女 醫(yī)生您好！我有些心里的想法是不敢跟家人好朋友訴說的！我一直在調整與掙扎的狀態(tài)下。 這樣的病情應該始與08年，那會上大學，舍友一開始就欺負我說我偷了另一位舍友的錢。我跟她吵得很兇，什么話都說出來了。因為我沒拿。就這樣我們的關系就完了，長期在壞心情的狀態(tài)下，我的皮膚開始長痘痘，雖然不是很嚴重，但畢竟不光滑。我自己就把這個壞情緒與長痘痘聯(lián)結起來了。 再后來，遇到類似的情形下，我總是調節(jié)不好自己，痘痘也是跟著長。14年，我來到一個新的工作單位，剛來那天，就有一個女老師說話不好聽，我當時就對她很抵觸，從來不敢跟人大吵大鬧，倒霉我們又一個辦公室，我就很討厭她，但又不敢得罪她。我最嚴重的心里問題是：我很在意自己的外表，特別怕長痘痘，然后呢，我不喜歡這個女同事，我覺得她肯定也不喜歡我，然后我就覺得她會詛咒我長痘痘。特別想逃離她，只要一待在辦公室，我就覺得心情不好，然后無形中就覺得痘痘在滋生 (匿名)

女,我正在上學，現(xiàn)在的自己性格變化很大，沒有以前那么開朗，總覺得自己有抑郁癥的傾向，我總在懷念過去的那些時光，現(xiàn)在的自己很沒有自信，以前認為自己很拿手的東西現(xiàn)在卻不敢拿出來，本以為一件把握很大的事，到頭來卻沒有做成，反倒是別人根本沒有這個基礎，卻被選中,我和我的室友關系不好不壞，一開始我總想像以前那樣，和她們關系很近，有什么都告訴他們，可后來才發(fā)現(xiàn)，她們根本不管你，現(xiàn)在快要考試了，大家每天都在復習，我不知道是不是我太緊張了，總覺得大家就是一個把一個當成假想敵，看著這個學習了，就自己一定要多學一點兒，都有點兒心里變態(tài)，我自己也是，看著他們又學習了，我明明學不進去，還得壓著自己去學，等他們從教室回來，我就很不高興。覺得她們肯定會考的比我好，我真的是一種病態(tài)。。。。。。。 (匿名)

女 就是心里面難受這幾天也不知道咋了可能青春期？就特別在意別人的眼光我吧挺早熟的不管是心理還是生理因為胸部比一般人大總是蜷縮著就是自卑班里也有人經常拿這個說事兒就很煩身邊的人一個個吧有兩個得了抑郁癥一個跟我玩兒的特別好的她中度抑郁跟我玩兒的好的那個她抑郁我又是一個不會哄人不會啥的人每一次他跟我說事我都感覺她真的是多想了但是我知道她可能就是這個病這樣多慮也就順著她但有時候就像是今天她又把我刪了我真的有時候不理解她總說我不換位思考但真的有時候我不能永遠站在她的角度思考問題有時候的一件小事她跟我氣我去求她原諒說實話有點兒受夠了以前每一次吵架不管誰錯都是我的錯很多時候我就覺得是不是我就是錯的我不能跟別人玩兒我聽她的話不對不聽也不對我因為轉校過去第一個朋友是她她說她把我當朋友我當然也是知道嗎我因為她慢慢跟大家熟識跟著她也認識了一些別的朋友但是有一次她說她說我是小偷我偷了她的朋友她說我因為她認識的朋友現(xiàn)在我跟她們認識了她說她覺得沒安全感了我覺得其實我跟那些人沒多熟只是認識但是被她那樣一說我就覺得我就是個小偷我居然偷別人的東西現(xiàn)在我真的不敢再去認識跟她共同的朋友就算是跟她只說過幾句話的人我跟一個跟她也說過幾句話的人認識了但是我發(fā)誓我跟那個人沒有通過她但我現(xiàn)在卻還是心里不好受感覺總是偷了她的朋友我真的我真的不知道怎么辦 (匿名)

