女,我從去年5月份開始減肥… 經過大半年的時間 我從155斤瘦到了現在113… 一直是運動+ 控制飲食減肥… 我終于到達自己目標… 可是現在我 只想控制體重… 我才發現我漸漸我不能控制我對食物的依賴感… 我開始瘋狂的進食甜食… 明明自己已經很飽了 可還是會不斷的進食… 然后想進行催吐… 每天活的很無精打采… 感覺每時每刻 都需要甜食 面包 餅干 … 可我根本不喜歡這些食物… 現在每天起來 只有靠睡覺穩住自己情緒… 感覺整個人快要奔潰了… 腦子里全是食物 而且是想把自己吃到吐為止… 我現在時常精神恍惚… 很想拿錢去買吃的… 我真的想把自己鎖住…克制對這些甜食需求… 我是不是患有暴食癥和抑郁癥了
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網友
2025-03-29 08:29:38
你好
能不能 靠自己克制 調節心情來改善了
能不能幫助我呀
所以我該怎么辦呢?? 感覺現在無法正常生活了…