女 注意力總是不集中，天天昏昏沉沉的只想睡覺(jué)，對(duì)自己之前很感興趣的東西最近也沒(méi)了興趣，看到自己喜歡吃的也沒(méi)有食欲，總是感覺(jué)自己是懦夫，沒(méi)用，總是會(huì)懷疑別人，感覺(jué)別人是在利用自己，但是總是在人前嘻嘻哈哈的，什么也不敢說(shuō)，走在路上可以做到與陌生人聊天，但是卻不敢遇到自己認(rèn)識(shí)的人，明明說(shuō)的和心里想法完全不一樣，而且很多話明明很想往出說(shuō)但是說(shuō)不出口，想自殘但總是軟弱到不敢下手，心情極其影響自己在坐的事情，心情好的時(shí)候會(huì)好，心情不好，不僅慢而且每一點(diǎn)都不好，簡(jiǎn)直不盡人意，想去醫(yī)院看但是看到身邊的人就說(shuō)不出口……請(qǐng)問(wèn)我這是怎么了…… (匿名)

女 我上網(wǎng)搜了抑郁癥，臆想癥，妄想癥，社交恐懼癥，焦慮癥的癥狀，感覺(jué)都中了，特別是焦慮癥，做事情靜不下心來(lái)，又特別心急特別想做好，還會(huì)憋氣，呼吸不長(zhǎng)，走在路上眼睛也不知道看哪里才好，只要感覺(jué)別人關(guān)注著看著自己就會(huì)特別不自然，自己也不太會(huì)表達(dá)，不太愿意跟人接觸，記憶力也沒(méi)有以前好了，感覺(jué)注意力都在別人身上，想要控制自己卻也不知道怎么辦，分辨不了人的好壞，就怕不小心被人傷害，總之，現(xiàn)在的狀況就是能好起來(lái)，不想這樣下去。可能并沒(méi)有全部都描述出來(lái)。這樣的癥狀快兩年多了，從來(lái)沒(méi)有就過(guò)醫(yī)，感覺(jué)沒(méi)有人懂自己，包括父母，表達(dá)能力有問(wèn)題，有點(diǎn)大眾化，比如，本來(lái)對(duì)一個(gè)人沒(méi)有什么感覺(jué)，別人說(shuō)了幾句壞話，就感覺(jué)有點(diǎn)討厭她了。好像別人喜歡的東西自己也要喜歡，別人討厭的東西自己也要討厭，現(xiàn)在完全不知道自己到底想要什么喜歡什么，對(duì)一切都沒(méi)有了興趣。我也有想過(guò)自殺，可又想到我死了之后家人怎么辦？對(duì)對(duì)自己好的人排斥，渴望被愛(ài)又拒絕被愛(ài)，我同學(xué)說(shuō)我很幼稚，從來(lái)經(jīng)不起別人說(shuō)自己不好，自己對(duì)一些東西、事情的性質(zhì)認(rèn)知不好，比如現(xiàn)在青春期會(huì)涂口紅，有些家長(zhǎng)就會(huì)說(shuō)妖精，可能當(dāng)我聽(tīng)到別人在談?wù)撝羞@么說(shuō)我，我會(huì)覺(jué)得很嚴(yán)重，還會(huì)覺(jué)得別人看我這個(gè)人也會(huì)不好，很多時(shí)候都好不自在，特別是別人盯著我看的時(shí)候，一個(gè)人待最好。害怕人多的地方，上課不敢起來(lái)回答問(wèn)題，我想這樣繼續(xù)下去會(huì)連累我一輩子的。也有感覺(jué)身體不對(duì)稱，不協(xié)調(diào)，感覺(jué)做什么都不順。我非常非常想改變現(xiàn)狀，我想要變好，我不想有煩惱，我總是對(duì)過(guò)去自己受到的傷害忘不了，時(shí)常會(huì)想起，我不想想，可它就是會(huì)出現(xiàn)在腦海里，感覺(jué)自己的價(jià)值觀和正常人不一樣，我感覺(jué)生活糟糕透了，卻又沒(méi)有一個(gè)知心朋友，感覺(jué)她們誤會(huì)了我很多事情，我總想著要跟她們解釋過(guò)去了的事情，一點(diǎn)也不想讓別人誤會(huì)自己，可又不敢說(shuō)，說(shuō)了又怕別人說(shuō)自己小心眼，擔(dān)心這擔(dān)心那，不容放一點(diǎn)錯(cuò)誤，特別是人際關(guān)系中，特別想和人建立關(guān)系，想著討好別人，什么都為別人著想，可得到的也不是很樂(lè)觀。特別害怕別人誤會(huì)自己，把自己想成壞人，和別人在一起的時(shí)候不知所措，精神緊繃，雖然經(jīng)常看一些網(wǎng)絡(luò)語(yǔ)錄，自己領(lǐng)悟的也似懂非懂，可現(xiàn)狀卻一直沒(méi)有改變，不想落后，不想因?yàn)樾睦碓蜃尙F(xiàn)在不快樂(lè)，讓以后的自己后悔。父母不是特別有時(shí)間陪伴，很多道理也不懂，可能就因?yàn)檫@樣，同學(xué)才說(shuō)我幼稚，每次都是一時(shí)想的很明白的樣子，很快就忘了。時(shí)常心里會(huì)自言自語(yǔ)，而這些自言自語(yǔ)往往都是把我?guī)虿缓玫姆较虬l(fā)展，比如早晨鬧鐘響了，心里就會(huì)冒出一句“要不然再睡一會(huì)兒”，把我所以想做的事往后壓，就說(shuō)作業(yè)，看到同學(xué)做完了自己又沒(méi)做，很著急很后悔為什么那個(gè)時(shí)候沒(méi)有做。非常非常敏感，現(xiàn)在只會(huì)躺在床上刷視頻，整個(gè)人都要廢了。 (匿名)

