給力心理
女 真的下了很大的決心才敢來問的。我今年高三在讀，在我高二那年，家里發(fā)生了很多事，父母每天都在爭(zhēng)吵。從那時(shí)開始，我就發(fā)現(xiàn)我有一點(diǎn)不對(duì)勁。本來我是非常積極樂觀又開朗的的人，在身邊的朋友眼里也是那種靠得住的。在她們眼里我絕對(duì)是理智又冷靜的。可家庭對(duì)我的影響太大了。父母的爭(zhēng)吵讓我覺得難以忍受，他們對(duì)我的指責(zé)讓我不知所措，你們能想象嗎？那時(shí)我每天都非常難受，不知道該怎么辦，也不敢向周圍人傾訴，把這些事默默埋在心里。直到我開始自殘。最過激的行為是那次我拿著繩子在我父母面前勒脖子，沒有真的怎么樣，但因?yàn)槭钦娴挠昧肆獾模弊又車t紅的，有一些紅包的斑點(diǎn)。失眠，消極，暴躁，胃病，讓我不知所措。很多事情等我反應(yīng)過來才后怕為什么我會(huì)那么瘋狂。后來，爸爸媽媽因?yàn)楣ぷ麟x開家大概四個(gè)月的時(shí)間，那段時(shí)間我沒有那么的……難受了，雖然還是會(huì)失眠。現(xiàn)在我父母回來了，我發(fā)現(xiàn)我好像又有一點(diǎn)……不對(duì)勁。我高三了，學(xué)習(xí)壓力大，但是失眠和奇怪的夢(mèng)讓我在白天困得不得了，頭也昏沉沉的，沒辦法專心學(xué)習(xí)，也沒辦法集中注意力。我要怎么樣才可以擺脫失眠的困擾呢？我失眠是否與之前那些事有關(guān)？因?yàn)榧彝l件因素，我沒辦法去醫(yī)院進(jìn)行檢查，所以只能在這里試一下。求解答。萬分感謝。
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3條評(píng)論
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網(wǎng)友
報(bào)考心理咨詢師照片要求
2025-03-26 22:45:18
咨詢師司淑蓮
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父母的事情你管不了，放下這個(gè)包袱，做好自己就好。
2017-04-05 02:34:09
咨詢師許文慧
你好！！
2017-04-05 02:43:28
嘗試過不要過問，但是沒有用。他們罵得最兇的人是我。對(duì)于他們來說我是累贅了，這是他們親口說的了。而且，爸爸媽媽罵人還特別難聽。爸爸都對(duì)自己女兒飆三字經(jīng)，媽媽也是這樣，每天都在嫌厭我。真的對(duì)他們很失望
