給力心理
女 我現在總感覺心理有一塊大石頭在我心里壓著，每天都感覺心情郁悶上不來氣，沒有什么值得讓我開心的事，原來是一個很容易相處的人，并且性格很開朗，現在卻不是，感覺每天活在痛苦之中，可能是我太過敏感，自己難為自己，可我就是無法擺脫這種感覺，一點點小事就可以讓我不開心良久，我本想善意的對待別人，可是我的老師總讓我做出讓步和退步，不知道是因為我看起來很好欺負還是什么原因，我總想原諒別人我的思想卻不這樣，難道我不是一個獨立的個體，為什么我要事事讓著別人，他們跟我有什么關系，我要這樣，我卻又不想跟老師同學的關系整的太過尷尬，只能將這一切埋在我心底，我想找人傾訴又不知道找誰，我不想讓我媽媽太擔心我，我的男朋友總是讓我順其自然不能很好的安慰我，我感覺我又沒什么讓我訴說所有的朋友，我感覺這樣的我好像是生病了，我不想讓我這樣，我想改變自己，但我又無能為力
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11條評論
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網友
嘉興市第一醫院心理咨詢
2025-03-25 13:56:33
咨詢師周紅梅
你好
2017-03-17 17:54:48
你好
咨詢師陳志顯
您好
2017-03-17 17:59:58
咨詢師許朝輝
您好
2017-03-17 18:03:22
能給我說一些建設性的建議嗎
咨詢師陳素娟
0
我們需要修正自己的思維認知，讓自己變得積極樂觀起來。
2017-03-17 18:10:41
嗯，這些我都知道，我逼自己要原諒他們，我好像做不到，讓我自己越來越難過，我感覺我的性格都封閉了
咨詢師許文慧
你好！！
2017-03-17 18:13:05
咨詢師陳素娟
所以通過專業咨詢來解決
2017-03-17 18:14:52
咨詢師李錦云
你好
2017-03-17 18:32:16
網友
我q****4
2017-03-17 22:12:38
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