女,女,由于我讓自己滿臉長痘童年應有的快樂都沒有總是被人嫌棄過日子現(xiàn)在痘痘快好了我也長大了但爸媽也要變老了我現(xiàn)在啥成就感也沒有人際關系也搞不好屬于老好人型現(xiàn)在什么朋友也沒有一個人畢業(yè)好孤獨畢業(yè)典禮也因為成績不好沒參加成參加的補考主要是因為人際關系沒搞好影響心情總是被同學的嫉妒心害死出門總是緊張兮兮的放不開怎么辦 (匿名)

女 我因為臉上長痘痘，長了好多年，都沒好，因為這我學習下降了，走路不自然，感覺別人在后面指點我，都是一個人吃飯，走路，和別人一起就不自然，感覺不如別人，別人臉上都干干凈凈的，再加上不會打扮，不會穿搭，也不敢和男生說話，想說但是找不到話題，也不敢看別人眼睛，身體也有好多小毛病，人緣也不好，愛建忘，拖拖拉拉的，

女 女 每天都很消極，時不時的心里煩躁發(fā)慌，有時做在沙發(fā)上心里莫名的很難受胸口悶得發(fā)慌，想哭又哭不出來，控制不住的腦子去想很多的事情嚴重時頭就一陣一陣的痛，還有覺得自己有社交障礙，想和同學變成好朋友但是做不到心里有障礙，心里想的特別的美好，但是現(xiàn)實就是不那么美好，和不熟的人在一起特別的緊張心里發(fā)慌不會說話，說了一兩句話就要想很多想甚至到家晚上睡覺都還會想有時還會導致失眠，去親戚家做客也是這樣，想說話但是不會說話，坐在長輩家不會主動的說話，一般都是長輩來找我說話我回答，有時回答一句之后自己在心里就會掙扎很久自己有沒有說錯，真的我特別想在長輩面前活潑話多一點，但是感覺自己做不到，每次去長輩家就是低著頭玩手機，其實自己也沒有在玩，就是低著頭聽著長輩和長輩之間的對話亮著屏自己劃著屏避免尷尬，我以前特別是活潑叛逆，小學五六年級經常和同學打架請家長還是和男生，自己的運動也非常好小學校運會都是一二名還參加過市的奧運會，有的男生說我是男人婆，那時覺得自己特別的糟糕，上了初中我和小學閨蜜沒有分到一所學校，她們幾個分到了同一所學校，自己一個人分到了一個同學都不認識的學校，剛開始覺得這樣很好可以重新開始好好學習，因為小學自己都是混日子過來的，初一剛進去前幾個星期學習特別的有勁但是小學基礎沒有學好，跟不上老師的進度，漸漸的開始又想小學混日子了，但并沒有像小學不懂事和同學打架了，和同學關系處的要好，自己有時做出來的事情很搞笑讓她們想像不到，小學閨蜜也經常一起出來玩，但是到了讀初二感覺自己變了，一天特別的憂郁傷感，我和班里玩得特別好的我漸漸的開始疏遠她們了，和她們在一起不知道說什么了沒話講很尷尬，和她們在一起開始很緊張發(fā)慌不知道說什么，每天自己就坐在椅子上聽歌在家里下很多的電視，但是自己根本看不進去聽不進去，心里很浮躁坐在椅子上都不舒服坐立不安煩躁，聽著班里人的吵鬧還特別的抓狂想哭，小學閨蜜打電話叫我出去玩，接她們的電話我也很緊張心里發(fā)慌不知道說什么不想接，過了很久自己又打電話找借口說去不了，但是她們在朋友圈發(fā)照片自己心里又不是滋味很難受很羨慕，有時和她們約好一起出去玩自己都從家里走出來了起又掉頭回來不想去了，越來越自卑，哎真的好折磨我，真的感覺自己有一天要瘋了，覺得自己有抑郁癥還有社交障礙，我和我家里人說她們都不相信，覺得怎么可能，自己家里家庭條件也不是很好，我現(xiàn)在在讀職業(yè)學校，在學幼師，學的有心無力，很想拼命的學就是感覺有障礙在阻擾著我有心無力，還班里人處的也不好，我很想和她們相處就是處不來，自己的話和少，不知道說什么，但是自己的心里很多就是說不出來不會表達，哎！我該怎么辦！真的好累！

