男,我今年22歲，現在的生活狀態就是上班 然后下班回家。我現在覺得自己過的一點都不開心 我現在只要想起我家人的一些話一些事就會讓我這一天沒有心情（沮喪的那種） 曾經我是個很活潑很開放的一個人 朋友也很多。 現在我無處都感覺自己很自卑 別人看不起我。 甚至我現在沒有了朋友，天天一個人。 我努力想得到我想要的東西也是別人都有的東西 比如車 他們就會說沒錢。 其實我從小就在這么一個天天嘮叨沒錢的一個家庭長大。 我很自卑。我感覺別人能有的東西 我想都不敢想。 有時候有想過離開家庭 也很多次自己想想一些事情偷偷的哭。 我現在重要想起我家人說的話 我一整天都會沒有心情 甚至說那些話一直在我腦子里出現。 我心里很痛苦現在。 求告解！求幫幫我走出來。 (匿名)

今年26了，家里是農村的，從小跟著脾氣很爆重男輕女的奶奶一起住，從來沒感受到家的感覺，現在工作好幾年了，每份工作不到三個月被炒，越來越自卑，越來越膽小，感覺沒有人要我，感覺自己很笨，感覺所有人都看不起我 (匿名)

男 你好，我是從山里走出來的，大學畢業進去社會工作快5年了，可是我一直認為自己低別人一等，即便是談戀愛，也感到配不上人家姑娘，害怕和人交流，尤其是女生，害怕自己說錯話，對自己沒信心，感覺什么都是我錯的…一直都是在消極的態度下生活， 好無助…我該怎么辦…

男 | 我覺自己很自卑，很沒自信，沒主見，別人說什么我都相信，工作時總是懷疑自己做的不對，不好意思好和女人爭辯問題，不敢和女人說話，特別是有很多女人的時候，更緊張，很在意別人對我的看法，行為動作很不自然，很怕丟面子，怕別人笑話我，現在內心很病苦，精神上也受到很大影響，一般的治療沒有用，希望有那位老師能幫我，感謝！

男 我，一個連我自己都不了解自己的人，我出生在一個不大的小縣城里，現在的我沒學歷，沒工作，沒媳婦，每天在自家的鋪子里幫忙，我從不覺得自己是個好人。我很愛面子，但是我也很自卑，我脾氣不好，愛沖動，但每次發完脾氣都會后悔，甚至我有了想重新活一次的荒唐想法。 (匿名)

男 我今年32了，沒有結婚。我一直想等到我有一定經濟基礎了在結婚。但這么多年一直都沒有達到自己的目標，到現在因為買房還在按揭。現在我還是不敢交女朋友，怕對方會嫌棄我，這算是自卑嗎？我該怎么辦？ (匿名)

男 老是自卑怎么辦呢？不敢在人前表現自己 (匿名)

男 今年34歲。至今還沒有結婚。本人長的高大帥氣。家庭條件也不錯。有車有房有工作。就是有點自卑。和人交流有障礙。和人對話不敢直視對方。不自信。所以介紹了很多對象都談不成。

女 2012年尾聲，第一次相遇了，在你家里，雖然此前一直在qq上聊，終于見到活人了，感覺還不錯，踏實可靠，也勤快，一見鐘情 (匿名)

14 媽媽的一個朋友晚上每次來我家耍，媽媽喜歡把燈關了，我去開媽媽就說我罵我，誰能告訴我，媽媽為什么非要關燈， (匿名)