女,28歲,精神狀態(tài)再次崩掉。前兩天還可以早睡早起，醒了也不會(huì)賴床，但是今天下午頭疼，晚上又開始有畫面開始在腦海上演，仿佛那是一個(gè)負(fù)面的我，但是讓我一直頭疼睡不著，又陷入懷疑中。明明什么都清楚明白，但是就是好難走出來，想找人訴說，卻發(fā)現(xiàn)好像沒有一個(gè)人可以傾訴，只能自己忍著，憋著。潛意識(shí)里的那個(gè)任性，暴躁，敢做的人我好羨慕。人人都說我任性妄為，可我想一想自己做的沒有幾件任性的事情，若真的任性了，發(fā)泄出來了，那現(xiàn)在的局面不論如何，至少我不會(huì)這樣郁郁寡歡，強(qiáng)顏歡笑，甚至我感覺自己好像沒有感情了，仿若任何對(duì)情感都非常淡漠，可有可無。對(duì)待父母好像只是責(zé)任義務(wù)的情感支配。只要他們沒有了，我就可以立刻解脫，奔向死亡一般。甚至如今的我只能和五六歲的小孩子一起玩耍。沒有可以隨時(shí)打擾的朋友，每日都是無盡的等待。就是一件他們感覺是小事，但是被一起拒絕的那種被拋棄感卻能夠深深提醒我，我是一個(gè)被拋棄的人。可他們卻又說愛我，大家都說他們愛我，寵我。可我卻只感覺到了冰冷。我好像活成了這個(gè)社會(huì)最現(xiàn)實(shí)最冷庫，也最可憐無奈真實(shí)的影子。清醒，無比清醒的明白，卻又無可奈何的無力。精神力的糾纏反復(fù)，讓我只想固步自封，至少我還能在他們面前看上去是一個(gè)正常人。不然我不知道何時(shí)我便會(huì)發(fā)狂。如今我只感覺我的身體精神力每況日下，有時(shí)我也控制不住了，大腦記憶力也在熔斷一樣，都不知道自己接下來要做什么，就像19年對(duì)醫(yī)生說的，我害怕我的潛意識(shí)會(huì)傷害我自己。可因?yàn)闆]有人相信，如今我的潛意識(shí)真的在不斷傷害我自己，第一次的自縊，到現(xiàn)在一點(diǎn)點(diǎn)的餐食我現(xiàn)有的理智。或許我會(huì)等到救贖的那日，或許不會(huì)。甚至我都忘記前面說的什么了，只記得上一句話。感覺真的可悲又可憐啊！ (匿名)

女 離開不一定是很好的選擇，也不能解決問題.可我沒辦法改變事實(shí)，我怕有一天我也會(huì)變成一個(gè)瘋子，我很害怕…… (匿名)

女 發(fā)狂的時(shí)候，差點(diǎn)跳樓，還好我控制住了，我在這里一點(diǎn)也待不下去了，我想離開了

女,精神快崩潰了，但是每天每時(shí)每刻都還要去面對(duì)一些亂七八糟的事情，我真的很想逃離這里 (匿名)

