女 感覺(jué)自己很壓抑，發(fā)現(xiàn)自己沒(méi)人的時(shí)候說(shuō)話不敢大聲。 (匿名)

您好， 我現(xiàn)在心理好壓抑 該怎么辦？怎么調(diào)節(jié)我自己 我想做我自己，想說(shuō)什么說(shuō)什么 但是我現(xiàn)在不敢 (匿名)

女 我心理有什么事情從來(lái)不跟別人說(shuō) 好多事讓我很壓抑

我經(jīng)常煩胸很悶感覺(jué)要憋死了莫名的掉眼淚從去年到現(xiàn)在經(jīng)常一夜不睡覺(jué)到第二天早上站在窗戶(hù)前我當(dāng)時(shí)腦子一片空白甚至在想我為什么站這里四肢僵硬眼神不居中經(jīng)常這樣子可能因?yàn)榧彝ピ蚝蜕鐣?huì)經(jīng)歷導(dǎo)致我現(xiàn)在很不愛(ài)說(shuō)話表面上人家可能看不出來(lái)但是我一個(gè)人的時(shí)候就經(jīng)常喪掉眼淚我覺(jué)得自己有罪我對(duì)不起自己。我真的感覺(jué)好壓抑啊總是疑心病對(duì)感情懷疑這懷疑那的總是感覺(jué)他在騙我。我是怎么了啊

女 就是我這個(gè)人吧，也不內(nèi)向，朋友也挺多的，但是就是什么事都憋在心里，有時(shí)候特別想說(shuō)出來(lái)，但是就是沒(méi)有勇氣說(shuō)出來(lái)，有時(shí)候發(fā)生了一點(diǎn)事，表面看起來(lái)沒(méi)啥事，不受啥干擾，但是心里面特別不得勁，我心里想啥就連我家長(zhǎng)都不知道 (匿名)

女,有話，不敢說(shuō),壓著，郁悶……………………

女,這兩年其實(shí)我心里壓了好多話，我不敢跟任何人說(shuō)，我害怕，各種原因，我表面是一個(gè)很從容的人，對(duì)什么事都無(wú)所謂，我喜歡認(rèn)識(shí)新的朋友，我可以跟他們無(wú)所顧忌的談天說(shuō)地，可以開(kāi)各種玩笑，我喜歡他們講自己的經(jīng)歷，但是在我面對(duì)自己親人還有很多年的朋友時(shí)我卻不得不找很多借口避開(kāi)他們，有的時(shí)候我甚至連說(shuō)話的勇氣都沒(méi)有，我病了嗎？

男 不論遇到什么事都忍著，一些事情總是喜歡藏在心底，一直保持著冷漠臉，別人跟我搭話明明想微笑回應(yīng)，但是好虛假，總感覺(jué)別人以為我對(duì)他們的搭話感到不耐煩。

女 總是懷疑丈夫有外遇，但是丈夫沒(méi)有啊！腦袋里面總是胡思亂想的，失眠，無(wú)緣無(wú)故的發(fā)脾氣。

女 我是一名高三的學(xué)生，高一入學(xué)時(shí)，成績(jī)很好，但是高三就下來(lái)了，我走專(zhuān)科，現(xiàn)在在家呆著了，親戚都不愿意搭理我，我也不敢出門(mén)，怕被人瞧不起，很難過(guò)，覺(jué)得人生昏暗。 (匿名)