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匿名
2017-03-05 13:46:41
2017-03-05 13:46:41
抱抱TA
女 有考試焦慮癥，每次考試前就睡不好，感覺(jué)都沒(méi)復(fù)習(xí)好，結(jié)果成績(jī)都很不理想，自己本身就是個(gè)學(xué)渣，怎么辦
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女 考試前總是焦慮，睡不著覺(jué)，一睡不著就很生氣，一生氣就更睡不著了，哪怕不氣了，也睡不著，怎么辦 (匿名) -
女 快要考試了，很多東西沒(méi)有學(xué)呢，每天都好焦慮，還不能踏下心學(xué)習(xí)，知道不能浪費(fèi)時(shí)間，還是忍不住的想玩
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女 我感覺(jué)自己有考試焦慮癥，考試之前總看不進(jìn)去書，覺(jué)得考不上，各種焦慮。。。怎么辦？？ (匿名)
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女 還有4-5個(gè)月就要會(huì)考了，很擔(dān)心自己的成績(jī)考不及格，考不上好的高中，現(xiàn)在每天晚上都睡不著，都在想那些考試的事情，心情很煩躁不安 (匿名)
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女 很想好好讀書，做一些自己想做的事，但是就是不能夠堅(jiān)定的去做，每次考試都是抱佛腳或者自生自滅，但是心里很緊張。 (匿名)
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女,19歲,下周就要考試了，可是我卻還是復(fù)習(xí)不進(jìn)去，怎么辦呀？這是很重要的一次考試，我卻學(xué)不進(jìn)去了，而且我還有很多東西沒(méi)有復(fù)習(xí)、學(xué)習(xí)呢，我該怎么辦才能專心于學(xué)習(xí)呀？ (匿名)
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女 女 我每次普通考試都很好可是一到期末考試就會(huì)特別差，晚上睡不著就會(huì)擔(dān)心明天聽課沒(méi)精神，體育考試前一天就會(huì)很緊張，還總是幻想一些方法來(lái)逃避，我也會(huì)一遍又一遍的說(shuō)不緊張不緊張，可是都沒(méi)用 (匿名)
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女 很焦慮怎么辦？一到考試我的大腦就特別焦慮嗡嗡的沒(méi)辦法冷靜的思考 而且我覺(jué)得有一個(gè)老師故意對(duì)我不好 (匿名)
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女 我本來(lái)有只小倉(cāng)鼠 然后家里沒(méi)有時(shí)間養(yǎng)然后我就把他放在朋友那里養(yǎng) 然后我現(xiàn)在后悔想把它要回來(lái) 但又不好意思去說(shuō) 到底是要回來(lái)還是不要回來(lái)呢 (匿名)
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女 高三學(xué)習(xí)成績(jī)不好面臨高考，越來(lái)越絕望又想考好，臨近崩潰 (匿名)
問(wèn)女
有考試焦慮癥，每次考試前就睡不好，感覺(jué)都沒(méi)復(fù)習(xí)好，結(jié)果成績(jī)都很不理想，自己本身就是個(gè)學(xué)渣，怎么辦
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