給力心理
女 我在家里常常因為一件小事發(fā)脾氣，在學(xué)校幾乎不會發(fā)脾氣
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網(wǎng)友
商丘心理咨詢師劉敏
2025-03-25 19:20:24
咨詢師易云俠
你好
2017-03-13 20:02:57
咨詢師許文慧
您好！！
2017-03-13 20:02:59
咨詢師周紅梅
你好
2017-03-13 20:03:03
咨詢師李錦云
也許家里讓你感覺更加安全
2017-03-13 20:03:49
咨詢師易云俠
在學(xué)校壓抑自己，在家里是一種發(fā)泄是嗎？
2017-03-13 20:04:13
咨詢師張慶儀
您好
2017-03-13 20:05:09
咨詢師王金波
0
您好！剛剛看完您所有的描述，您的情況或許是源于平時過于壓抑自己內(nèi)心的負性情緒沒有得到很好的釋放所致。
其實，每個人都會有情緒，這是正常的。當(dāng)出現(xiàn)了負性情緒并不可怕，只要記住“24小時原則”就ok。所謂24小時原則是指——要在情緒出現(xiàn)的24小時內(nèi)選擇適合自己的方式將情緒釋放出來。
2017-03-13 20:05:32
在學(xué)校也沒有壓抑自己呀
在父母，老師，男同學(xué)，女同學(xué)眼中的我都是不一樣的，但我也沒有偽裝呀
咨詢師張柏和
0
你今年多大了？在外面和同學(xué)們相處你會委屈自己嗎？
2017-03-13 20:08:03
我讀7年級
咨詢師陳志顯
您好
2017-03-13 20:10:12
我會尊重別人而委屈自己
咨詢師康建萍
你好
2017-03-13 20:12:14
咨詢師許朝輝
您好
2017-03-13 20:18:00
