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女 失眠 抑郁 幫幫我 醫(yī)生 該怎么辦

男 特別容易煩躁、抑郁，隨時(shí)腦子里想著什么事，特別亂，其實(shí)也不知道自己在想什么，睡眠很差，嗜睡，多夢(mèng)，每個(gè)夜晚都是在夢(mèng)里度過，醒來整個(gè)人很累，沒精神。心理承受能力差，總想做最好的，害怕做錯(cuò)事，一但犯錯(cuò)，特別自責(zé)，很長(zhǎng)時(shí)間出不來，反復(fù)的去想。特別在乎別人的看法，凡事很容易認(rèn)真，置氣……挺糟糕的，在公司上班，事少的時(shí)候還行，事情一多，整個(gè)人就陷入混亂(我是修電梯的，我的工作性質(zhì)就是每天全城到處跑)就會(huì)特別的燥，時(shí)常想辭職，可因?yàn)槭杖雴栴}，一直在忍一直在將就，以前也在公司上過班，期間我自己創(chuàng)業(yè)的時(shí)候沒有這么煩躁過，現(xiàn)在又在公司上班，又回到從前了……醫(yī)生根據(jù)我的描述大概幫我解答一下吧

男 請(qǐng)問關(guān)于注意力的問題。是這樣的，我是一名高三的學(xué)生，然后，以前讀高二的時(shí)候，遇到了很多的問題，但是自己并沒有去克服，而是選擇了逃避，所以當(dāng)時(shí)成績(jī)也不是很理想，而上了高三之后，遇到了一些事情，自己也很焦慮，但自己本身并沒有很想去克服這些東西，而且總是學(xué)一會(huì)就不學(xué)，成績(jī)也就是個(gè)10幾名左右，但自己當(dāng)時(shí)還是很快樂，因?yàn)榭梢源驎?huì)球來著，上咯高三之后，然后就開始去克服這些事，首先我就是克服焦慮，一開始自己的生活習(xí)慣并不是很好，比如總是看小說看到很晚，然后自己的飲食習(xí)慣也不好，當(dāng)時(shí)就看了卡耐基的書籍，然后慢慢的焦慮就沒有咯，然后成績(jī)也很快上升了，從19一直考到了4然后雖然有波動(dòng)但也沒滑出前10，感覺以前一直沒做到的事情，后來就慢慢的做到了，但唯一讓自己不放心的是，我以前讀高一的時(shí)候，雖然不是很用心，但是大體上還是能夠維持自己的注意力，但現(xiàn)在雖然一切事情都在往好的方面去發(fā)展但作為我認(rèn)為自己沒有以前那么認(rèn)真但是卻也做到了，雖然我高三的時(shí)候有一段時(shí)間不怎么想說話，而且腦袋里也總是去想一些其他的事情，比如自己的往事啊，然后還有一些自己應(yīng)該對(duì)于一些事情的看法和態(tài)度，但那段時(shí)間沒有持續(xù)很長(zhǎng)時(shí)間，應(yīng)該是有一兩個(gè)星期吧，但很快自己的腦袋里突然就想通了，然后這樣的時(shí)期便也過去了，然后自己一直都在尋求注意力，自己以前的朋友關(guān)系不是很理想也壓著自己去交往，但也就是那段克服的時(shí)間里自己也把那些朋友關(guān)系都處理好了，注意力也相應(yīng)的得到了一些提升，而睡眠以前是很難睡著，現(xiàn)在是可以睡著了，而且精神也好多了，就是容易做夢(mèng)。我就是覺得把這些東西都是我一個(gè)人去克服的，也懂得了家人，朋友，與別人交流的重要性，不能壓住自己的性格去交往，也不能死要面子。但我作為自己我有點(diǎn)擔(dān)心的是這些東西都是我自己想的辦法去克服的，我也不知道是不是健康的，以前看到一些，比如說神經(jīng)衰弱，抑郁癥，還有一些說法，比如不能去克服一些先天的心理，那樣會(huì)讓自己陷入更大的心理弱點(diǎn)，而自己都覺得好像自己都有點(diǎn)，但是這一點(diǎn)都是圍繞著注意力不集中展開的，如果說對(duì)于神經(jīng)衰弱不能做腦力活動(dòng)旺盛的事情，但自己如果去推理，便會(huì)體現(xiàn)出很好的注意力，抑郁癥，自己喜歡和別人說話，而且除了注意力不能很好的維持以外都能很好的維持，我不知道自己的注意力是不是因?yàn)橐郧白鳂I(yè)沒怎么做，然后突然要自己去寫很多作業(yè)才產(chǎn)生的。

男,我老婆總是懷疑我一天到晚總是拿愛當(dāng)借口一天不停打電話或發(fā)視頻或語音，感覺時(shí)時(shí)刻刻想監(jiān)視我的一切因?yàn)樽屗f他又沒那么多話說，總是每次把我好好的心情整壞了他借機(jī)當(dāng)話題吵架然后不停的讓我陪他說話，我感覺他這是嚴(yán)重的心理病態(tài)不知道對(duì)不對(duì)有專家?guī)头治鲆幌掳≈x謝

女 脾氣暴躁，特別鬧心，煩，感覺要死了，沒有朋友

女 我女兒馬上要高考了，自己很努力成績(jī)上不去，壓力很大說頭腦很亂，頭天天說不是很舒服高二時(shí)頭兩邊痛不知怎么解決

女方出軌了，因?yàn)閻凵狭藙e人，出軌的原因在于男方多年沒有給予過女方真正的信任，維系婚姻只是因?yàn)閮蓚€(gè)孩子，到底要不要離婚？