女,由于我讓自己滿臉長痘童年應有的快樂都沒有總是被人嫌棄過日子現(xiàn)在痘痘快好了我也長大了但爸媽也要變老了我現(xiàn)在啥成就感也沒有人際關系也搞不好屬于老好人型現(xiàn)在什么朋友也沒有一個人畢業(yè)好孤獨畢業(yè)典禮也因為成績不好沒參加成參加的補考主要是因為人際關系沒搞好影響心情總是被同學的嫉妒心害死出門總是緊張兮兮的放不開怎么辦 (匿名)

女 老師我是一名高一職校學生，我在中學學習不錯，至少可以.上我們這的二中，沒想到因為中考的失誤讓我這三年都白費了，我頹廢了幾個星期，媽媽很少找我談因為我一直不擔心自己的成績，到了選專業(yè)也不是我想要的，電子商務聽家長的改成了幼師，每天都特別特別累，而且因為軍訓崴腳老師似乎對我也有了意見，每天都說話特別難聽，她是大學生畢業(yè)，我一直覺得為我好為我好，但是我真的受不了她的冷嘲熱諷，她說我什么都不跟她說，但她從來沒有認真聽我說過，沒說兩句就開始冷嘲熱諷話，她很認真的找我談了話，我開始打起精神了，在職中也要好好搞，我想做年級佼佼者，沒想到職中的人也有很多像我一樣是失誤的，我媽一直叫我好好努力 因為我一直不擔心自己的成績，到了選專業(yè)我也茫然，也不是我想要的，電子商務聽家長的改成了幼師，每天都特別特別累，而且因為軍訓崴腳老師似乎對我也有了意見，每天都說話特別難聽，她是大學生畢業(yè)，我一直覺得為我好為我好，但是我真的受不了她的冷嘲熱諷，她說我什么都不跟她說，但她從來沒有認真聽我說過，沒說兩句就開始冷嘲熱諷 我現(xiàn)在每天都渾渾噩噩的，家人的期望，給我的壓力，還有那個年輕班主任，我的自信全都沒有了，我現(xiàn)在整天睡不著，每天一到晚，上就想哭，我不想笑，不想說話，老師不但不跟我認真溝通，還說我影響整個班，是對她有意見，逼迫我笑，說話，我一到晚上就想哭，我睡不著，我只能吃安眠藥，加上青春期的戀愛也困惑著我我已經崩潰了 我現(xiàn)在每天都渾渾噩噩的，家人的期望，給我的壓力，還有那個年輕班主任，我的自信全都沒有了，我現(xiàn)在整天睡不著，每天一到晚，上就想哭，我不想笑，不想說話，老師不但不跟我認真溝通，還說我影響整個班，是對她有意見，逼迫我笑，說話，我一到晚上就想哭，我睡不著，我只能吃安眠藥，加上青春期的戀愛也困惑著我我已經崩潰了 不敢讓我的父母知道這些，我怕 他們擔心，也怕他們責怪，我更怕他們知道我談過戀愛。我感覺全世界都在催著我長大，全世界都在逼著我，我現(xiàn)在害怕看見那個老師，害怕看見那個學校，我害怕他們知道我的不正常對我指指點點，我每天一到晚.上就哭，就發(fā)呆，白天我還不能表現(xiàn)出，我真的怕，我怕死，但是我又特別想結束自己

男,男，30。太過依賴一個人，是個人。只要她在我就有動力什么都好，每一次她要出去只要一晚上不在身邊我就覺得好像少了什么而不是他幫我做什么依賴！我現(xiàn)在怎么樣以我為中心，怎么樣才能獨立 (匿名)

女 醫(yī)生好，我今年54歲，前些日子我發(fā)現(xiàn)老公在qq上聊天稱呼對方寶貝，為這事我近來睡眠不好還胡思亂想，我現(xiàn)在只要聽到寶貝，情，愛這些字眼就心理不舒服。請問醫(yī)生我該怎么辦。謝謝