心理論壇 > 2017 > 0323 >

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夏沫淺雨じ 20180天前在線

2017-03-23 23:35:21

抱抱TA 回復(fù)

女當(dāng)面對(duì)一件自己做不到，害怕的事的時(shí)候覺得自己不會(huì)做好，這時(shí)該怎么辦？

0個(gè)擁抱 7條評(píng)論 481次閱讀

網(wǎng)友

貴州省醫(yī)心理咨詢

2025-04-02 21:37:23

咨詢師張柏和

你好

2017-03-23 23:36:11

咨詢師史丹鳳

你好，自信一些

2017-03-23 23:36:36

咨詢師張柏和

0 不管結(jié)果，堅(jiān)定信心。專注當(dāng)下工作。積極努力。

2017-03-23 23:37:09

咨詢師任海濤

您好

2017-03-23 23:37:32

咨詢師周紅梅

你好

2017-03-23 23:38:48

可我就是因?yàn)閷?duì)自己沒信心才這樣

咨詢師張銀玲

你好

2017-03-24 06:00:50

心理論壇

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女經(jīng)常看到周圍的東西，產(chǎn)生聯(lián)想，聯(lián)想得自己很害怕，比如我有時(shí)害怕襪子鞋子，看什么都會(huì)涌現(xiàn)出這樣的念頭，然后我會(huì)勸說自己，去接受這時(shí)心理產(chǎn)生的念頭，告訴自己所有的一切都是在變化的，沒有絕對(duì)的好壞，身體其實(shí)也是經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)種種問題的，所以不要太在意，心緒會(huì)平復(fù)一些，但是現(xiàn)在我有個(gè)念頭特別糟糕，本來我那樣勸說自己已經(jīng)讓自己不在害怕了，可是現(xiàn)在我就在想萬一出現(xiàn)那個(gè)念頭，讓我不開心怎么辦，我一這樣想就又害怕出現(xiàn)種種念頭了，本身念頭不可怕，當(dāng)我心想萬一這個(gè)念頭讓我害怕，讓我不開心怎么辦，這樣我就又害怕了，最近也吃不下飯，莫名的壓抑。

0個(gè)擁抱 17條評(píng)論 34次閱讀賞8 元 3223天前

男我25了，從小就不聽話，也許是家教的原因，讓我總是不聽家人的話，什么事都自己做。當(dāng)然，沒有一次成功過，學(xué)理發(fā)3年，還是助理，花錢大手大腳，偷家里的錢，騙家人。向朋友借錢，所有的朋友都借了，還不上，朋友要去告我，家人說了很多話，我也不聽，交了第一個(gè)女朋友，花錢更多了，辦了信用卡，全部透支。現(xiàn)在銀行每天都催著還錢，可我還不上。嚇得連電話都不敢接，家里人已經(jīng)不管我了，不過我遇到了一個(gè)女孩子，她很愛我！我現(xiàn)在知道自己錯(cuò)了。我想要改變。可我不知道怎么了，總是心慌。因?yàn)榍愤@么多錢還不上，因?yàn)槲蚁胂胱约阂郧白龅氖拢F(xiàn)在后怕！我后悔了。找了個(gè)工作想好好上班，可總是心不在焉！我害怕！我害怕銀行，害怕朋友。害怕家人，害怕女朋友離開我。我真的無能為力了。每天都活在痛苦，自責(zé)當(dāng)中！我該怎么辦？我感覺自己得了抑郁癥。做什么都不能上心。怎么辦？

0個(gè)擁抱 9條評(píng)論 921次閱讀 3238天前

男自己談了個(gè)女朋友，我在家里經(jīng)營(yíng)生意家里條件還算可以，女朋友在外讀書。女朋友樣樣都很好，也不會(huì)打扮自己人也特老實(shí)，就是個(gè)子矮小。媽媽總是不同意，覺得女朋友個(gè)子不高阻撓我們兩個(gè)。什么好話都給媽媽說盡了，女朋友也特別懂事讓我慢慢來。最后媽媽什么都不聽，我再也不說好話，直接摔東西。現(xiàn)在我非常害怕媽媽提起我女朋友，害怕有沒必要的爭(zhēng)吵。現(xiàn)在自己到底該怎么辦？

0個(gè)擁抱 20條評(píng)論 865次閱讀 2937天前

女經(jīng)常失眠，還睡不安穩(wěn)，怎么快速睡著呢？手放胸口會(huì)做噩夢(mèng)是真的嗎？

0個(gè)擁抱 16條評(píng)論 506次閱讀 2931天前

女因?yàn)楹苄〉氖拢腋械胶芡纯啵雮ψ约海胝勰e人，但理性告訴我不可以，我被折磨得好痛苦。

0個(gè)擁抱 32條評(píng)論 536次閱讀 2931天前

女,30歲,不知道到底和男友合不合適能不能走下去，內(nèi)心很糾結(jié)

0個(gè)擁抱 12條評(píng)論 506次閱讀 2931天前

女 20，大二，經(jīng)常會(huì)有不開心的時(shí)候，可能有半年左右吧，最近感覺自己像是生病了一樣，經(jīng)常會(huì)用我也不知道來回答問題，經(jīng)常會(huì)做噩夢(mèng)，晚上睡不好，徹夜失眠，這種狀況差不多有十天了，以前偶爾也有，不過不會(huì)有那么久時(shí)間的失眠

0個(gè)擁抱 15條評(píng)論 537次閱讀 2931天前

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曾在雨中獨(dú)行，深知涼意徹骨，所以更想為你撐起一方晴空。當(dāng)疲憊與傷痛襲來，心靈小筑永遠(yuǎn)為你亮著溫暖的燈

每一顆渴望被理解與慰藉的心靈都在尋找著那份獨(dú)特的共鳴，正是這片心靈海洋中的一座燈塔，照亮他人內(nèi)心世界

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人生難應(yīng)對(duì)的是生活中的各種問題，情緒穩(wěn)定，困難在你面前，就會(huì)成為你成長(zhǎng)的能量；否則暫時(shí)的困難也會(huì)成為一條不可逾越的鴻溝。

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