??へ 空白的記憶゜ 20174天前在線
2017-03-19 19:28:21
抱抱TA 回復
女 心理很亂 不知道在想什么 每天工作不在狀態 心煩意亂
0個擁抱 10條評論 452次閱讀
網友
長春免費心理咨詢熱線
2025-03-27 19:09:33
咨詢師胡在珊
你多大,多久了
2017-03-19 19:28:58
咨詢師陳志顯
0 你好你多大,那么你心里很亂,有多長時間啦。發生了什么事情呢?
2017-03-19 19:29:13
咨詢師許倩倩
你好
2017-03-19 19:29:16
咨詢師許倩倩
有什么煩心事嗎?
2017-03-19 19:29:31
咨詢師程國鳳
你好!
2017-03-19 19:29:51
咨詢師周紅梅
你好
2017-03-19 19:31:36
咨詢師許文慧
你好!!
2017-03-19 19:36:47
咨詢師許朝輝
您好
2017-03-19 19:37:24
咨詢師熊琦紅
你好
2017-03-19 19:38:58
咨詢師王國華
你好
2017-03-19 19:40:37
心理論壇
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女 最近感覺自己又焦慮緊張壓抑了,晚上睡覺睡不太好,白天的狀態還可以,就晚上的狀態最差了,一躺床上心跳聲好大,難以安心的睡覺,而且總做夢。之所以又出現這種狀態是因為又到了自己該去做選擇的時刻了。 五年前自己畢業被招到一個國企單位工作,那時的自己才二十歲,性格既內向又膽小,比較自卑,于是內心很渴望去改變突破自己,想著去做銷售工作。可是沒想到被招到國企工作,這里的生活特別安逸,與自己渴望的背道而馳。沒過多久便與現在的男朋友交往了,同時與之前關系好的室友們的關系慢慢破裂了,這個事給自己精神造成很大負面影響,每天只要和她們居住在一塊就會緊張害怕(當時她們特別不友善,時不時攻擊自己),之后我便把自己封閉起來了,除了男朋友不與任何人交流,這種自閉狀態維持了兩年的時間,在這期間我也不斷的去了解自己,去看些心理方面的東西去自我救贖,同時也在不停的做選擇要不要辭職,可是辭職了卻又不清楚自己能干什么,也舍不得男朋友。那段生活真是迷茫而又壓抑。然后不久男朋友老媽的尿毒癥了,第二年我自己媽媽也生了場大病,男朋友的醫生執業證一直未考到,每月工資就一兩千,那時的心情真的沉入谷底,家里親人勸自己好好想想,我自己心里明白若要結婚就得必須要有一定的物質基礎,2016年男朋友考到執業證了,而自己好像變得不再那么依靠他了,目前就是有他沒他自己還是得意努力堅強的活下去,都得靠自己,我的內心渴望自由,再也不想壓抑自己,和他結婚估計自己真的怕失去還未來得及與自己見面的自我。 現在自己25歲了,女孩子到了該成家的年紀了,真的害怕放下一切卻得不到或者還不如之前所擁有的。去年本來打算今年年初跳槽的,所以到現在自己內心又開始糾結壓抑睡不好覺了
0個擁抱 18條評論 62次閱讀 8 元 2980天前
女 我的故事比較長,因為從小在農村,母親很早去世,加上家境也不是很好,心理會比較自卑。但是還算比較努力的人,大學畢業后的幾份工作都不錯,但都是在一線城市,結婚有小孩以后,為了不讓孩子留守老家,讓公婆都來到了我們工作的城市,一線城市壓力大,各方面的,然后婆家也是農村的,我是南方人,婆家北方人,婆婆也沒上過一天學,經常為了孩子鬧矛盾,和老公感情也一度崩潰(我們倆是大學同學),后來他直接出軌,沒人能知道那時候自己是怎么過來的,當時也想到離婚,但傳統的家庭觀念還是讓我選擇孩子,加上后來孩子他爸也悔改愿意回歸家庭,就這樣我選擇了原諒,起先他態度還很好,但后來因為各自工作壓力大吧,婆媳關系一直不好,我能清楚知道自己得了抑郁癥,一個星期可能都不會笑,也不想說話,除了面對孩子會擠出笑容,就這樣熬了兩年。去年因為孩子要上幼兒園了,一線城市不再合適,就全部搬到了三線城市,還是租房,也都找到了在當地不錯的工作,但我工作狀態一直很差,在辦公室不知道怎么和人相處,不會幽默,不會笑,也不喜歡說話,有時自己覺得不能這樣,會調整狀態,可是每次好不了幾天又會故態復發,然后睡眠質量一直不高,腦袋總是疼,整晚做夢,有神經衰弱,但是都沒有治理。現在苦惱的就是工作狀態調整不到上份工作的狀態,比較軟弱,不會拒絕人,不該我干的只要扔給我了,我都會去做好,但不會討好人,不會討好領導啊,感覺自己活得好卑微,缺乏自信,唯唯諾諾。現在孩子是公公帶,婆婆回老家了,感覺好很多,婆婆在的時候感覺每天都要崩潰和發狂,非常討厭婆婆,包括夫妻關系變化,老公出軌都和婆婆有很大關系,恨死她了,現在生活一團糟,滿身的負能量,自己已經無法有效的調節自己了,自己在壓抑自己,我是不是得抑郁癥了。
0個擁抱 19條評論 986次閱讀 3221天前

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