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徐艷麗心理咨詢師
43歲
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咨詢
問國內心理學系最好的大學
匿名
2017-03-05 14:18:38
2017-03-05 14:18:38
抱抱TA
女 我現在高二，我看過一方面心理學方面的書，知道心理壓力軀體化。開學第一天我就胃疼，放假從來沒疼過，現在基本每天都疼，而且感覺胸悶。但是我并沒有給自己壓力，但是好像潛意識中存在壓力
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黏興
學姐你好 -
胡亞娣
您好 -
溫桂彩
你好 -
黏興
一般你在想什么愛情
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匿名
你好 -
黏興
打錯，一般你在想什么事情
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李錦云
你潛意識里頭，是有壓力，從你說的胃疼等等，我感覺你確實存在的壓力。 -
黏興
如果你愿意可以點擊我私聊
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胡亞娣
可以具體咨詢診斷下
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溫桂彩
既然存有壓力還是釋放出來的好。
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黏興
我可以慢慢和你說，你也可以告訴我
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匿名
我想提高分數，一直想盡辦法提高分數。但是又覺得學的挺輕松啊，但是身體不舒服了我就知道我潛意識有壓力了
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陳志顯
您好 -
匿名
感覺也釋放的啊，自己也不給自己加壓力，就是單純的想努力考好大學。特別想學習好。
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匿名
就像午睡和晚上睡覺，要嘆一大口氣才能安穩入睡
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黏興
不是，可是你就是老想這個事情，你自己感覺不到累，其實你身體也非常心累的
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黏興
或者你給自己成績太過于去壓自己了呢
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黏興
可以做一些輕松釋放自己
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匿名
或許就像你說的這樣
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黏興
其實成績這種事情不需要壓自己，去做就好了
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黏興
要保持一個和平心態去做
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黏興
老實去壓自己，自己感覺不到累，始終自己心累
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匿名
這些道理都懂，好像潛意識就是做不到~
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黏興
不是做不到，而是你根本沒有去做
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黏興
道理如果可以讓人懂不去做還要心理學干嘛
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匿名
我也明白就是太重視這個成績了，所以現在一天到處難受
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黏興
重視成績沒有錯，可是不要把自己搞負面了
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黏興
既然在意成績為何不去心平氣和做
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匿名
謝謝
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黏興
不客氣，一般在意成績的主要是壓力大
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黏興
適當給自己減低要求
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匿名
嗯。
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