20177天前在線
2017-03-08 17:17:07
抱抱TA 回復
女 怎么樣自己每天都開心起來呢。感覺每天都郁悶
0個擁抱 9條評論 512次閱讀
網友
心理咨詢活動心得體會
2025-03-30 09:51:45
咨詢師李軍
你好!
2017-03-08 17:17:29
咨詢師汪桂蘭
你好
2017-03-08 17:17:37
咨詢師李錦云
你好
2017-03-08 17:17:53
咨詢師李錦云
你為什么而郁悶呢!
2017-03-08 17:17:58
咨詢師周紅梅
你好
2017-03-08 17:18:47
咨詢師李曉曉
找到生活的目標就會開心
2017-03-08 17:24:05
咨詢師張柏和
0 你好 你多大了嗎?心理有什么事情困擾你啊?
2017-03-08 17:30:46
咨詢師張銀玲
你好
2017-03-08 18:40:11
咨詢師陳志顯
0 。你好,你多大啦,你每天都很不開心嗎?為什么呢?
2017-03-08 21:15:56
心理論壇
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您好,我是一名高中復讀班的學生。再此我希望您能認真讀完我說的話,這對我來說真的很重要,這是關乎一個少年人生的事情,很希望得到幫助!我遇到的事情徹底改變了我的生活,從以前年級前20名 后來考到800名!生活由此產生了劇變!我的這個心理問題要從初三時說起。那時,我們班上有一個我很討厭的女生,一看見他我就心煩的的不行,可不知道為什么!我就一直告訴自己,沒必要想那些沒用的。想一下還可以緩解,可是后來總是太心里難受。后來上了高中,情況有些好轉,但是后來我又分心想了好多問題,(有自己以后應該找什么樣的對象啊,我的人生應該怎樣走啊……都是想讓自己能專心一點學習)但是,想這些事情讓我產生了一些糾結的情緒,很不舒服。自己也不知道什么原因。就一直告訴自己,要好好學習,要為了夢想和親人努力奮斗,別瞎想那些沒用的,剛這么想一下還好,可是越想的多 心里越難受。到了后來,自己的心里,總是充斥這一種糾結郁悶的感覺!怎么也擺脫不了。我就每天想自己怎么了,要好好學習的呀,可心里的難受根本無法停止!(這時是最嚴重的時期)到后來,高二下學期以后有兩三個月的時間,自己一遇到什么小事,都很不舒服,(比如別人無意間謝了自己一眼,給同學剩的水一感覺少了很不好意思,接水的時候總感覺別人把水撒到自己盆子里了)這些個小事自己明知道不重要,可還是越調整越糾結!…………后來,自己便對生活 學習失去了感覺,每天就以打籃球,看小說度日子(奇怪的是這樣居然慢慢不那樣難受了)自己做這些事情時其實內心背負這滿滿的負罪感!內心深處其實知道自己應該干什么,每到深夜我都在思考自己到底要怎樣,可是第二天又是老樣子!……這樣一天天的過去,最后就到了復讀的地步了!!! 隨著自己的浪蕩,和假期的放松,過了有大半年的時間,自己也感覺好多了。開學前一天,我告訴自己,一定要努力,不能重蹈覆轍。開學前兩天還可以專心,可是,怕什么來什么,自己越告訴自己要努力,不要重蹈覆轍,可越是有以前的感覺……于是我便意識到我的這個問題不能再拖了,一定要得到一個解釋!!!經歷的這些,這個感覺,讓我都不知道自己到底活在自己的思維中,還是活在現實中!自己對自己的夢想,甚至熱枕都不那么強烈了!…… 我一直想知道這到底是怎么回事,一直希望可以有一個解釋。(這個感覺就像是丟了1000塊錢,很在意,但是你告訴自己,丟就丟了,再在意也回不來了,調整一下可能好點,但是舒服過后,你還是回因此心煩,甚至過了好長時間,想起來還是不爽,當一直處在這種不爽中,就是我的感覺了!!!) 我真心希望得到幫助,真心希望可以對自己經歷的有一個合理的解釋!!!!! 由衷的感謝您!!!
