女 我和婆婆吵過架，現在的我不敢靠近婆婆，不敢看他，也不敢讓他碰我。他得一舉一動我都會感到害怕，我一想到婆婆的一舉一動，我就怕的要命，總想離他遠點。我是不是得精神分裂癥了。 (匿名)

女 ?我很害怕婆婆?我這個人的性格內向?軟弱經不起事??每次婆婆當我面說不該說的話事我心里有氣又緊張有時緊張得發抖?非常痛苦?有時晚上一想到婆婆就睡不著覺?害怕婆婆又教給老公一些歪理?害怕婆婆教老公算計我，她對我說過很多難聽的話，經常在我老公面前數落我，沒住一起，但是接到她的電話我就害怕。她說我的時候我老公向著我她就哭，說有了媳婦就當白眼狼，最近她打電話讓我老公回去看她，我老公自己回去的話，我就擔心，擔心他媽媽又說不該說的，教他欺負我，一起回去的話，我又很害怕見到她，已經陷入死循環，而且我每天都休息不好，心里抑郁的快瘋了。

女 我膽子很小，怕見人，怕說話，更喜歡自己一個人待著，一個人再久，也依然不會覺得孤獨，但只要跟人在一塊兒，我就會渾身不自在，總想著趕緊離開這個是非之地，還是一個人安安靜靜比較好。 后來，可能連我自己都沒想到，我會結婚。 結婚后，因一些事情辭掉了工作，每天都待在家里，都說婆婆兒媳是天敵，膽小怕事的我終于體會到了。 我很害怕跟人相處，因為誰也不認識，我還真的就每天都待在家里，打掃打掃家里的衛生，洗洗衣服什么的。 每天真的就不出門，偶爾出去，一個人都不認識，也不知道該喊什么，總覺得很多人的目光都在我身上，很怕，恐懼讓我不得不快速走過，一來二去，就有了很多人在背后嚼舌根，說我老實，說我目中無人，說我不懂禮貌。 我想，我可能更加不敢出門了。 偏偏，婆婆什么事都想讓我去給她辦，隨禮去，去鄰居家借個東西，大大小小的事情都突然到了我頭上，因為害怕，我一次兩次拒絕，可這也總不是個事，婆婆每次都會生氣，其實我自己心里也難受，我生她的氣，更生我的氣。 從小到大，就是在爸媽的保護下成長起來的，不想做的事，可以拒絕，他們都替我做了，我不想見人，就可以躲在房間里不出來，爸媽覺得我不對，雖有無奈，可沒辦法。 可公婆這里不同，沒有人會遷就著你。 現在想想，當初結婚時我爸媽說的話真對，他們說，一結婚，所有的人都不把你當小孩子看了。你要學著適應，見了人都要說話，以后是要當家做主的，連話都不說，以后怎么跟人相處，會被人看不起的。 我很笨，又很膽小，開車不會，騎電車因為曾經撞到人而不敢放開了在街上騎，所以有什么事情我總是坐公交車，或者老公有空送我，我可能以后再上班，也會挑離家近，或者還是坐公交車，每次回娘家，我也總是做公交車，可婆婆會不讓我回，或者非要讓我騎電車回去，只要我坐公交就不讓我出去，所以我只能趁她不在家偷偷的走，然后再打電話告訴她，越來越覺得是寄人籬下，沒有結婚的喜悅了。 我很恨我自己，為什么那么懦弱，為什么跟人打交道都不行，有時候簡單的一句問好，在我腦海里過了千百遍，最終敗給了我的說不出口，我恨我為什么不能跟婆婆好好相處，天花亂墜把婆婆哄得開開心心，我恨我為什么改變不了…… 社恐，還是抑郁，總之，我快承受不住了…… 成年人的世界里太難了，我真的覺得我成長不起來。 (匿名)

女,結婚后害怕回家、害怕環境和婆家人、就是不想回到家里

女 婆婆和自己生活在一起很多年，上個月，在我們的家中，服藥走了 今天早上意外又看到她讓我兒子代寫的遺書，早走早超生幾個字，孩子10歲了，每天晚上都要抱著我才能睡著，而我也只能把我爸媽從老家接過來睡一個屋子里。 這樣的日子好漫長，老公說我這樣不勇敢，孩子是男孩，不能這樣膽小，還讓我們晚上去我婆婆屋子睡，讓我爸媽在一個房間，不能老是四個人睡一個屋。 眼看九月就要到了，外婆外公，也就是我的爸媽，就要回老家，孩子上學去，老公很晚回家，我一個人在家，不知道怎么辦，恐懼~~胡思亂想~~有時就把自己鎖自己書房，動不不敢動，一點聲音都會崩潰。 老公不理解，說沒做虧心事，害怕啥，可是我就是擺脫不了，孩子跟我一樣，走她遺像客廳都是跑著走 (匿名)

女,28歲,訂婚的時候就和我婆婆有點矛盾，但是我媽說你要比孝順我們還要孝順你公婆，我也這么做了，她是一個很強勢的人，懷孕生孩子以后我們的矛盾越來越多，孩子三個多月的時候我們生氣有一兩個月沒有見面，現在孩子九個月了，前段時間我們又生氣一直沒見面，我心里是喜歡這樣的，雖然累但是我覺得舒服，可是所有人都在逼我和她和好，我不愿意，我害怕厭惡聽見她的聲音，每次在家我都會把門反鎖，我害怕她會突然進來，剛不見面的時候我每天都提心吊膽的害怕她會來，漸漸的我越來越害怕聽見敲門和開門的聲音，我覺得她就在外面，每次有人敲門我都會把孩子放床上給她安撫奶嘴因為害怕她會發出聲音被外面的人聽到，然后自己悄悄地不敢發出一點聲音走到門口在貓眼悄悄地看外面是誰，剛才外面有人敲門，我看見了外面是她，我當時有一種恐懼窒息的感覺，我悄悄地回到臥室，把門關上，假裝沒聽到，我公公一直打電話，我忘記靜音了，孩子本來哄睡著了，可是被鈴聲吵醒大哭了起來，我手忙腳亂的哄著孩子關上手機鈴聲，當時心都要跳出來了，害怕被門外的人聽見，我不知道為什么，她不是一個壞人，只是沒把我當一家人而已，只是喜歡當所有人的家，只是喜歡讓全世界都知道她對我有多好而已，我為什么會這么害怕討厭她呢 (匿名)

女 我現在感覺自己很弱勢！對這個家感到很恐懼，每到周日節假日老想逃出去，很想在外邊待一整天，不愿回家。甚至覺的骯臟死了。 (匿名)

女 我看見我婆家所有的人有很強烈的恐懼感是不是心理有問題了 (匿名)

女,25歲,我們兩個都很愛對方，但是性格差異大，不太理解對方，之前吵過幾次，現在為了避免互相傷害，感覺兩個人相處的小心翼翼的，其實以前很隨意的時候反倒相處的很好 (匿名)

男 一個善良的女孩對我說：我的世界，你只配旁觀。好傷心，她就那么討厭我？