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匿名
2017-03-09 14:37:41
抱抱TA

女 你好,我每天都會想到自己顴骨大所以心情不是很好,但是有朋友說我臉小所以沒事。雖然我知道一個人的外貌并不是能決定自身形象的,因為還有個人的氣質在里面。我想問的是怎樣才能不去想它(顴骨大)?就算我看得開了腦子還是會不由自主的想到這件事。或者是做什么事情可以讓我轉移注意力呢。希望有經驗的人能夠為我解答,謝謝~

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  • 許朝輝咨詢師的頭像 許朝輝
    您好!!
  • 周紅梅咨詢師的頭像 周紅梅
    你好
  • 李風濤咨詢師的頭像 李風濤
    你多大了?想這個問題多久了?
  • 李鳳秋咨詢師的頭像 李鳳秋
    您好!感覺你是把自己的關注點放在了對自己容貌上,其實是自己的一種不自信。做一些積極有意義的事情,讓自己轉移注意力,順其自然。
  • 陳志顯咨詢師的頭像 陳志顯
    你好,你多大啦你是從什么時候開始關注你的這個顴骨大。
  • 溫桂彩咨詢師的頭像 溫桂彩
    你好
  • 段遠華咨詢師的頭像 段遠華
    你好
  • 許令智咨詢師的頭像 許令智
    你多大了?
  • 王金波咨詢師的頭像 王金波
    您好!剛剛看完您所有的描述,請問您有著以上“我每天都會想到自己顴骨大所以心情不是很好,但是有朋友說我臉小所以沒事。雖然我知道一個人的外貌并不是能決定自身形象的,因為還有個人的氣質在里面。我想問的是怎樣才能不去想它(顴骨大)?就算我看得開了腦子還是會不由自主的想到這件事。或者是做什么事情可以讓我轉移注意力呢。”的感受和現象大約多久了? 是否記得第一次出現類似的感受時是在什么情境下發生過什么事?
  • 徐惠泉咨詢師的頭像 徐惠泉
    你多大年齡?
  • 許文慧咨詢師的頭像 許文慧
    你好!!
  • 王玲的頭像 王玲
    你曾經因為什么事情感覺到漂亮很重要的呢?
  • 張柏和咨詢師的頭像 張柏和
    你好
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