女 從小很不自信，現(xiàn)在畢業(yè)三年了，又沒有工作了。害怕見任何人，害怕收到任何人的消息。還欠了很多錢，但是又不敢去找工作，覺得干不了任何工作。每天一個人在屋里呆著，不知道該怎么辦？ (匿名)

女 感覺很無助，每天爸媽都催我找工作，但是他們一點忙也幫不上我，也沒建議，每天我就自己在網(wǎng)上看看找找也不靠譜，身邊的人都幫不上忙，感覺自己很累很累，我是一個沒有安全感的女生，想和朋友一起去找，但是看了看身邊，沒有一個人。每天都很壓抑特別是到了晚上一個人很喜歡胡思亂想。 (匿名)

女 自己做了很多份工作，都做不過一兩個月，我知道這是我自己的問題，不知道是不是拖得太久了，感覺自己的內(nèi)心沒了熱情，已經(jīng)拖的太久了，也不懂自己到底在想什么，不過有時候會自己做夢，夢里面我自己和自己說，是你自己放棄了自己，我知道這是心理暗示，不僅僅一次我的內(nèi)心已經(jīng)暗示了很多回，但我總覺得自己好像回不來了，很迷茫，一味追求自己喜歡的工作，真的好嗎？一味的追求是否成敗，次次的失敗，讓我覺得好像是我自己無能為力，不管做什么都會失敗，每次都只差一點點，就可以了，可我就是沒撐下去，明明經(jīng)歷過很多次，但我自己就是堅持不下去，我真的不知道怎么辦，我想自己出去闖闖，不過家人不允許，然而現(xiàn)在出去工作，家人也不相信我能做下去，而且就是一次次的失去工作，讓我看見家人的現(xiàn)實，確實有點挫敗感，哼，可笑也可悲，還逃不出去，我知道，其實是自己沒有足夠的勇氣，感覺現(xiàn)在的自己又老又丑，開心真的不容易，生活總是不會放過你，我現(xiàn)在可能淪為最底下的人了吧！想死又不敢，想逃也不敢，我真的是個懦弱的膽小鬼，因為每天的重復(fù)，我都覺得自己是在做夢，現(xiàn)在的我活的很好，不餓，不困，還有手機玩，心理就不知道了，有時候自己沖動差點做了一些事情。感覺有點無力，又感覺我的生活是那么的假，我是不是生病了。 (匿名)

女 之前找工作，找了好幾個，然后都做兩天沒做了，其實是太怕了，感覺做什么都不行，感覺自己沒能力，都是自卑的原因吧，也對未來很迷茫。我真不知道我喜歡做什么，能做什么。很壓抑?？墒俏沂芡饨缬绊?，看到別人都有工作，就我沒有，我感覺我被刺激了，也想想工作，雖然還是怕自己不行，但我努力去找，然后這幾天都沒找到工作，現(xiàn)在這個時間段感覺工作難找，，，我很壓抑！?。「杏X被社會拋棄了，，，怎么辦，想哭了

女,33歲,最近換啦一份工作，跨度很大，從職員直接做到經(jīng)理級別，壓力很大，工作內(nèi)容都是自己不擅長的，部門的人都是新人，沒有可咨詢的人員.在做錯事后一個其他部門人的下屬公然發(fā)郵件詆毀我的能力.使我一蹶不振，徹底對自己失去了信心.每天睡不著，吃不下，白天頭腦不清醒，頭皮發(fā)麻手腳發(fā)軟，完全不在狀態(tài)，無法正常思考問題，每天覺得很忙但是又什么都忙不出來.心里不平靜，越來越嚴(yán)重，甚至達到半夜起來感覺自己要發(fā)瘋了一樣.想逃避，自卑，抑郁，焦慮，把問題困難擴大化，覺得自己無能，又縫房租到期.要更換房子，工作不安定更不知何去何從.想到這些都覺得自己快活不下去了，甚至有活著太難了.想離開世界的想法 (匿名)

