女,22歲,現(xiàn)在特別害怕社交，表達(dá)能力也很差，很自卑不知道怎么和別人去相處

女,25歲,我總是很緊張，很焦慮也很自卑，不敢多和人交流，感覺很痛苦 (匿名)

女 我不知道從什么時(shí)候開始，我跟同齡人別人的交流就出現(xiàn)了代溝，不敢和人交流，甚至是害怕，總有種自卑感，感覺自己死了別人會(huì)過(guò)得很好，笑點(diǎn)變得幾乎沒有，同學(xué).朋友都說(shuō)我無(wú)聊，可是我以前不這樣的，我以前是很開朗，很愛交朋友，現(xiàn)在總感覺在人際關(guān)系當(dāng)腦子不夠用。我也查過(guò)一些資料，都說(shuō)是抑郁癥，我到底該怎么辦？

女 我現(xiàn)在害怕看見人因?yàn)槲液ε挛也恢罏槭裁此麄兌疾幌矚g我然后我就害怕我該怎么辦 (匿名)

女 我感覺自己交流有問(wèn)題，還有心理有問(wèn)題，跟我一起的朋友最后都會(huì)離開我，以前我很內(nèi)向，遇到一個(gè)外向的朋友后，變得開朗了一點(diǎn)，我就開始模仿她，甚至把她的愛好變成自己的，就為了跟她有共同的話題，想要變成她那樣有很多人喜歡，初中那會(huì)，朋友們總是會(huì)說(shuō)我丑，我自己心里也有一點(diǎn)自卑我也承認(rèn)自己丑，跟別人交流的時(shí)候就會(huì)用頭發(fā)擋住自己的臉。從小到大，都跟著姐姐，自己什么事情沒有人幫我我都不敢，我不敢一個(gè)人去買東西，特別是以前都沒去過(guò)的，我怕阿姨兇我，我怕我不會(huì)別人嫌棄我，高中了，很多我以為我玩的好的朋友都離開了我，我總是害怕傷害別人可是后來(lái)卻更傷害別人，到現(xiàn)在我感覺自己很孤獨(dú)，什么朋友也沒有了。去打暑假工，害怕自己做得不好才干一天就不去了。跟別人交流的時(shí)候很想突出自己，讓別人也來(lái)跟我說(shuō)說(shuō)話。不喜歡跟不熟的人說(shuō)話，沒有話題，去別人家沒話說(shuō)還怕家長(zhǎng)說(shuō)我沒禮貌。有時(shí)候故意去找話題，還怕別人不理我，不敢主動(dòng)跟陌生人說(shuō)話，我這到底是怎么了 (匿名)

女 我是剛從高中畢業(yè)的人，現(xiàn)在在外面打工，我害怕與人交流，不敢看別人，總覺得別人在說(shuō)我壞話，我很自卑，經(jīng)常呆在家，也不出去玩

女 非常害怕和男生接觸，和女生說(shuō)話會(huì)很輕松，但是一看到男的就不會(huì)說(shuō)話了，不知道怎么去交流，走在路上看到有同齡男生也會(huì)繞道回家。

女 害怕孤獨(dú)，很看重別人看法，自卑，總覺得別人不喜歡我，心里難受，跟男生搞不好關(guān)系 (匿名)

女 我男朋友可能由于父母離異，雖然外邊光鮮亮麗，但是其實(shí)心里特別脆弱，他總會(huì)說(shuō)特別極端的話，我應(yīng)該怎么開導(dǎo)他呢

女 我想問(wèn)下我和我孩子的問(wèn)題，現(xiàn)在我和我家孩子無(wú)法溝通，他做錯(cuò)事我就打他了，他現(xiàn)在可以和我對(duì)吵和撕打，我己經(jīng)沒有辦法了，也不知是我的心里出問(wèn)題了嗎，我現(xiàn)在動(dòng)不動(dòng)就想發(fā)火，也控制不住自已