟新朋友說了實情，然后以后跟她一起的時間會少了。后來就不跟新朋友怎么一起了。我剛來學校的時候還是個很陽光自信的女生，但是感覺跟她一起久了都被她拘束了，感覺我的朋友圈子很小，基本就沒有什么很要好的朋友，我該怎么辦

女 我們給孩子按時準備早，晚餐。他的有事情大人也是比較重視去做。學習，他的要求我們都去積極做。我們孩子還愛領導，命令我們父母。

女,我老公經常和以前喜歡過的女人聊微信、說些打情罵俏的話、讓我發現了幾次、每次發現之后他都說以后不聊了、他們之間什么都沒有、只是開玩笑、我現在該怎么辦？