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火華
20173天前在線
2017-04-01 15:01:29
抱抱TA
回復(fù)
女,社交恐懼癥怎么治療,這樣已經(jīng)影響我的生活了,我該怎么改變自己
0個(gè)擁抱
14條評(píng)論
580次閱讀
網(wǎng)友
天津第一中心醫(yī)院心理咨詢科電話
2025-03-26 17:00:40
咨詢師
胡亞娣
您好
2017-04-01 15:02:09
咨詢師
周紅梅
你好
2017-04-01 15:02:53
咨詢師
李錦云
0
通過心理上的很多療法都可以改善,而且會(huì)很有效,我是專門做社交恐懼癥,也可以點(diǎn)擊我頭像。
2017-04-01 15:03:36
咨詢師
李錦云
多大了這種狀況有多久了呢
2017-04-01 15:04:22
咨詢師
崔銳
這種情況多久了?之前發(fā)生了什么事呢?
2017-04-01 15:05:56
咨詢師
陳明
0
您好,適合脫敏療法。慢慢去適應(yīng)。深層原因,重新評(píng)估和父母的關(guān)系。
2017-04-01 15:05:58
咨詢師
許朝輝
您好
2017-04-01 15:14:52
從小
咨詢師
段遠(yuǎn)華
你好
2017-04-01 15:25:06
咨詢師
董娟波
0
你好,社交恐懼癥需要在心理老師幫助下慢慢改變
2017-04-01 15:26:50
咨詢師
陳志顯
0
你說你是社交恐懼癥你還有哪些方面的表現(xiàn)呢?比如臉紅,顫抖,手心出汗……
2017-04-01 16:09:27
咨詢師
陳明
0
開始自己好好愛自己,自己陪伴自己,處理好自己和自己的關(guān)系
2017-04-01 16:16:54
咨詢師
熊琦紅
你好
2017-04-01 16:17:35
網(wǎng)友
red
哈嘍
2017-04-01 20:36:24
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女,您好,本人女,23歲,大四學(xué)生。懷疑自己有偏執(zhí)型人格障礙。覺得這些癥狀都符合:1.對(duì)挫折與拒絕過分敏感; 2.容易長久的記仇,即不肯原諒侮辱,傷害或輕視; 3.猜疑,以及將體驗(yàn)歪曲的一種普遍傾向,即把他人無意的或有好的行為誤解為敵意或輕蔑; 4.與現(xiàn)實(shí)環(huán)境不相稱的好斗及頑固地維護(hù)個(gè)人的權(quán)利; 5.極易猜疑,毫無根據(jù)地懷疑配偶或性伴侶的忠誠; 6.將自己看得過分重要的傾向,表現(xiàn)為持續(xù)的自我援引態(tài)度; 7.將患者直接有關(guān)的事件以及世間的形形色色都解釋為“陰謀”的無根據(jù)的先占觀念。 另外對(duì)自己的評(píng)價(jià)就是易怒,開不得玩笑,一點(diǎn)小事都能讓我生氣。這些狀況尤其表現(xiàn)在和親人以及男朋友相處的過程中。特別自私,以自我為中心,一定要?jiǎng)e人按自己的意思來,稍有不順就會(huì)發(fā)脾氣。但我不會(huì)動(dòng)手打人,也不會(huì)跟人吵架,罵人。我發(fā)脾氣的表現(xiàn)就是自己生悶氣,沉默,不理人,對(duì)人冷淡,不接電話不回短信,這種狀態(tài)可以持續(xù)好幾天甚至好幾個(gè)月。任憑別人怎么說,怎么哄都不行。甚至越對(duì)我好越會(huì)反感。只有自己想通了,或著心情好了,才會(huì)給別人好臉色看。但是和朋友相處的時(shí)候不會(huì)這么嚴(yán)重,會(huì)考慮到朋友的感受。雖然朋友不多,但還是有好幾個(gè)真心的,都知道我是這種脾氣,能包容我。而我卻不會(huì)包容他人,忍受不了對(duì)方的一丁點(diǎn)小毛病。對(duì)每一個(gè)人都看不順眼,覺得他們這里不好那里不好,表面上不會(huì)表現(xiàn)出來,但心理十分厭惡和他們?cè)谝黄穑瑫?huì)盡量和他們少接觸。所以也不喜歡跟人相處,懷疑自己有社交恐懼癥。喜歡一個(gè)人獨(dú)處,一個(gè)人旅行。另外交代下自己的家庭背景。父母在我六歲時(shí)離異,因父親出軌,后各自組建家庭。小學(xué)時(shí)跟母親生活在一起,初中之后跟父親生活在一起。外婆也是脾氣暴躁的人,所有人必須聽她的,聽母親說以前他們?cè)诩依餁夥蘸軌阂帧8杏X母親自己也有點(diǎn)類似的狀況,不愛與人交往,認(rèn)為自己的所有觀點(diǎn)都是正確的,喜歡獨(dú)處,是教師,放假了可以一兩個(gè)月不出門。