女 在別人眼里我是一個(gè)樂(lè)觀開(kāi)朗的女孩，大大咧咧愛(ài)和別人講話。但是我自己內(nèi)心非常難過(guò)，對(duì)社會(huì)外界情感特別敏感。別人的一舉一動(dòng)我都很在意，并且會(huì)想很多，同時(shí)我也覺(jué)得自己很沒(méi)有安全感，在意別人對(duì)我的看法，怎么評(píng)價(jià)我。害怕別人冷落孤立我。內(nèi)心非常渴望有真摯友情的溫暖，并且我容易妥協(xié)，別人因?yàn)槲矣悬c(diǎn)不開(kāi)心我就很糾結(jié)不開(kāi)心。一點(diǎn)點(diǎn)小事就會(huì)容易哭，不會(huì)跟親人朋友傾訴，怕麻煩他們，他們用另一種眼神對(duì)待我。我最近發(fā)現(xiàn)我身邊的朋友都對(duì)我比較冷漠，就算我很孤單也不會(huì)注意到我，我有時(shí)候也會(huì)發(fā)脾氣，可能沒(méi)有注意到別人的感受，氣憤完了之后我又跟愧疚自責(zé)，就會(huì)去道歉求和。以前讀書(shū)跟寢室人玩的不好，被孤立了，天天獨(dú)來(lái)獨(dú)往，同時(shí)遭遇愛(ài)情失戀被傷害。現(xiàn)在走出來(lái)了。明顯感覺(jué)自己現(xiàn)在記憶力下降，注意力不集中，易怒多想，脆弱不安如果白天不開(kāi)心，晚上就會(huì)一直想一直想，失眠狀態(tài)不好，特別容易焦慮，心悸。很多次懷疑自己得了抑郁癥。 (匿名)

女 經(jīng)常容易緊張，不喜歡別人把自己當(dāng)成焦點(diǎn)，總覺(jué)得別人對(duì)自己不滿意，這樣那樣的眼神會(huì)讓我想很多有的沒(méi)的事，經(jīng)常會(huì)發(fā)呆，不擅長(zhǎng)表達(dá)自己的情緒和情感

