男 抑郁癥，中到重度，很苦腦，很多年了，做事拖拉，緩慢，沒(méi)激情，有點(diǎn)漠不關(guān)心任何事任何人 (匿名)

女,心事詳情 首頁(yè) 會(huì)員中心 說(shuō)說(shuō)心事 電話傾訴 預(yù)約咨詢 心理測(cè)試 心理FM 培訓(xùn)講座 我是不是得抑郁癥了… 這是我近2年來(lái)第二次進(jìn)入這種長(zhǎng)期抑郁的精神狀態(tài). 第1次是2年前大學(xué)最后一年.我在國(guó)外讀的大學(xué)，因?yàn)槭羌依锏拈L(zhǎng)女，我一直想給兄弟姐妹做榜樣，當(dāng)父母的驕傲.我很努力的讀書…比別人花更多更多的時(shí)間，每一樣作業(yè)都做到我認(rèn)為的完美.終于做到了年級(jí)第一.結(jié)果我的身體也搞壞了…得了甲減…必須終身服藥…那時(shí)候我就差最后一年畢業(yè)了. 身邊的人都叫我不要那么拼命了…叫我隨便讀讀放棄…可是我做不到啊…我努力了那么久…可是我又很后悔…拿身體健康換來(lái)的成績(jī)…但是如果我放棄…那么我之前所做的一切都白費(fèi)了. 于是我變的討厭學(xué)習(xí)，但是又不得不學(xué)習(xí)…最后一年我每天都很不開心…很難受很難受…我每天都在想萬(wàn)一我掛科了怎么辦…我覺(jué)得自己不聰明…成績(jī)好只是因?yàn)槲冶葎e人更努力…雖然身邊的朋友都和我說(shuō)我不可能掛科…但是那時(shí)候我每天就在擔(dān)心…那一年基本就是邊哭邊讀書中度過(guò)的…食欲不好…睡眠不好…整個(gè)人基本都奔潰了…身邊的朋友起初還開導(dǎo)我…后來(lái)發(fā)現(xiàn)都沒(méi)有用…就慢慢開始害怕我…直到考試結(jié)束…我才回歸到正常. 我以為這種情況不會(huì)再發(fā)生了…結(jié)果 今年家里生意遇到一些麻煩事…長(zhǎng)輩們不懂…于是只能我出來(lái)解決…但是我的壓力真的很大…如果處理不好…后果很嚴(yán)重…我感覺(jué)我的精神再一次崩潰了…每天都很抑郁…哭…早晨起床就想哭…晚上睡不好…吃不好…我都不覺(jué)得餓了…我不想處理…我想逃避…可是我知道我不能…大家都說(shuō)盡力就好…可是不行啊…必須成功啊…我好想有依靠…可是卻感覺(jué)沒(méi)有人可以幫我…我感覺(jué)很孤獨(dú)…我甚至禱告…我愿意短命10年…保佑事情成功…我想蜷縮在桌子下面…我覺(jué)得那樣會(huì)比較有安全感…我很家人說(shuō)我的感受…他們說(shuō)我心理素質(zhì)不行…我明白我自己心里素質(zhì)差…但是我不明白怎樣做才能讓自己開心起來(lái)…我每天腦子里就只塞了一件事…時(shí)時(shí)刻刻都抑郁難受…我不知道怎樣可以擺脫不去想…他們說(shuō)你去健身…去外面逛逛…我不想去…就算去了我腦子里還是想 著…沒(méi)辦法擺脫…有的時(shí)候我會(huì)有種…就這樣吧…自虐的想法…或許我讓自己那么抑郁難過(guò)…身心疲乏…老天會(huì)可憐可憐我…幫幫我這樣… 我這樣是不是有病了…

女 以前經(jīng)歷過(guò)一些事，中度抑郁，現(xiàn)在的男朋友偶爾會(huì)提及，怪不得你前男友怎么怎么你……我知道他對(duì)我很好，可腦袋里總有一個(gè)聲音告訴我，他們都一樣，都該死，我很糾結(jié)，每次自己心里難受就折磨自己，想死，想殺了所有人，……我該怎么辦，

女 剛剛測(cè)試我有抑郁癥，我現(xiàn)在不愿意和別人過(guò)多的接觸，只要人多了我很感覺(jué)很煩，我把所有的心放在了一個(gè)人身上，他牽動(dòng)著我的每一個(gè)情緒，可是現(xiàn)在他不要我了。我對(duì)生活沒(méi)有了信心 (匿名)

女 好痛苦，感覺(jué)自己要抑郁了。現(xiàn)在明明有很多事知道是那樣子做才是正確的。才是對(duì)大家好的。可是怎么也說(shuō)服不了走出來(lái)，就算出來(lái)也就是一會(huì)，過(guò)一會(huì)又沉迷入去。可以傾訴的都體諒不了我的心情。沒(méi)有辦法給我一點(diǎn)意見。我又總害怕面對(duì)現(xiàn)在事情的結(jié)果。好無(wú)奈。好痛苦。

男,我的抑郁癥，真討厭。我也去過(guò)醫(yī)院吃過(guò)藥，看一次心理醫(yī)生。總覺(jué)那些醫(yī)生很冷漠。感覺(jué)我是個(gè)機(jī)器，我那里疼修那里。之后沒(méi)見過(guò)。總想有人給一些溫暖我。其實(shí)我不太信任任何人，我無(wú)法對(duì)任何人說(shuō)真心話，連我父母也一樣。可是跟我是留守兒童有關(guān)吧。到現(xiàn)在長(zhǎng)到二十幾歲對(duì)他們沒(méi)什么感情。總覺(jué)得我是依賴性格的人。童年真是痛苦。被人欺負(fù)，爺爺奶奶的沖突對(duì)抗，打架。被人嘲笑。覺(jué)得自己好多余。那時(shí)總希望有人保護(hù)我，可是一個(gè)也沒(méi)有。我哭著哭著，到現(xiàn)在，連哭都會(huì)不了。內(nèi)心壓抑超出很多次極限。曾經(jīng)很多次想死。我無(wú)法放松。感覺(jué)這一生，都無(wú)安逸過(guò)。總是強(qiáng)迫自己。我一直很討厭自己軟弱，無(wú)能。討厭自己的幼稚。討厭自己因害怕連門也出不了。討厭自己一直被欺負(fù)。討厭自己不反抗。我沒(méi)有朋友，又自卑。又不愿跟朋友說(shuō)自己的事。好累。總覺(jué)得這世界好黑暗，只因?yàn)椴恍湃稳耍恢辈蝗タ瘁t(yī)生。覺(jué)得被嘲笑。或者我都覺(jué)得沒(méi)希望，等死就好

男,你好，抑郁一年了，對(duì)什么事都不感興趣，不敢出門，怕去人多的地方，失眠睡不著，胸口堵得慌，感覺(jué)很痛苦很難受，一直想怎么會(huì)這么痛苦，好不了怎么辦，每天都很疲憊，每天只專注自己的痛苦，別人說(shuō)什么都聽不進(jìn)去 (匿名)

女 我有時(shí)被親人辱罵，想去死，想了很多種死的想法，但又怕死！

男 我很沒(méi)安全感，缺乏自信，該怎么改變。。。 (匿名)