男 最近總是心煩!而且越來(lái)越嚴(yán)重了!實(shí)在是受不了這樣了,每次心煩的厲害的時(shí)候都想著還不如死了算了!但又有太多的人而不能去選擇死亡!想想以后要過(guò)這樣的日子就特別的害怕?
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網(wǎng)友
2025-03-28 01:51:17

咨詢(xún)師游寧
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是最近家里發(fā)生了什么,還是工作問(wèn)題還是平時(shí)節(jié)奏太快,自己的感受和情緒沒(méi)有被照顧到最近爆發(fā)了呢?
2017-03-08 15:36:47
有三個(gè)月了吧!以前心煩的話,說(shuō)出來(lái)或者跟家人吵架以后發(fā)泄出來(lái)以后就沒(méi)事了!但現(xiàn)在不行了,不管怎么樣就是出不來(lái),一直就是這個(gè)狀態(tài),而且感覺(jué)越來(lái)越嚴(yán)重了!
而且一心煩總是有輕生的念頭
跟家里人溝通,她們也不理解!
但是這樣忍著也不行,
心情總是不能平靜,哪怕是平靜了也是就一會(huì)