男 1.能不做就不做事，總指望別人做事，拖一 分鐘是一分鐘 2.做事不能持之以恒，越往后越?jīng)]有積極性， 總是想:明天我一定努力。第二天也是如此， 不斷地找借口休息，最后這事情做不好或根 本沒(méi)有做完 3.有時(shí)會(huì)把未來(lái)想象的很美好，然后沉醉其 中，什么事也不做 4.經(jīng)常出現(xiàn)負(fù)面情緒，突然情緒低落，感覺(jué)未 來(lái)一片渺茫沒(méi)有希望，有時(shí)也會(huì)生出自卑感 5.強(qiáng)迫癥:不管做什么事，我都想每一步都在我 的預(yù)料或計(jì)劃內(nèi)，一旦偏移，我就心亂如 麻， 心中十分煩躁，不愿再努力或從頭再來(lái) 6.胡思亂想，導(dǎo)致晚上睡不著，心中煩躁 7.可能一件小小的事情，我都耿耿于懷 8.別人夸我時(shí)，我就非常開(kāi)心，然后充滿自信 甚至自負(fù) 9.當(dāng)別人在私下議論某人，我總感覺(jué)再說(shuō)我， 而且感覺(jué)看著我，我就會(huì)很不自然 十分害怕上講臺(tái)，怕同學(xué)看著我，怕他們說(shuō) 我什么 10.對(duì)外界特別敏感，比如睡覺(jué)時(shí)容易被外界聲 音干擾醒來(lái) 11.和別人說(shuō)話時(shí)（特別是不熟悉的女生），我 的眼神飄忽不定，心中緊張，怕她對(duì)我印象 不好，表情十分不自然，動(dòng)作也十分不自 然，甚至手都不知放哪好，別人說(shuō)我是老實(shí) 人，他們哪里知道我心里真的怕 12.有時(shí)有一個(gè)美好想法，當(dāng)我實(shí)際去找是就變 成第一條和第二條那樣 13.注意力容易分散， 14.有時(shí)十分暴躁，但無(wú)法排泄心中難受，比如 做事不順，我就會(huì)暴躁，雖然我可以發(fā)火 ， 但我認(rèn)為這并不關(guān)他人事，是我自己造成， 所以無(wú)名火憋在心里 15.別人侮辱我委屈我，如果他稍微給點(diǎn)好臉色 或向我道歉，我就在心中找各種借口原諒 他；如果不是，我心中就仇恨，很少直接還 擊，我怕 16.好面子，我這種好面子根本不管什么，就是 別人一慫恿或一刺激我就什么都不顧，比 如，我本來(lái)膽小，但怕家里人說(shuō)我膽小，我 就硬著頭皮在外面沒(méi)有燈的廁所里上廁所 17.不知道為什么，一個(gè)東西一旦別人有了或別 人都在玩，我心中就抵制；也不知為什么如 果我率先用個(gè)東西或玩?zhèn)€什么，我會(huì)向周圍 人推薦，讓他們和我一起用 18.總喜歡拿別人不懂得東西出來(lái)炫耀，其實(shí) 自己也只懂皮毛，還喜歡夸夸其談 19.表面看起來(lái)十分冷靜、淡定，實(shí)則心中已經(jīng) 亂了陣腳，有時(shí)會(huì)語(yǔ)無(wú)倫次，表情動(dòng)作都不 自然 20.不能融入周圍環(huán)境，總想讓自己的動(dòng)作、表 情達(dá)到最好，但越這樣越不自然，對(duì)于那些 和人關(guān)系好人緣好的人，我則不斷找我比他 強(qiáng)的方面來(lái)安慰自己 21.討厭繁瑣的事 22.看到優(yōu)秀的人，我會(huì)自卑就會(huì)變成第四條那 樣 23.有時(shí)和同學(xué)朋友在一起，沒(méi)有話題我總說(shuō)一 些我認(rèn)識(shí)的人的缺點(diǎn)，然后我們加以評(píng) 論，對(duì)于我恨的人，我會(huì)添油加醋重傷他 24.喜歡抱怨 25.如果別人在聊天，我說(shuō)了一句話，然后沒(méi)人 理我，我心中就會(huì)尷尬，感覺(jué)無(wú)地自容 26.一旦想起以前那些我自認(rèn)為尷尬的事，就會(huì) 感覺(jué)很羞愧，心中總是害怕別人還記得我的 “丑事” 27.膽小懦弱、懶惰、沒(méi)耐心、靦腆、不善言 辭、好面子、在乎別人的看法、強(qiáng)迫癥、脾 氣暴躁、內(nèi)心不堅(jiān)定、小氣、小心眼、故作 清高、夸夸其談、貪、說(shuō)話沒(méi)有底氣 (匿名)

