給力心理
女 和老公都是上班族，已婚6年，孩子一周5個月，孩子奶奶給看著。現在下班回家，孩子就找我，一直到晚上睡覺，都是我在帶孩子。我經常很生氣，感覺老公不關心我，也經常突然就特別暴躁，想扔東西，看到老公吃完飯就靠沙發上玩手機，然后玩著玩著就睡著了，讓他看會兒孩子也不看，我有時候也沒事，有時候累了，我就特別生氣，覺得我不被關心，不被重視，有時候還哭，像小孩子的臉一樣，說變就變了，覺得自己不快樂。我家孩子夜里總醒好幾次，孩子醒了，我就得起來哄，有時候得哄四五十分鐘，所以晚上睡不好，白天想干的事情被娃纏著沒法干，看到屋里亂七八糟也經常心情突然變得異常不好。我該怎么辦，是不是得了抑郁癥！
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13條評論
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網友
徐州三級心理咨詢師報名
2025-03-26 05:20:19
咨詢師胡亞娣
您好
2017-03-08 22:32:10
咨詢師李錦云
你好
2017-03-08 22:32:37
咨詢師周紅梅
你好
2017-03-08 22:32:41
你好
咨詢師李錦云
工作生活很累導致情緒不佳
2017-03-08 22:33:14
我該怎么辦，
咨詢師游寧
有點抑郁情緒障礙 可以通過咨詢來解決
2017-03-08 22:34:03
咨詢師胡亞娣
你有表達自己的辛苦給老公嗎
2017-03-08 22:34:03
表達過，他比之前有進步，開始娃的衣服都不洗，后來會給洗洗，我也經常表達我們之間溝通太少，他總玩手機，要么就睡覺，第二天一早，都上班了，晚上回來又繼續，感覺交流的都很少
他聽我表達，或者見我生氣難過，倒是態度很好，也會自我批評檢討一下，可是過幾天又看樣子了
咨詢師胡亞娣
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孩子小，最需要的是媽媽的照料，媽媽這時候是需要變成一個超人，所以這時候，需要媽媽先好好照顧和愛好自己，如果自己很缺乏愛，是很難有心力去照看好和愛好孩子的。可以先通過咨詢來幫助自己調適情緒，然后學習愛自己。
2017-03-08 22:37:25
咨詢師陳志顯
您好
2017-03-08 22:37:38
咨詢師胡亞娣
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而且我們往往渴望越渴望老公來愛我們，卻往往越獲得不了老公的愛，而現在老公還是會回應你，還是有時候會幫你，這就需要肯定他，及時的肯定就會讓他更加的積極。
2017-03-08 22:46:55