今天，可能是我人生中最黑暗的一天。無助，這種無助的感覺誰能夠了解？ 腦中的思緒如同亂麻一般在我的腦中打轉(zhuǎn)。一次次的打擊似乎真的讓我沒有力氣再爬起來了。 我一直以為只要努力就能夠改變某些現(xiàn)實，然而我發(fā)現(xiàn)似乎我錯了。內(nèi)向，自卑這些我從高中就意識到的問題到現(xiàn)在還沒有得到根本性的解決。一次一次我認為只要我多參加一下活動，競選一些職位我就能夠從中得到鍛煉。但是我好像發(fā)現(xiàn)我錯了。曾經(jīng)有多少次以為自己真的改變了，結(jié)果隨便一件小事就讓自己完全壓垮。 我是一個太敏感的人，現(xiàn)在無論是誰走到我面前，我都會覺得有壓力感，現(xiàn)在不管誰到我們寢室我都覺得很畏懼，不知所措。我實在背負了太多的壓力。而我發(fā)現(xiàn)這些壓力又只能自己一個人承擔(dān)。我以為我回到家會好一點，但是我發(fā)現(xiàn)我錯了。爸媽的話好蒼白，無力。他們也是這樣的人。我覺得他們肯定也經(jīng)歷過很多像我這樣的痛苦，但是他們現(xiàn)在還是走過來了。只是我改怎么辦？我還才19，還有 很多事情需要去面對。但是現(xiàn)在以我現(xiàn)在這樣的狀況我真的找個女朋友是一件非常困難的事情。真的厭倦了這樣的生活，該干的事情也都干完了。好像真的是時候需要改變點什么了。但是，怎么改？一次一次制定計劃，完成一下計劃又不記得計劃、一次一次的否定自己以前做過的事。為了自己所謂的目標(biāo)而去放棄朋友。我真的不知道現(xiàn)在自己還有多少朋友。怎么辦？怎么辦？好無助。我一點都不怪父母，我覺得他們比我承受了更多的壓力和痛苦。他們?yōu)榱烁淖冏约?，我也知道。用了我一樣的方?怎么辦？怎么辦？我真的覺得自己快要崩潰了，關(guān)鍵的是我竟然一滴眼淚也掉不出來。我該怎么逃出這個泥潭？所以人都全勸我要勇敢，可是我怎么去勇敢？ (匿名)

女 我感覺自己心里有毛病，對生活，對未來都沒有信心，整天把自己關(guān)在家里，不想重慶見人，工作也找不好，找了很多卻不知道自己想要做哪一個，也害怕去面對新的工作，心里很著急但也走不出來，自制力很差，我甚至想死了來解脫一切，因為我對未來看不到什么希望 (匿名)

女 已經(jīng)很長時間了，感覺什么東西都沒有意思，就想自己一個人待在屋子里，不想跟外界的任何東西打交道，工作換了多少個自己都數(shù)不清了，每次都是干幾天就干不下去了，感覺工作的時候特別煎熬很不自在，早上不想工作的想法最嚴(yán)重，下午晚上會輕一點，雖然內(nèi)心很想干好，但是總是有一種力不從心的感覺，感覺自己很沒用，總是給別人添麻煩，想找一個沒人的地方自己一個人待著，最開始壓抑是因為自己談了對象家里不同意，死活反對，就感覺連家里人、最親近的人都不懂我，好痛苦，現(xiàn)在工作了，非得逼我去干自己不想干的工作，感覺好累啊，自己的人生都不能自己選擇，家也不想回，把回家當(dāng)成一種任務(wù)。頭每天都在疼，而且特別能睡，醒了還能睡，醒了還能睡，早上起來總是混混沌沌的，去檢查醫(yī)生說我氣血不好，說我脾氣太大，可是我控制不了自己的脾氣，很容易被激怒，很容易哭，感覺沒有一個人懂我，跟我對象說我是不是抑郁了，去看看醫(yī)生吧，他總說不可能，你就是太懶了自己不愿意調(diào)節(jié)，我唯一依賴的人現(xiàn)在也不懂我，每天什么都不干也感覺自己很累，不想搭理任何人，但是又不得不表現(xiàn)的很正常，想從這個世界上消失，卻又沒有這個膽氣，感覺做一個人好累啊，真的快堅持不下去了。 (匿名)

女 您好我想咨詢一些心理問題，就是一個人被人冤枉坐牢，出來了很愛鉆牛角尖，感覺自己做什么都對的，不聽別人的意見，要怎樣才能幫到他

女 和男朋友快一年了，平時感情都很好?？墒蔷褪歉杏X不到安全感。他一離開去哪里我心就很不安，很煩躁，定不下心來，就想粘著他。這樣得自己我都快瘋整天了，到底為什么啊，難道是因為我單親家庭。太缺愛了嗎