快要瘋掉 20173天前在線
2017-03-27 11:17:08
抱抱TA 回復
女 我是一名高中生,18歲,因為減肥,因為變美,每天被焦躁的情緒反復折磨,真的很痛苦,問題比較長,求你們幫幫我,感覺自己快得躁郁癥了,真的很痛苦! 身高166cm,以前很胖, 80kg,后來斷斷續(xù)續(xù)的減肥,現(xiàn)在65kg,看起來就是微胖的身材,但真的我自己無法接受因為我的目標是48kg。瘦下來一點以后五官才開始顯現(xiàn)出來,加上學會了化妝,染頭發(fā),改變了穿衣風格,是比以前漂亮太多,很多同學朋友都說我很勵志,從丑女變女神,家里人和朋友都夸我現(xiàn)在已經很苗條不用再減肥了。 我這么說你們可能會覺得我在裝,但真的,只有我自己知道那種感覺,別人越是夸我瘦了,夸我長得好看,我煩躁的情緒就越嚴重,因為在我眼里我現(xiàn)在的樣子和我理想的模樣相差太多太多,不管別人覺得多好看,只要沒到我理想的48kg,我就感覺真的很丑很胖一堆肥肉,很惡心,有時候照鏡子,前一分鐘還覺得哇我五官真好看,下一分鐘又感覺怎么還有那么多肉,有一種想拿菜刀把肉砍下來的沖動。有一次我實在越看越煩躁,就開始不停的扇自己耳光,罵自己是個死胖子,那種煩躁焦慮的滋味,真的很痛苦,從未有過的。 從小到大就是個性格外向開朗的女漢子,朋友也很多,從沒有過在別人面前很脆弱矯情的樣子,所以這些話我沒辦法對別人說,我說不出口,只有我最好的閨蜜知道我的痛苦,她總是不停的安慰我陪著我,跟我說你已經很漂亮了只要堅持一點點瘦下來,就能變成你喜歡那種樣子,你不能太心急。 這些話幫不了我,也安慰不了我,五官好看是潛力股,但現(xiàn)實就是還在胖還有肉,別人越是說我漂亮,我對于理想模樣的欲望越強烈,偏偏現(xiàn)實又不是,然后就會很煩躁,很痛苦,脾氣也變差,總是莫名其妙的失落,發(fā)火,對著身邊的人發(fā)脾氣找茬,過后又后悔。大多數(shù)時候我和以前一樣開朗活潑,但變的很極端,那種煩躁的情緒一上來,我就會一下子發(fā)脾氣,或者沉默不說話不理人,我不想這樣,我討厭這樣的自己,討厭還沒有瘦到48kg的自己,討厭到惡心,討厭到想拿把刀砍我自己。 感覺自己快得躁郁癥了,現(xiàn)在給你們打這段話,又想起65kg的體重,那種煩躁的情緒又來了,很想發(fā)脾氣,很想罵人很想打架的沖動。 如果你們有耐心看完,求你們幫幫我,我不知道我這叫什么病,一下子很自信,一下子很自卑,一下子很開心,一下子很難過,然后就因為這些情緒被影響,變的暴躁不安,真的很痛苦,如果再這樣下去,我真感覺有一天我要去跳樓了
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網友
呼倫貝爾安靜心理咨詢
2025-03-27 02:26:28
咨詢師王金波
您好!
2017-03-27 11:17:27
咨詢師劉文靜
你好
2017-03-27 11:17:44
咨詢師王金波
建議及時進行專業(yè)疏導
2017-03-27 11:18:00
咨詢師王金波
先接納目前的自己,之后再慢慢去改善……
2017-03-27 11:19:01
您好
咨詢師許朝輝
您好!
2017-03-27 11:30:19
老師您好
咨詢師許文慧
你好!!
2017-03-27 11:37:53
網友堅強的背后
瘦有什么好看的,皮包骨,跟個白骨精似的
2017-03-27 11:40:34
咨詢師張銀玲
你好
2017-03-27 12:50:04
網友薛定諤的胖貓
0 微胖很美 真的 晚飯少吃點 堅持夜跑 我一個月每晚上都跑四公里 一個半月從61kg收到52kg我也166
2017-03-27 12:51:02
網友擱淺
0 我覺得你不用太美,愛你的人連你丑的樣子都會喜歡
2017-03-27 15:29:16
心理論壇
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男 男 跟老婆結婚3年,吵架無數(shù),鬧離婚光打雷雙方均為敢真離婚,現(xiàn)在有了孩子,但是我內心一直不敢對她真用情,一方面源于我曾經對初戀特別相信愛情,后來感情被辜負絕望,隨便跟誰都能過一輩子搭伙過日子,結了這個婚,另外一方面老婆總是很孝順她們家,丈母娘要給她弟弟買房子,錢不夠,向她把我們所有的積蓄都借走了,讓我感覺她在不停的往她們家吧啦錢,可能是在為她自己找后路,又可能想通過錢來控制我得放蕩不羈,讓我非常的有意見,又不能言明!再一方面知道她父母曾勸過她如果與我離婚千萬別要孩子,會影響她再改嫁,我也有意無意的試探她如果離婚了孩子必須跟著我,孩子跟著你影響你改嫁,你的能力也不足以撫養(yǎng)孩子給孩子一個富足的生活環(huán)境,她的態(tài)度均沉默了這一點不要孩子!讓她在我與孩子之間二選一,她會選我,不選孩子!這一點讓我感覺如果她選孩子還有一個母親的善心,而她的選擇讓我感覺到她連一顆慈母的善心都沒有,是個蛇蝎心腸!想到這些,再加上3年吵吵鬧鬧,煩死了!我真想痛痛快快的把婚離了,錢不要了,再看機緣給孩子找一個慈善的后媽!這個婚我該不該離?離了孩子就失去了親娘,不離這日子真的過得還不如一個人過日子輕松自在!非常糾結,拿不定主意!
0個擁抱 19條評論 843次閱讀 2921天前

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