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女 老師，你好。我是一名高一新生。但是，自從上了高中，我的一切生活都變了。第一次月考時，老師說它很重要，這是高中的第一場考試，我就很看重，考試從不緊張的我竟然在考試前一天晚上失眠了。我以為，這只是一次緊張而已，我考了第九名。我在的學(xué)校是重點(diǎn)高中，全部都是學(xué)霸型的。我想，只要繼續(xù)保持就好了。在期中考試時，我又再次緊張，害怕萬一考不好怎么辦？我又是一連幾天失眠。結(jié)果就是惡性循環(huán)，越來越嚴(yán)重，一到考試前幾天我就緊張，經(jīng)常徹夜失眠早醒，早晨嘔吐。我以為它會慢慢平淡。因?yàn)閷W(xué)校是封閉式，必須住校。我就一星期處于失眠，心情憂郁，一星期正常，心情很好。一直到現(xiàn)在，都是這樣，我害怕自己這樣下去，會得神經(jīng)病。而且，我一失眠，第二天就困，影響上課，成績下滑。 因?yàn)樾睦韱栴}，我的性格都變了。我以前很開朗，愛笑，但上了高中，我經(jīng)常郁郁寡歡。不只是因?yàn)閴毫Υ筮€是什么原因，體重劇增，大家以前都說我漂亮，現(xiàn)在見面第一句是你胖成這樣了。我的生活越來越不盡人意。我變得不在自信，甚至自卑。我經(jīng)常想，為什么別人沒有的事我有？別人都在努力學(xué)習(xí)，我卻還在這心里慌亂，學(xué)不下習(xí)？別人都比我好，我什么都不好。我的世界里都是別人。當(dāng)我看見成績不如我的同學(xué)努力，當(dāng)我上課遇到聽不懂的問題時，我想別人什么都會，我什么都不會，我被落下了。我什么都不好。 老師，還有爸爸媽媽每天都為我擔(dān)憂，希望我走出來，我很想走出來，我想克服它，但是沒有辦法，我還是這樣。如果這樣下去，我的高中三年就完了。我害怕，我想走出來。老師，求求你了，幫幫我，我不想在這么累了，這樣活著好壓抑，我想找回原來的自己。

女,我是一名高中生，小學(xué)時，，我的成績一直很好，可到了小考，我卻沒考起理想學(xué)校，一直看重我的爸爸開始覺得我做什么都是錯的，我也開始厭倦他，可在學(xué)校我學(xué)習(xí)很好人緣很好，很開朗，很愛笑，幽默，朋友們和我在一起很輕松，后來我轉(zhuǎn)入了一所縣里最好的學(xué)校，我們班的同學(xué)都很舍不得我，我們那一黨閨蜜都哭了。我知道我背負(fù)的不止是我一個人的希望，壓力開始增大，一入學(xué)就月考，和我一起轉(zhuǎn)的成績比我好考后我覺得不可思議，很難過她也很難過，她哭了，我也很想哭，于是我就安慰她，即使她考的比我好，其他同學(xué)也挺熱心也過來安慰她，我就覺得很委屈。為什么沒人來安慰我，可我還是自己難過，怕哭出來太矯情。轉(zhuǎn)入的那個班里有我小學(xué)玩的比較好的同學(xué)，她胖胖的，我剛開始是和她玩，她告訴我了這個班一些人的優(yōu)缺點(diǎn)和我來之前他們做過的事，我也很信任她，開始對那些人敬而遠(yuǎn)之，下課玩手機(jī)，上課睡覺，因?yàn)檗D(zhuǎn)后成績一直拖班級后腿，老師也經(jīng)常把我叫到辦公室上政治課于是我壓力過大，轉(zhuǎn)過去那邊因?yàn)楹芏嘣蛭易兊貌粣壅f話，整天哭喪著臉。通過食物來補(bǔ)償自己，現(xiàn)在雖然也不是很胖，但從前的人人夸贊的身材不復(fù)存在，中考前，我和爸爸冷戰(zhàn)，他很自私，根本不關(guān)心我的中考，一直到我中考后還是這樣。