女 都是因為自己長得不好看，我自己也不喜歡太難看的男生，感覺辣眼睛的很，哎，因為長得不好看，所以被人看扁了，所以被人瞧不起，我不甘心啊，我心里好難過，好自卑 (匿名)

女 初中生，很自卑。 自己在班里存在感很低， 以前覺得自己長得挺漂亮， 現在感覺自己長的很丑很丑， 總是羨慕班里那些漂亮的女孩子，尤其是班花啊，她雖然學習不好，但是她無論做錯了什么事，老師和同學們都會原諒她，我真羨慕她！ 最最關鍵的是，我喜歡的男生喜歡的是她啊！！！！

女 我的皮膚挺黑的，從初中到高中一直有人拿這件事情開我的玩笑，給我起了很多外號，初中沒有什么感覺，但是高中就越來越自卑 (匿名)

女 就因為長得不好看，重小就被欺負著，本來成績就是后邊尾巴上的，人又笨，又不會說話，感覺他們特別不想和我做朋友，我是個小巧可愛的孩子，就是有點長丑了，現在特別自卑，一直都沒有敢交朋友，怕被人家嫌棄，我該怎么辦，心里好痛苦，我好難受，我沒有勇氣面對自己的樣子，好丑啊。我自己都嫌棄我自己了，我真的好難過 (匿名)

女 我是一名高中生，因長相丑而自卑，很害怕別人的眼光，以至于不敢面對同學，有時甚至在課間都不敢下座位，很自卑。因為丑，想在學習和能力上提升自己，但能力還不夠，面前還得面對這種情況，我該怎么辦？ (匿名)

女 我懦弱膽小，覺得自己長得丑，而且有人說我長得丑，有時候都不想活了，有一兩個男生看見我就對我吐口水，心里很難受，而且又自卑，看到他們這樣，都哭了好幾次 (匿名)

自從我初一一開學，看到別人打扮長相都非常好看我就開始有些自卑，漸漸的，我就不敢與他人交流，除了坐在我身邊的幾個人，我也越來越對自己的相貌十分不滿意，甚至連我那小學比較好的朋友也說我長得像個小老頭，有些人還當著我的面說不讓我站在第一排，說拉低我們班的顏值。從那以后我就很少下位了，課下基本上都是趴在課桌上，連課下上廁所的勇氣都快沒有了，因為我怕別人因相貌問題嘲笑我。雖然我升到高中以后打算改變一下自己，但始終沒有勇氣和別人主動說話，雖然我比初中時開朗一點，但自卑感卻越來越強，而我座位后面的同學也經常嘲笑我長得丑。甚至我父母也向我親戚說我長得丑，而且是當著面，我姐姐有時也不經意的表現出來，我身邊沒有一個能傾述我煩惱的對象，一直找不到解決的辦法，請那個好心人告訴我怎么辦呢。 (匿名)

女 您好！我是名已婚媽媽。兩個兒子，大的八歲，小的六歲。從我們接婚關系就不好，我家條件差他家條件好，我們是親戚介紹的，我也是圖個條件好才嫁過去的，可是婚后的日子讓我很難過，老公是個愛干凈的人，我很邋遢，每次我干什么他都覺得不順眼，常常因為一句話不和就打我，他是那種人家罵你你不敢還口，一還就打的那種，而且出口臟話，可是在那種情況下我還是仍過來了，而且生了倆個孩子，可是現在孩子大了我越來越自卑只要人家一罵我就有離婚的念頭，我感覺一直是我拉了老公的后腿，就想著離了讓老公找一個好的過去，我感覺自己什么事都做不好，我不該如何是好，麻煩各位老師幫幫我該怎么辦

總是沒有自己，總想著別人，真想給自己一個巴掌，多愁善感。 (匿名)