女,23歲,敏感，多疑，幻聽(tīng)，妄想，被監(jiān)視感，潔癖，完美主義，強(qiáng)迫癥，焦慮癥，抑郁，堅(jiān)強(qiáng)，沒(méi)主見(jiàn)，不喜歡改變環(huán)境和習(xí)慣，不喜歡冒險(xiǎn)，沒(méi)安全感，被害妄想，又自卑又自信，有時(shí)候喜歡安靜有時(shí)候喜歡熱鬧，小孩老人喜歡跟我說(shuō)話… 有時(shí)候感覺(jué)自己有點(diǎn)失控，思維是失控的，容易聯(lián)想不好的事情，然后經(jīng)常會(huì)有瀕死感，就是焦慮自己身體健康，當(dāng)然是有妄想才會(huì)有瀕死感。一焦慮腸胃也會(huì)不適會(huì)拉肚子拉便便。 容易滿足獲得關(guān)愛(ài)鼓勵(lì)幫助然后就會(huì)未來(lái)信心滿滿有咸魚(yú)翻身希望，受到一點(diǎn)打擊就會(huì)悲觀絕望對(duì)未來(lái)充滿悲觀沒(méi)希望感覺(jué)。 這就是我?不合群，只在自己小圈子里活動(dòng)的我，偶爾一群人在一起也只是個(gè)旁聽(tīng)者旁觀者。 (匿名)

女 我之前去看過(guò)心理醫(yī)生說(shuō)我有些焦慮，看了沒(méi)效果母親就說(shuō)不看了，大家都說(shuō)是我整天想來(lái)想去才這樣不想就好了，但我好像有些強(qiáng)迫的感覺(jué)，想回到原狀又回不了，每天都在家沒(méi)出去，很悶，大家說(shuō)我不去工作，也不讀書(shū)，我去讀書(shū)因?yàn)椴粫?huì)交際朋友了，所以我就回家，每天都在玩手機(jī)，想改變不知道怎么辦，有時(shí)候很不開(kāi)心想哭，很敏感多疑，在人多的時(shí)候說(shuō)話表情不自然，但睡覺(jué)很好睡和食欲都很好，我是和一些人有過(guò)節(jié)引起的，我自尊心很強(qiáng)，無(wú)力反抗就很煩，接受不了別人侮辱，每次都來(lái)挑釁我，我都裝做不害怕，但心理很慌，不知道為什么？每天都想改變現(xiàn)狀，但有心無(wú)力，也沒(méi)精力，是為什么，什么原因？

女,你好，我想咨詢一下我是否有心理疾病，就是我不善于與人交際，與陌生人交談時(shí)，總是擔(dān)心自己是否說(shuō)錯(cuò)話，有時(shí)候聽(tīng)他們一起討論某些問(wèn)題我也想加入，但是總是害怕，不敢加入，怕他們嫌棄我，其實(shí)我內(nèi)心很渴望和別人成為好朋友，但是總是害怕感覺(jué)無(wú)論自己在哪都想被忽視了一樣，在親朋好友面前也是，人多的時(shí)候幾乎不怎么講話，尤其不和異性說(shuō)話，我總是回想一些人為什么活著，為什么會(huì)有吃喝拉撒睡這些習(xí)慣，覺(jué)得男女之間不一樣，為什么非得找個(gè)異性一起搭伙過(guò)日子，不敢在公共場(chǎng)合大聲呼喊，特別在意別人的眼光，不能按照自己的心意去對(duì)待別人和生活，在別人眼中，包括親朋好友，他們都不會(huì)主動(dòng)與我親近，可是我自己知道我性格很好，如果別人主動(dòng)和我講話，我會(huì)非常高興，可是就是不會(huì)怎么融入到集體中，我喜歡看電視，總想著電視里那些美好的結(jié)局，可是現(xiàn)實(shí)卻讓我有種想逃避的欲望，我經(jīng)常在想如果自己住在一個(gè)世外桃源該多好。我對(duì)現(xiàn)實(shí)了生活里一點(diǎn)都感覺(jué)不到美好，有的時(shí)候經(jīng)常會(huì)想人死后是不是就什么煩惱都沒(méi)有了，精神一直不佳，心情每天都很低落，對(duì)什么東西都不感興趣，人多的時(shí)候就像逃避，這是不是預(yù)示著我已經(jīng)病的太厲害了，求解答 (匿名)

女 咋面對(duì)自己情感，想要一段美麗的愛(ài)情，但又害怕會(huì)失去，所以選擇只有順其自然，求解 (匿名)

男 這個(gè)點(diǎn)還沒(méi)睡的咨詢師是不是也算失眠。。。。。。。。。 (匿名)