女 我不知道自己是不是得了抑郁癥 我每天極為敏感，別人說(shuō)的偶爾一句話，我就會(huì)很生氣，心里不舒服了就想自己一個(gè)人待著，也不知道自己是難過(guò)還是不難過(guò)。 有的時(shí)候自己一個(gè)人悶著，一句話都不說(shuō)也不想做別的事，就自己一個(gè)人坐著待著。等朋友一和我說(shuō)話，和我玩，我就會(huì)很開心了。 我也不知道自己想做什么不想做什么，對(duì)別的東西也沒有什么興趣，每天也沒有過(guò)多的心情，就算發(fā)生什么事，也覺得不是我身上的，有點(diǎn)波瀾不驚的感覺。我不想和別人交流，不想回家人朋友給我發(fā)的微信，我就覺得很麻煩。 我搜了一些心理測(cè)試題，結(jié)果有的是輕度抑郁癥，有的是中度抑郁癥，我也不敢和家里人說(shuō)，我最近都在找各種抑郁癥的東西，我也不敢去看，我該怎么辦啊。 (匿名)

女 就感覺自己有抑郁癥。不喜歡交朋友喜歡自己一個(gè)人然后沉默喜歡發(fā)呆有時(shí)候走神有時(shí)候也想不開就壓力好大不喜歡跟別人交流就感覺自己沒有什么用了有時(shí)候吧喜歡把心事憋在心里感覺沒人理我。 (匿名)

女 現(xiàn)在越來(lái)越開心不起來(lái)很敏感有次晚上出去吃飯有人說(shuō)我不合群內(nèi)心當(dāng)時(shí)很難過(guò)其實(shí)我也不想這樣可是我害怕和別人交流我生怕說(shuō)錯(cuò)什么話總喜歡把所有不開心爛在肚子里還喜歡一個(gè)人待在一個(gè)沒有人的地方周圍都是安安靜靜的有時(shí)聽著歌一個(gè)人出去瞎逛白天很正常可一到晚上心里開始難過(guò)我也不知道自己究竟在難過(guò)些什么有時(shí)候還莫名其妙的頭痛做噩夢(mèng)我覺得所有人都不喜歡我都針對(duì)我都覺得我該死.

女 我感覺我有點(diǎn)抑郁癥的癥狀，我就是感覺很自卑，有時(shí)候笑的很開心，有時(shí)候又很悲傷，有點(diǎn)不喜歡跟人講話，除非是很熟的人，而且現(xiàn)在感覺對(duì)什么事都感覺無(wú)我無(wú)關(guān)，請(qǐng)問(wèn)這是抑郁癥嗎

女 我感覺自己有抑郁癥，平時(shí)我是個(gè)別人看起來(lái)比較開朗的人，而實(shí)際并不是，有時(shí)候我真的很難過(guò)，突然一瞬間想起來(lái)什么，積攢已久的情緒就爆發(fā)出來(lái)了，哇哇的哭。我不想跟別人說(shuō)我的煩惱，最怕聽到“你就是太閑了，才想這些”，聽到這種話感覺壓力更大了，別人很難理解我，我感覺自己心理有問(wèn)題了，很擔(dān)心，不知道該怎么辦，我才21歲。 (匿名)

女 不知道自己是否抑郁了，感覺經(jīng)常莫名其妙的難過(guò)，覺得自己一無(wú)是處，自卑，身材差，長(zhǎng)得丑，不喜歡在公共場(chǎng)合露面，總覺得別人在背后會(huì)議論我，覺得任何人都不可靠，看透了周圍人的心思，但是只想裝作沒看透陪他們演戲，做事注意力不集中，忘性極大，我是不是抑郁了？ (匿名)

女,23歲,我是不是抑郁癥了，我每天都不想與人交流，與人溝通，不想交朋友，只想自己一個(gè)人呆著，想把自己關(guān)起來(lái)，關(guān)在沒有光亮的小黑屋，每天晚上睡眠質(zhì)量很差，沒有一覺到天亮的時(shí)候，自己莫名其妙的就想哭，坐著坐著就能哭出來(lái)。又不知道自己為什么想哭，工作效率下降，注意力不能集中，脾氣也越來(lái)越差，每天下班我都把自己關(guān)在房間里，也不出去了，每天莫名其妙的就會(huì)覺得煩躁，很焦慮，總覺得，有什么事要發(fā)生一樣，對(duì)人也越來(lái)越敏感，不想談男朋友。

女,22歲,2020這一整年我都沒有真正的開心過(guò)，不知道為什么以前，有時(shí)候別人講一件挺好笑的事，在以前我會(huì)很開心的笑，現(xiàn)在不知道怎么了，明明別人笑的都很開心我就是沒覺得很好笑反而覺得無(wú)聊，對(duì)什么也提不起興趣，最近兩三個(gè)月總是會(huì)無(wú)緣無(wú)故的哭，總覺得自己委屈嫌棄自己莫名的覺得自己很無(wú)能，什么事也做不好，有時(shí)候會(huì)對(duì)著鏡子自言自語(yǔ)，還會(huì)扇自己耳光。有時(shí)候覺得自己心理有病有時(shí)候又覺得沒病，像是裝出來(lái)的委屈，感動(dòng)自己封閉自己然后就會(huì)胡思亂想一個(gè)人在房間里哭泣。爸媽看我以前跟家里人都是嘻嘻哈哈，現(xiàn)在的情緒很平淡對(duì)什么都提不起興趣興趣很淺，家里人問(wèn)我怎么了我會(huì)本能反應(yīng)隱藏自己的情緒不讓他們發(fā)現(xiàn)，家里來(lái)客人我也很害怕跟他們一起吃飯，我不知道怎么了現(xiàn)在就想一個(gè)人吃飯，我是怎么了時(shí)而正常時(shí)而不正常，我覺得我心理上有點(diǎn)變態(tài)了 (匿名)

女 我心態(tài)有種心如死灰的感覺，沒有那種積極向上的拼搏進(jìn)取勁頭了，要怎樣才能改變這種不好的心態(tài)呢？ (匿名)

女 我是一個(gè)離婚的女人現(xiàn)在和一個(gè)已婚的男人在一起，他有家有孩子就是沒有性，開始我覺得這樣挺好他能給我安慰也不用天天在一起有摩擦，但是現(xiàn)實(shí)生活還是有摩擦他平時(shí)很忙只有晚上來(lái)我這一會(huì)完事就走了，時(shí)間長(zhǎng)了總覺得怪怪的，我不想讓他離婚他也不想離婚可是我現(xiàn)在每天晚上都睡不著早晨起來(lái)就中午了，總覺得活著看不到希望，從去年干什么都不順利干什么都不行，我也不知道怎么辦了，我也不知道他是不是愛我還是就是需要我的滿足，其實(shí)他人挺好的對(duì)誰(shuí)都挺好，我現(xiàn)在很迷茫甚至懷疑自己抑郁很嚴(yán)重，我該怎么辦呢？