女,我是一名女大學生，自從高中以后就感覺自己心里出現了問題，變得沉默，不喜說話，自卑，害羞，膽子小。而且最奇怪的事，又時走在路上還會覺得不自在，在家人面前也是，在不熟悉的人面前也是。我覺得這一切源自于我的自卑，家里條件不好，父母離婚后復婚，身處的環境使然吧。而我以前并不是這樣，雖然在生人面前偏文靜內斂，但在自家人面前活潑開朗，但現在在家人面前也不這樣了，不喜歡說話，不喜歡交流，而且常常會看不慣他們。但現在在大學同學面前，在好朋友的面前，我還是很開朗的。但在我不喜歡的人面前，或者是在不熟悉的人面前，我就不喜歡和他們交流，想逃避。一直想尋求心理醫生的幫助，但都沒有邁出咨詢的一步。

女 我今年21歲，某211大三在讀，成績從小到大都挺好，外表也比較出眾，有一個感情非常好，國內top2大學的男朋友，但是我的性格比較復雜，在朋友面前非常開朗，喜歡旅游，但同時經常會感到自卑，非常害怕開會、發言、展示等等場合，我特別害怕得不到別人的肯定，害怕別人不喜歡我，我會受到孤立，每當遇到需要我發言的場合我都會找各種理由逃避，這種消極的情緒有時候真的讓我很崩潰很難受。 (匿名)

女 我今年18歲，剛剛高考畢業，一個自己喜歡了很久的男神跟自己告白了，但是自己特別自卑，感覺自己配不上他，總是放不開，一直在維護自己的形象導致氣氛特別尷尬，我也想和他像其他戀人一樣成天撒嬌打鬧，可就是做不到。從小就是這樣，和其他男生可以正常聊天，遇到喜歡的人各種沒話說，緊張，自卑，我怕再這樣下去他會討厭我，我該怎么辦？ (匿名)

女 我感覺自己交流有問題，還有心理有問題，跟我一起的朋友最后都會離開我，以前我很內向，遇到一個外向的朋友后，變得開朗了一點，我就開始模仿她，甚至把她的愛好變成自己的，就為了跟她有共同的話題，想要變成她那樣有很多人喜歡，初中那會，朋友們總是會說我丑，我自己心里也有一點自卑我也承認自己丑，跟別人交流的時候就會用頭發擋住自己的臉。從小到大，都跟著姐姐，自己什么事情沒有人幫我我都不敢，我不敢一個人去買東西，特別是以前都沒去過的，我怕阿姨兇我，我怕我不會別人嫌棄我，高中了，很多我以為我玩的好的朋友都離開了我，我總是害怕傷害別人可是后來卻更傷害別人，到現在我感覺自己很孤獨，什么朋友也沒有了。去打暑假工，害怕自己做得不好才干一天就不去了。跟別人交流的時候很想突出自己，讓別人也來跟我說說話。不喜歡跟不熟的人說話，沒有話題，去別人家沒話說還怕家長說我沒禮貌。有時候故意去找話題，還怕別人不理我，不敢主動跟陌生人說話，我這到底是怎么了 (匿名)

女 我從中學時代就被同學瞧不起，沒人跟我玩，我自卑，如今在交往朋友人際關系中還是害怕，總是覺得新朋友交往一段時間就不喜歡我了 (匿名)

女 老師你好，我是一名高中生，讀高二。從初中開始由于家里人強加壓力，導致我初中后兩年努力的學習，不能說有多努力，就是比當時的同齡人要早熟一點懂的多一點。感覺自己個性不是很鮮明害怕孤獨，有時有不怕孤讀，努力想變獨立成熟，很害怕失敗，。雖然長得也還行，但就是自卑，容易患得患失，立場有時很不堅定，在很多方面都不相信自己，但就是偶爾強裝自己很淡定，很成熟，很有氣質，氣場。從小到大被很多人討厭，但那時候因為性格鮮明，敢愛敢恨，直爽也有很多人喜歡，但是會給別人一種距離感，這個我自己心里很清楚，再者我很在意別人目光，別人的一句話，一個眼神能在我腦子里編成一個故事，。不知道該如何前進，雖然平時是個很懂禮儀的人有時候又過分的按自己的性子來，有時講話很分寸，但偶爾很直接，不知道怎樣做。現在也在努力學習，但是基礎很差，很怕失敗，很怕被關注又怕不被關注，雖然實際上有太多人知道我了，可能是我太奇葩了

女 我今年19歲了，爸媽每次給我買了新衣服都不敢穿，怕別人會說我，總覺得什么事情都不如別人，爸總說別人家的小孩這樣好那樣好，打扮的漂漂亮亮，我也想這樣，可是家里還欠債了，我又不敢那樣，我想做好一件事，可是我不知道該怎么做好，總是莫名其妙的覺得很煩，事事不如意，一天到晚幻想著自己的公主夢，以前很開朗和別人出去玩，現在別人叫我出去玩我總想宅在家里，一和別人在一起我就覺得自己樣樣都不好，怎么辦 (匿名)

男,我一個人的時候 當聽到什么 我會想我是不是又怎么了 然后右邊就在縮一樣 注意力就好像轉移一樣這是怎么回事 (匿名)

女 我總是害怕自己的身有生氣，所以都順著他們，不敢拒絕她們的要求，朋友對我一冷淡一點我就胡思亂想，我為這個特別苦惱，會一直想自己有沒有哪里得罪朋友了，會一直想，控制不了 (匿名)