女,我24他30,我們去年戀愛,初衷都是奔著結婚談的,后來下半年我去外地上學我們異地了三個月,期間鬧過,冷戰了半個月后來好了之后感情挺好的,然后我畢業回家準備好好跟他在一起的,見他第一面我就把異地所有委屈都發泄出來跟他大吵一架,當時他朋友也在場,他氣我氣的半死,后來一直都是吵架僵持冷戰,我咄咄逼人老是問他你還要不要跟我在一起我們和好吧之類的,他就一直逃避我,他一直忍讓我,我一直脾氣不好哭鬧不斷,鬧兩個月了,他從不想理我到想跟我分手到今天跟我發好大的火要跟我分手,我只是想和好卻發現我越做越錯。我想挽回感情,我該怎么辦
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網友
愈見幸福心理咨詢中心靠譜嗎
2025-03-26 00:12:52
你們好

咨詢師錢堃
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感情的基本元素是雙方相處的每時每刻的感覺,感覺舒服,感情就好,感覺糟糕,感情就差。原理很簡單,如果你持續做一些讓你們都不舒服的事情,感情勢必會變差。反之,如果能夠做到讓雙方相處的每時每刻都舒服,就能修復感情。
2017-02-26 19:52:29
我們在一起快一年了,我脾氣不好他一直是寬容我的,因為異地了三個月感情不是很穩固,但也堅持下去了,后來因為我一直咄咄逼人導致他現在跟我分手
他跟我分手不跟我聯系了,我想好好改變自己,我該怎么跟他建立溝通表達需求呢