0個擁抱 34條評論 1045次閱讀 3496天前
女,我上高中的時候,人際關系很好,人緣也很好,清楚的知道如何和別人交往,但是存在的弊端就是總會擔心別人會討厭自己,但對于大多數人來說,大家還是認可我的,愿意和我交朋友。,去年去了衡中補習,之后的這一年,活的很煎熬,沒有朋友,我也不想去交朋友,真的是一個好朋友也沒有,我們普遍安慰自己的話就是就這一年,畢業之后誰認識誰啊,我覺得特別對,所以我不再向別人示好,自己看不順眼的就是特別明顯的不喜歡,也不會再收斂自己埋藏起來的厭惡,我自以為我沒錯,我有很多朋友,我這樣的性格也挺好的,但是我真的真的忘了我有很多朋友這一點,是在我高中三年的時候,實際上這一年,我根本就沒有什么朋友。,甚至是一起和我去衡中復讀的小伙伴,我也一點感情都沒有了,我們兩個雖然是隔壁班(以前在高中是一個班一個宿舍的,關系一直很好,我們還在高三畢業之后一起去廈門旅游),但是卻感覺我們像是很多年沒見過的,疏遠,莫名奇妙的疏遠,我不喜歡衡中,因為我覺得這個地方是很好,但是總缺少感情在里面,加上我學的很吃力,所以成績總是不理想,總是很掙扎,但是她卻不是,她在衡中待的很好,成績也不錯,和我完全不一樣,所以在很多方面我們兩個的價值觀和性格愛好已經完全不同了,她這個人真的是一旦分開了就會和你自然而然的疏遠的人,渾然天成,四年的感情都可以說沒就沒,她其實也不怎么在乎,一上大學應該也不會記得我的樣子了(這是她自己說的 她和熟人分開時間長了就不記得對方的樣子了 撐死記得有這個人 )和她在一起投入的感情與收獲的不成正比,我付出再多,也比不過她喜歡的那個女生(就屬于崇拜的那種 因為那個女生長得特別漂亮 人特別文靜 ),所以我很難過,其實中間還有很多事情,就不一一說了,大概也都是這樣的。現在正好畢業了,以后能見到的機會幾乎沒有了,她在這段時間里和我發了好多扣扣,大概都是她給我推薦的視頻什么的,我從來沒和她說過我對她的不滿什么的,只是我單方面受不了了,想和她斷絕關系而已。她發的信息我一條都沒回。這件事,我不知道我是不是錯了,我知道這樣和別人斷絕關系不好啊或是怎樣巴拉巴拉的,但是反正以后也不再聯系,關系也不再密切了,干嘛還要惺惺作假的打招呼說啊 我可想你了呢?,第二個,是我另外一個視為知己的朋友。,她對我挺好的,在我復讀這一年也給了我挺多力量的。但是她從來不想聽我說什么,永遠在我說什么的時候,馬上扯到自己身上,然后開始闡述她自己如何啊如何啊如何啊,我也有很多話想和別人說,可是我一說,話題就永遠會變成她的。作為好朋友,我應該聽她說她想說的,但是永遠是抱怨,要么是情竇初開的激動,不過一點腦子的莫名興奮。她問我怎么辦怎么辦?我和她吧啦吧啦說了自己對這件事的解決辦法,然后說建議她怎么樣比較好,但她的反應永遠是 啊 好煩啊 啊 不知道怎么辦啊 啊 早知道就怎么怎么樣了。。。我特郁悶,你不想聽我意見你啃聲啊,問完我你倒是有點啟發啊,扯了半天她還是浸泡在自己的小世界里,完全沒聽進去我的建議,換句話說,她根本就不想聽,她應該是想讓我跟她一起抱怨或者說在小男生撩她的時候特八卦的說誒呦。可是,那真的不是我性格好么。整得我真的不想和她說話了。。,她回邯鄲之前(她在重慶上大學)和我說等她回來后吧啦吧啦的,什么第一時間和我見面啊,我們去怎樣怎樣,可是現實是殘酷的,她根本就沒有和我見面,甚至可以說到目前為止我也根本沒看到她,我問她能不能陪我回趟高中,她也拒絕了我,說她爸要帶她去報駕校,我說我不想自己去,她也沒理我,我覺得如果她真的想跟我去,也不會不理我了,我仍舊很傷心,為什么交朋友要交到這么可悲的地步?她仍舊天天和我抱怨爸媽對她多不好,可是我真的不開心,朋友的付出就是這么不等價的么,還是現實就是這樣,朋友都是有保質期的呢。,我覺得是我在衡中復讀導致性格的變化,太在意,太敏感了,我的的確確很郁悶,現在不知道該怎么對她,已經不想再見她了,不想和她說話了。哎,每個人都要這么悲劇一回么?這到底是我的問題還是她們的問題?我特別擔心萬一我大學也這樣,那肯定是沒朋友了。求幫助。
0個擁抱 10條評論 32次閱讀 3193天前

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