女 我是個(gè)女學(xué)生 現(xiàn)在讀大二了 我高中三年都很自卑 幾乎整天心情都很低落 睡眠極差 記憶力下降 注意力也不集中 每次起床都覺得很疲憊 平時(shí)和同學(xué)相處特別小心翼翼 害怕得罪朋友同學(xué) 也很討厭高中的一切 想盡快逃離那個(gè)地方 最主要是我高中經(jīng)歷了一段很痛苦的過程 與好朋友鬧矛盾 我就很不想和她有什么來(lái)往 討厭她的一切一切 我就各種想躲開她遠(yuǎn)離她卻又非常在乎她 看見她就難受 這真的讓我感到很心累 每天腦袋里頭都是那些痛苦的事情 我不論做什么事情我腦子里面都是那些煩心事 我的注意力根本無(wú)法集中 嚴(yán)重影響了我的學(xué)習(xí)和生活 我每天都是在緊張與痛苦中度過 我不想去想那些事 可就是控制不住 整個(gè)人都陷在里面 還有就是我處理不來(lái)人際關(guān)系 比如說(shuō)我有兩個(gè)比較好的朋友 但她們兩個(gè)沒什么關(guān)系 我真的不知道怎么去顧及她們兩個(gè) 我害怕她們中的任何一個(gè)不高興或者因?yàn)槲液土硗庖粋€(gè)人走的近了而生我氣 我真的不知道怎么做 這個(gè)也是高中的一個(gè)大問題 我覺得自己不該為這些小事煩擾影響學(xué)習(xí)就更加痛苦了 現(xiàn)在大學(xué)了 本來(lái)慢慢好轉(zhuǎn)了 比高中快樂多了 可漸漸的又出現(xiàn)了高中同樣的情況了 現(xiàn)在交了男朋友 我非常依靠我的男朋友 我所有事情都和他講 包括平時(shí)在寢室不高興的事 與寢室一個(gè)關(guān)系較近的女生之間的問題和不滿都和他講 我現(xiàn)在就是誰(shuí)都不需要 只需要男朋友的狀態(tài) 但是我得顧及我的另外一個(gè)朋友啊 每次把她甩下我都心里怕她難受或者生我氣我就一直糾結(jié)這個(gè)問題 但是那個(gè)朋友我也很氣她 有時(shí)候特別不喜歡她反感她 想離她遠(yuǎn)點(diǎn) 可是她有時(shí)候又特別好讓我狠不下心來(lái) 對(duì)她還是很在乎的 可是還是最依戀男朋友 我的那個(gè)女性朋友我是真的不怎么喜歡她 雖然平時(shí)走得近 在乎她也是因?yàn)槌闪肆?xí)慣吧 我一陣一陣的難受 就是因?yàn)樘幚聿缓眠@兩個(gè)人和我的相處情況 唉 (匿名)

女,16歲,想了很久，還是很難受，希望大家可以幫一下我X﹏X 去年我剛上高一，認(rèn)識(shí)了我的第一個(gè)好朋友，一開始她對(duì)我特別特別好，我們一起吃飯，一起上課，一起回宿舍。 第一次出現(xiàn)異常，是高一下學(xué)期，因?yàn)槲艺f(shuō)錯(cuò)了一句話，她就帶著當(dāng)時(shí)我們共有的朋友一起孤立我，講真的，特別難受，后來(lái)以我先低頭結(jié)束。第二次是因?yàn)檎f(shuō)好一起吃飯，因?yàn)槿颂辔覜]看見她，就和別人吃飯了，她又帶著別人孤立我，她和別人說(shuō)覺得我學(xué)習(xí)好，不是一個(gè)世界的人，孤立了我小半年，一直很難受，最后又是我先低的頭。第三次更是讓我服氣，莫名其妙給我臉色看，是因?yàn)樗蛣e人鬧矛盾了。后來(lái)我在一個(gè)朋友那里聽到了她罵我，因?yàn)槲医o別人講題的時(shí)候聲音很綠茶（？？？） 因?yàn)槲冶救耸莻€(gè)很情緒化的人，因?yàn)檫@個(gè)事就哭了好多次，習(xí)也學(xué)不下去，后來(lái)我自己努力調(diào)節(jié)了好多次，才慢慢變好，可是我發(fā)現(xiàn)我好像病了。 我變得特別在意別人的感受，總是覺得別人對(duì)我?guī)в泄粜裕髅鲃e人只是對(duì)我說(shuō)了一句很普通的話，我缺以最壞的角度去揣摩別人，日常生活和別人談話的時(shí)候我下意識(shí)去分析這個(gè)人他的潛臺(tái)詞是什么，是不是有別的意思，這讓我真的很困擾，我也知道這樣的自己很討厭，也對(duì)自己進(jìn)行了積極的自我暗示，可是收效甚微，家人們，我該怎么辦哇嗚嗚嗚嗚 (匿名)