我從小到大大部分時(shí)間都跟她在一起,雖然后來和父親住在一起,但一放假就會(huì)去她那里。小時(shí)候經(jīng)常和同學(xué)一起玩,高中三年脾氣開始變得古怪,從不跟同學(xué)一起出去玩,拒絕與人交往,認(rèn)為人都是丑惡的。三年玩樂的時(shí)間都是跟母親在一起,那時(shí)候她二婚又離了。常常是我們兩個(gè)人呆在家里,看書,聽音樂,畫畫。很少出門。不知道是不是家庭和母親的影響讓我形成了孤僻,內(nèi)向,古怪的性格。想請(qǐng)問我是否有偏執(zhí)型人格障礙,該如何解決?自己多次想要改變,上大學(xué)之后嘗試過一段時(shí)間與人交往,那段時(shí)間狀態(tài)比較好,但持續(xù)時(shí)間不長,一年之后又回到高中時(shí)期厭惡與人相處的狀態(tài),會(huì)盡量避免與人交往,現(xiàn)在越來越嚴(yán)重。和男朋友是在大一狀態(tài)好的時(shí)候談的,之前一直堅(jiān)持不結(jié)婚,不談戀愛的觀點(diǎn)。而跟他在一起后,發(fā)現(xiàn)自己患得患失,敏感多疑。常常會(huì)因?yàn)樗痪湓挍]說對(duì)而跟他冷戰(zhàn),然后提分手。他跟女生正常的交往,或者和玩的好的女性朋友稍稍有親密的接觸也會(huì)懷疑他不忠誠。在戀愛當(dāng)中非常沒有安全感,但又對(duì)感情很無所謂,對(duì)分手看得很容易,遇到困難了不想解決,覺得分手是最好的解決方法。所以談了四年,分分合合五六次。覺得自己的這種性格給對(duì)方傷害很大,一直在消耗對(duì)方的情感。想改變自己,不知道怎么樣才能真正改變這種性格,而不只是一段時(shí)間好了,過后又復(fù)發(fā)了。想學(xué)心理學(xué),或者信佛,不知道是否有用?謝謝。
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3209天前
男 有時(shí)感覺自己很優(yōu)秀有時(shí)會(huì)覺的自己一,無是處
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2916天前
老師,你好,男朋友因?yàn)槭懿涣宋覐?qiáng)勢(shì)的性格而分手,現(xiàn)在家里面給他安排了相親,但是我想挽回這段感情
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2916天前
女,心理壓力太大,感覺自己心里有問題,情緒不太穩(wěn)定,偶爾經(jīng)常會(huì)發(fā)火!經(jīng)常會(huì)看電視劇哭,以前沒有過這樣的現(xiàn)象
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2916天前
女,流產(chǎn)的第15天,我結(jié)束了第二段婚姻,在我流產(chǎn)的那天,他上班走了,沒有電話,沒有短信,我打電話就是在通話中,發(fā)短信也不回,在我流產(chǎn)的第七天他回來了,不見了人,還是打電話在通話中,短信不回!在第十三天我們和好了,第十四天他說他父親讓我們離婚!第十五天,我們離婚了!周圍朋友都說我太好了,讓他們家欺負(fù)謾罵,現(xiàn)在沒有利用價(jià)值了就拋棄了!是他變心了嗎?還是我太傻了,我并不是一個(gè)壞女人,我也孝敬老人,疼愛孩子,和睦大姑子小姑子!可是他的父親和他16歲的兒子還有小姑子一直對(duì)我挑剔,我都忍了,沒有吵鬧,和他說,他就讓我習(xí)慣!二婚就一年!什么都變了,我怎么面對(duì)我離了兩次婚的事實(shí),我現(xiàn)在腦子空空的,不想說話,也不吃飯,也不想見人!
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2916天前
老師,怎么才能和你們進(jìn)行通話啊,我現(xiàn)在想要得到你們的幫助,幫助我挽回和男朋友的關(guān)系
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2916天前
女 一換新的工作感覺什么都做不了,也不會(huì)。然后心里就想著不干了
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