女,我是真的需要一個(gè)心理醫(yī)生 時(shí)間長了 我的腦子和我的心都受不了 我覺得我現(xiàn)在的狀態(tài)很不好 生活中的很大部分時(shí)間都會(huì)被自己極端的情緒給帶走 不是恐怖主義 但是帶一點(diǎn)極端 我有一點(diǎn)迷失自我 但我又分明做著自己想做的事 大腦不斷地來回拉扯 一會(huì)兒對(duì)全世界都帶有敵意 一會(huì)兒又覺得世界充滿善意 這種分裂的狀態(tài)一天可以進(jìn)行好幾次 主要是我的大腦受不了 會(huì)很頭疼 不知道現(xiàn)在所做一切的意義是什么 甚至覺得我本人都是虛無的 有時(shí)候我正能量滿滿 有時(shí)候我又悲觀的要死 我不敢讓自己一個(gè)人待在一個(gè)封閉的空間太久 我會(huì)亂想很多 想著想著就陷進(jìn)去了 出不來了 我把自己一天的時(shí)間安排的很緊湊 上課 彈琴 寫東西 剩兩個(gè)小時(shí)娛樂 其它時(shí)間睡覺 會(huì)感到充實(shí) 但大部分時(shí)間里還是感覺到迷茫和無意義 好像我在玩人生這一場游戲 要用各種任務(wù)來填滿我大把空虛無意義的時(shí)間 我算是半麻木半不麻木地活在這場游戲里 而且我個(gè)人的思想一般人也無法理解 我知道對(duì)很多人來說 我太極端了 也太不正常 我不愛規(guī)則 老想著跳脫它 自己隨心所欲 可是在真正的跳脫它之后 我的思維行動(dòng)又會(huì)是一片迷茫 這是人們打從誕生起就構(gòu)建好的倫理和道德觀 我常常會(huì)想 如果我打破它 又會(huì)是一種什么樣子 但我怕我到時(shí)候真的會(huì)瘋 我有一半是清醒的 我知道應(yīng)該做什么不應(yīng)該做什么 但對(duì)于很多事物的評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)和別人又大不一樣 我想用這一半的清醒說服另一半的極端好好活在這個(gè)人生游戲里 真正有意義的 每天都感到快樂 而不是虛無空虛和無意義 所以 能不能告訴我該怎么撫平我來回?fù)u擺不定不斷拉扯的思想嗎 我想要平和 從容一點(diǎn)的生活下去 (匿名)

女 我快要瘋掉了，她明知道我受不了別人進(jìn)我的房間，她明知道的，我受不了，我受夠了她還威脅我，我真的不知道怎么辦，我好想就這樣瘋下去，永遠(yuǎn)醒不來 (匿名)

女 我不知道自己還能堅(jiān)持多久，好怕自己意識(shí)模糊，做了傻事啊……

女 我很崩潰，控制不住自己想哭，我覺得人間真的不值得，我覺得傷害自己的時(shí)候很舒服，我不知道我到底怎么了

男 我和她是在年前的一次大學(xué)同學(xué)聚會(huì)上認(rèn)識(shí)的，是老鄉(xiāng)，當(dāng)時(shí)因?yàn)橥嬗螒蛩H了我，喝了酒怕我冷還把她的衣服給我穿，當(dāng)時(shí)我就對(duì)他產(chǎn)生好感，后來qq上面也時(shí)不時(shí)聊天（我性格對(duì)女孩子比較內(nèi)向，跟女孩子不會(huì)聊天），開了年之后又上學(xué)了，她和她的閨蜜在上班了，她閨蜜的男盆友是我哥們，她就叫我哥們叫上我一起租房子找工作。然后我們就一起住了（兩個(gè)臥室），本來她的意思是我和我哥們一起睡，她和她閨蜜一起睡，但是我哥們想和她閨蜜睡，然后她就叫我跟她一起睡，前幾天是各睡各的被子，過了幾天我就說睡著不舒服蓋一床被子吧，她也同意了，然后晚上睡覺的時(shí)候我就什么話也沒說就抱著她睡了（我和她心跳都很快，但什么也沒做，也沒向她說我喜歡你之類的話），但是第二天她跟她閨蜜說以后夏天了就不要我跟她睡了（晚上她閨蜜沒回來睡，她就一個(gè)人睡了，叫我和我哥們一起睡，我也不知道她是不是因?yàn)檫@個(gè)生氣了），我想知道接下來我怎么辦！！！其實(shí)我感覺他對(duì)我還是有好感的 (匿名)

男 最近我發(fā)現(xiàn)老婆背叛了我，其實(shí)在三個(gè)月以前他們就聯(lián)系了，我只是婚后關(guān)心老婆不夠，才導(dǎo)致她的背叛，我這個(gè)人心理有潔癖，別人碰了的她，我無法繼續(xù)使用，但是為了孩子，我不能離婚，請問老師，我應(yīng)該怎么辦，謝謝。