女 我長(zhǎng)期沉溺幻想無(wú)法自拔導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績(jī)下降，特別在意別人的看法，而讓我變成這樣的原因是初三時(shí)跟我關(guān)系好的女生是說(shuō)我自私，人品差，學(xué)習(xí)好但只管自己學(xué)，不教別人問題，在背后說(shuō)我的壞話，刻意疏遠(yuǎn)我，孤立我。我以前以為只要學(xué)習(xí)好了同學(xué)關(guān)系就會(huì)好，但我發(fā)現(xiàn)并不是這樣之后就沒了學(xué)習(xí)的動(dòng)力:反正學(xué)習(xí)好了他們也討厭我。學(xué)習(xí)是注意力也無(wú)法集中，我受不了別人的諷刺冷笑，我很小心眼，我覺得自己的性格比較偏執(zhí)。我害怕回到現(xiàn)實(shí)，我覺得人心什么的都好恐怖，我在完全不知道原因的情況下被我以為是朋友的人孤立疏遠(yuǎn)，我還猜測(cè)了好長(zhǎng)一段時(shí)間，覺得自己渾身都是缺點(diǎn)，我的家庭條件是小康，我很在意別人的看法。我性格不算內(nèi)向，但和異性說(shuō)話會(huì)緊張。我爸脾氣很不好，很多時(shí)候我和他說(shuō)話都會(huì)緊張的心慌，我脾氣也不好，而且絕對(duì)不服軟，所以從小挨了不少打，我不敢和異性相處說(shuō)話會(huì)不會(huì)和這個(gè)有關(guān)？ (匿名)

女 我高一，中考因?yàn)閹追种顩]有考上珍珠班，所以開學(xué)那幾天有點(diǎn)瞧不起我被分的班級(jí)，只和初中的一個(gè)珍珠班的好友一起上下學(xué)，在班里也沒交朋友，只和小時(shí)候認(rèn)識(shí)的一個(gè)女生玩。因?yàn)橄朐囋嚀?dān)任了許多職務(wù)，后來(lái)又一一不干了。后來(lái)和同位，一個(gè)學(xué)習(xí)好人緣好的女生鬧矛盾，調(diào)位了，我成績(jī)也下滑很厲害。后來(lái)那個(gè)以前認(rèn)識(shí)的女生的好友轉(zhuǎn)班進(jìn)來(lái)她就只和那個(gè)女生玩，我就總是一個(gè)人。因?yàn)槔栽绯靠傔t到。老不跑操不去上體育課因?yàn)榕卤蝗丝匆娢乙粋€(gè)人，感覺怪怪的。我感覺我在班里很孤立，所以整日在意人際關(guān)系，我該怎么辦？ (匿名)

男 你好，我先自我介紹情況吧。。。。。。。。我是一名高二住宿學(xué)生，我成績(jī)不是很突出，交際不好，這么多年應(yīng)該能算的上朋友的感覺沒有一個(gè)，只有同學(xué)關(guān)系，特別跟女生聊天，語(yǔ)無(wú)倫次，只要她們一對(duì)我說(shuō)話，就莫名緊張，不知道該說(shuō)什么(還感覺到眼睛已經(jīng)失去焦點(diǎn)，臉發(fā)燙)，很容易和同桌同學(xué)發(fā)生矛盾，有時(shí)被他們諷刺(無(wú)論有心還是無(wú)心)感到很委屈，感覺到他們都在針對(duì)我，都是笑里藏刀，想利用我，感覺自己在學(xué)校很孤獨(dú)，一無(wú)是處，站著感覺都是多余的，我很在意別人對(duì)我的眼光，我也很嫉妒別人能有這么多朋友，感覺自己身邊沒朋友好孤獨(dú)，有時(shí)還找“強(qiáng)者都是孤獨(dú)的”為借口避開這問題，我成績(jī)并不好，但我一直在努力，看不到效果，不明白為什么，有時(shí)還會(huì)懷疑自己的腦袋是不是真的不行，而且經(jīng)常受到別人的嘲笑，我不知道該怎么辦，前兩天還有想從樓上跳下去的想法，很想放松，但是又感覺無(wú)法放松，經(jīng)常在死循環(huán):努力~打擊~再努力~再打擊…… 真的很想不讀了，但是又想到父母這么努力，父母看到親戚這么厲害，我也想成為他們眼中的那個(gè)，但是我已經(jīng)感覺不可能了，社會(huì)缺我一個(gè)也會(huì)轉(zhuǎn)，無(wú)人會(huì)可憐我，我已經(jīng)感覺我就是充當(dāng)社會(huì)的敗類的角色，我現(xiàn)在不知道怎么辦了，沒朋友沒成績(jī)，每個(gè)人都感覺看不起我，有時(shí)心里真的很難受，感覺自己被撕裂一樣，一邊想放棄一邊又不敢放棄，一直以這種矛盾生活下來(lái)，日復(fù)一日，唉，如果真心的話，告訴我要怎么做，心里話大概都在上面了，誰(shuí)都沒跟他說(shuō)過，居然會(huì)說(shuō)給一個(gè)陌生人，唉，說(shuō)到這里又想起了以前同學(xué)的諷刺，心真的好痛，壓力好大，想哭又不敢哭強(qiáng)忍著眼淚