那個假期很閑，我門一家人都更喜歡旅游，但因?yàn)槲液桶职拄[別扭，我也拉不下面子讓他帶我去玩，于是我?guī)缀跽麄€暑假便一個人呆在另一個客廳看電視或吃東西，媽媽是個關(guān)心別人勝過自己的人，整天很著急，弄得我很愧疚，上了高中，我曾經(jīng)被別人誤會我智商低，情商低，因?yàn)槲以缫褯Q定要像以前一樣無憂無慮的生活，了這些壞習(xí)慣哪里是一天兩天能改正的，于是我有些時候很牽強(qiáng)的打鬧，可有時候還是會很孤獨(dú)，甚至有些人因?yàn)樽约旱睦?，誤會我有點(diǎn)悶騷，這些人有人還跟我說很可憐我這是我從初二以來第一次不是因?yàn)榧彝サ氖驴?，我悄悄的，我很難過，我以為忍一忍就會過去，可是這也是導(dǎo)致他們越發(fā)嚴(yán)重現(xiàn)在雖然這件事慢慢過去了，但是我依然感到很迷茫，很孤單，現(xiàn)在，我感到只要我和朋友兩人在一起就會覺得尷尬，只有至少三個才好，人緣也遠(yuǎn)遠(yuǎn)不如以前，而且我成績依然掉尾巴。。。我該怎么辦。。

女,我是一名高中生，小學(xué)時，，我的成績一直很好，可到了小考，我卻沒考起理想學(xué)校，一直看重我的爸爸開始覺得我做什么都是錯的，我也開始厭倦他，可在學(xué)校我學(xué)習(xí)很好人緣很好，很開朗，很愛笑，幽默，朋友們和我在一起很輕松，后來我轉(zhuǎn)入了一所縣里最好的學(xué)校，我們班的同學(xué)都很舍不得我，我們那一黨閨蜜都哭了。我知道我背負(fù)的不止是我一個人的希望，壓力開始增大，一入學(xué)就月考，和我一起轉(zhuǎn)的成績比我好考后我覺得不可思議，很難過她也很難過，她哭了，我也很想哭，于是我就安慰她，即使她考的比我好，其他同學(xué)也挺熱心也過來安慰她，我就覺得很委屈。為什么沒人來安慰我，可我還是自己難過，怕哭出來太矯情。轉(zhuǎn)入的那個班里有我小學(xué)玩的比較好的同學(xué)，她胖胖的，我剛開始是和她玩，她告訴我了這個班一些人的優(yōu)缺點(diǎn)和我來之前他們做過的事，我也很信任她，開始對那些人敬而遠(yuǎn)之，下課玩手機(jī)，上課睡覺，因?yàn)檗D(zhuǎn)后成績一直拖班級后腿，老師也經(jīng)常把我叫到辦公室上政治課于是我壓力過大，轉(zhuǎn)過去那邊因?yàn)楹芏嘣蛭易兊貌粣壅f話，整天哭喪著臉。通過食物來補(bǔ)償自己，現(xiàn)在雖然也不是很胖，但從前的人人夸贊的身材不復(fù)存在，中考前，我和爸爸冷戰(zhàn)，他很自私，根本不關(guān)心我的中考，一直到我中考后還是這樣。那個假期很閑，我門一家人都更喜歡旅游，但因?yàn)槲液桶职拄[別扭，我也拉不下面子讓他帶我去玩，于是我?guī)缀跽麄€暑假便一個人呆在另一個客廳看電視或吃東西，媽媽是個關(guān)心別人勝過自己的人，整天很著急，弄得我很愧疚，上了高中，我曾經(jīng)被別人誤會我智商低，情商低，因?yàn)槲以缫褯Q定要像以前一樣無憂無慮的生活，了這些壞習(xí)慣哪里是一天兩天能改正的，于是我有些時候很牽強(qiáng)的打鬧，可有時候還是會很孤獨(dú)，甚至有些人因?yàn)樽约旱睦妫`會我有點(diǎn)悶騷，這些人有人還跟我說很可憐我這是我從初二以來第一次不是因?yàn)榧彝サ氖驴?，我悄悄的，我很難過，我以為忍一忍就會過去，可是這也是導(dǎo)致他們越發(fā)嚴(yán)重現(xiàn)在雖然這件事慢慢過去了，但是我依然感到很迷茫，很孤單，現(xiàn)在，我感到只要我和朋友兩人在一起就會覺得尷尬，只有至少三個才好，人緣也遠(yuǎn)遠(yuǎn)不如以前，而且我成績依然掉尾巴。。。我該怎么辦。。