女,14歲,沒人在乎我的成績(jī)，也沒有校園霸凌，也沒有人歧視我，但我在學(xué)校每天都很煩惱，悶氣短，頭疼惡心，每次考試前就是無(wú)比的焦慮，不知道自己追求什么，也不知道自己喜歡什么，沒有明確的目標(biāo)，連對(duì)游戲都是三分熱度，開學(xué)之后，我要跟老師商量一下，我要去坐到倒數(shù)第幾排，坐在前面的都是學(xué)習(xí)好的，他們下課知道學(xué)習(xí)或者聊關(guān)于學(xué)習(xí)的事，我和他們沒有共同話題，我不喜歡學(xué)習(xí)，也許和那些不在乎成績(jī)的人一起玩，會(huì)比較輕松吧，不過我不理解的是，我們班有一個(gè)同學(xué)為了回家追劇，居然自殘，明明挺開朗的朋友也很多，有什么方法可以交到很多朋友啊？網(wǎng)課我?guī)缀醪簧希谀┛荚囄彝甑埃腋杏X無(wú)所謂，因?yàn)闆]人在乎，自己就像透明人，沒有人不會(huì)批評(píng)，也沒有人會(huì)贊賞，考普通高中也無(wú)所謂吧，我就想上一個(gè)普通的三本，不想給自己太多壓力，說(shuō)不定我哪一天就自殺了，哈哈^ω^ (匿名)

女,17歲,高二，學(xué)習(xí)特爛，和朋友鬧掰了，我才發(fā)現(xiàn)我其實(shí)根本就沒有朋友，我把她當(dāng)朋友，人家從來(lái)就不在意，班里的同學(xué)似乎都把矛頭指向我，我是住校生，有時(shí)在學(xué)校整天不吃飯，每天都亂想，下課就在凳子上坐著，不上廁所不說(shuō)話，雖然我一直都不愛說(shuō)話，但我從沒有像現(xiàn)在這樣頹廢過，我以前學(xué)習(xí)很不錯(cuò)的，可現(xiàn)在，唉，我覺得自己活的好失敗啊，在父母眼里，我是個(gè)很聽話的女孩，我怕他們失望，從來(lái)沒有跟他們說(shuō)過這些事，我真的真的好害怕啊，我真的不知道該怎么辦了… (匿名)

女 我是一名高一學(xué)生，我感覺自己越來(lái)越不好了，自己喜歡玩手機(jī)，天天玩手機(jī)也沒什么事做，因?yàn)橄匆路黾覄?wù)這種事媽媽都做了，想吃什么媽媽也都給我買，按正常來(lái)說(shuō)我應(yīng)該很幸福，可是我感覺我的性格思維和正常人不一樣，該生氣的不生氣，不該生氣又生氣，和同學(xué)也合不太來(lái)，反而和網(wǎng)上的朋友很好，我是個(gè)怕沒朋友的人，在學(xué)校感覺自己干什么都很尷尬，所以和朋友我都不太敢和他們生氣，因?yàn)槲抑谰退闵鷼馑麄円膊粫?huì)找我和好，感覺我的朋友有什么事也不和我說(shuō)寧可去和其他同學(xué)說(shuō)，我就會(huì)不開心，我們班的女生我基本上都快處個(gè)遍了，但是就是沒有合得來(lái)的，很不開心，感覺自己的人際交往能力太差，整天還胡思亂想，我覺得我無(wú)藥可救了，真的好煩好煩。

女 女 1月份時(shí)養(yǎng)了一只狗狗，剛抱到家里，一天半后就開始生病，去醫(yī)院檢查出來(lái)是細(xì)小。輸液六天，無(wú)效，去世了。雖然只養(yǎng)了幾天，但是影響卻特別大。一個(gè)多月過去了，看到家里某些他待過的角落，都會(huì)想起他。尤其是晚上睡覺時(shí)，夜深人靜，就會(huì)不自覺的，滿腦子全是他，總是哭總是哭，一提起來(lái)就忍不住。現(xiàn)在開學(xué)住學(xué)校了，有時(shí)候閑下來(lái)閉上眼睛也會(huì)忍不住地想，腦子里都是他的模樣，也會(huì)掉眼淚。我也不知道為什么，就養(yǎng)了幾天，還沒來(lái)得及培養(yǎng)感情，但是一個(gè)多月了，依然很難受，每每想起來(lái)都會(huì)覺得心很痛，流眼淚。 (匿名)

男 太懦弱，總是受別人的欺負(fù)，又不敢反擊，感覺都快瘋了。 (匿名)